Γονείς: Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά στις πανελλήνιες
Το άγχος κυριαρχεί. Ο ψυχολόγος Πάτροκλος Παπαδάκης, σας συμβουλεύει πώς να αναλάβετε υποστηρικτικό ρόλο και να βοηθήσετε αποτελεσματικά τα παιδιά σας.
Δώστε τους θάρρος και όχι πίεση. Τονίστε τα θετικά τους χαρακτηριστικά και βοηθήστε να πιστέψουν στις δυνατότητές τους.
Ενισχύστε την προσπάθειά τους χωρίς να τους κάνετε κριτική. Εστιάστε περισσότερο στην προσπάθεια που καταβάλλουν και όχι τόσο στο αποτέλεσμα.
Ενθαρρύνετε
Αφήστε να εκφράσουν το στρες και τους φόβους τους και γίνεται καλός ακροατής ακούγοντας τα.
Στηρίξτε τις επιλογές των παιδιών σας ακόμη κι αν δεν συμφωνείτε μαζί τους. Σεβαστείτε τις δικές τους επιθυμίες και μην τα φορτώνετε με τις δικές σας προσδοκίες.
Καθησυχάστε τα. Τα παιδιά είναι αγχωμένα, ιδιαίτερα φέτος που υπάρχουν αλλαγές στο σύστημα. Ο ρόλος σας πρέπει να είναι προς την κατεύθυνση του να συγκρατήσετε τον πανικό των παιδιών και να τα καθησυχάσετε.
Να είστε αισιόδοξοι. Δεν είναι η κατάλληλη περίοδος να μπλοκάρετε τα παιδιά και να μεταφέρετε την απαισιοδοξία σας με σχόλια του τύπου “σε όποια σχολή και αν εισαχθείς η ανεργία σε περιμένει”. Και τούτο γιατί έτσι και αλλιώς δεν γνωρίζουμε ποια θα είναι η κατάσταση στο μέλλον.
Συμβουλέψτε τα να ξεκουράζονται ώστε να μην πηγαίνουν εξαντλημένα στις εξετάσεις. Να αποφεύγουν να ξενυχτάνε πριν από αυτές, να μην αφήνουν την επανάληψη για την τελευταία στιγμή, να κάνουν ευχάριστα διαλείμματα και ασκήσεις χαλάρωσης για 15 λεπτά.
Δημιουργήστε ένα κατάλληλο περιβάλλον για μελέτη και προσφέρετέ τους ένα διαιτολόγιο γεμάτο βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά.
Το μυστικόΝα θυμάστε ότι οι εξετάσεις είναι σημαντικές για το μέλλον του παιδιού σας αλλά δεν αποτελούν τη μόνη οδό για τη μελλοντική ευτυχία και επιτυχία.
The post Γονείς: Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά στις πανελλήνιες appeared first on Όμορφα Μυστικά από την Βίκυ Χατζηβασιλείου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Φαίη Σκορδά: Η εντυπωσιακή τούρτα για τα γενέθλια του γιου της και η φωτογραφία από το πάρτι-έκπληξη
- Βούρκωσαν Καμπουράκης – Οικονομέας on air
- Μαριέττα Χρουσαλά: Εντυπωσιακή σε βραδινή της έξοδο στο Λονδίνο!
- Αστρολογικό δελτίο για όλα τα ζώδια από 14 έως 17 Μαΐου
- Με το καλό! Έγκυος στο πρώτο της παιδί η Amal Alamuddin
- Αντωνία Καλλιμούκου - Θοδωρής Μισόκαλος: Είναι ερωτευμένοι και το δείχνουν
- Η επική γκάφα του Ηλία Βρεττού μπροστά στις κάμερες: «Σβήστε όλο αυτό που είπα»
- Θεσπρωτία: Αυτός είναι ο 25χρονος που βρέθηκε αποκεφαλισμένος (photo)
- Victoria Beckham: Αποκαλύφτηκε ο λόγος που δεν βλέπουμε ποτέ τα κάτω άκρα της
- Κατερίνα Καινούργιου: Tα "καρφιά" στον Σταθοκωστόπουλο για τις φωτογραφίες με τη νέα του σχέση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Γονείς: Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά στις πανελλήνιες
- Unboxing Spring Cherrybox :)
- Πάμε Πακέτο Επεισόδιο S11 E20
- Τί είναι το σύνδρομο μονόπλευρης εργασίας;
- Όλα όσα πρέπει να ξέρουμε για την αντιηλιακή προστασία!
- Βρείτε την αγαπημένη σας Blue Scents online αποκλειστικά στο Mybeautybox.gr
- 2 φανταστικές θεραπείες που καταπολεμούν λιπαρότητα και ακμή!
- Συνταγή: Μηλόπιτα με τριφτή ζύμη
- Ποιες είναι οι κυριότερες απειλές για την υγεία των εφήβων;
- 14 ερωτήσεις και απαντήσεις για τα προϊόντα Self Tanning
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ιδέες για υγιεινά και νόστιμα σνακ στο σπίτι
- Ο χρόνος που κάνει για να απαντήσει στα μηνύματα σου, τι σημαίνει για την σχέση σας;
- ΑΠΑΣΦΑΛΙΣΕ η Ζωή! «Συνταγματάρχης του πραξικοπήματος ο Τσίπρας»
- ΟΡΙΣΤΙΚΟ: Φεύγει από την Παρί ο Ιμπραΐμοβιτς – «Ήρθα σαν βασιλιάς, φεύγω σαν θρύλος»
- «Θα πάει μακριά η συζήτηση για το ελληνικό χρέος» εκτιμά ο Σλοβένος ΥΠΟΙΚ
- Συνεδριάζει η Πολιτική Γραμματεία του ΣΥΡΙΖΑ υπό τον Τσίπρα
- ΣΥΓΚΙΝΗΤΙΚΟ βίντεο- Μικρούλα ΣΠΑΡΑΖΕΙ στο κλάμα όταν βλέπει τυχαία τον πολυάσχολο μπαμπά της
- ΕΠΙΘΕΣΕΙΣ με πέτρες και μολότοφ σε Εξάρχεια, Κυψέλη και Χαλάνδρι
- Τα περιοδικά χάλασαν το φλερτ Ελληνίδας παρουσιάστριας – Γιατί κινήθηκε νομικά!
- ΠΥΡΑ Δραγασάκη κατά Βαρουφάκη: «Συνεχίζει τις μυθοπολασίες»
