Παιδί: Πριν το κολύμπι να φάει ένα σάντουιτς;
07:03 9/8/2021
- Πηγή: Omorfa Mystika
Mία από τις πλέον κακές καλοκαιρινές συνήθειες είναι το φαγητό λίγο πριν το κολύμπι. Θα πρέπει να είμαστε αυστηροί με το θέμα αυτό, όχι μόνο γιατί είναι επικίνδυνο για τα παιδιά, αλλά κυρίως γιατί αυτή είναι η κατάλληλη ηλικία να αποκτήσουν σωστές συνήθειες, που θα τα ακολουθούν για όλη τους τη ζωή.
τον ίδιο λόγο, μη δίνετε στο παιδί σάντουιτς ή πολλά φρούτα (που πέπτονται δύσκολα) ενώ κάνει ακόμη μπάνιο. Βέβαια, το τι συνιστά γεύμα προς αποφυγή στην παραλία εξατομικεύεται ανάλογα με την ηλικία και τις διατροφικές συνήθειες κάθε παιδιού, π.χ. ένα απλό σάντουιτς με τυρί μπορεί να αποτελεί πλήρες γεύμα για ένα παιδί δύο χρονών, όχι όμως και για ένα παιδί 11 χρονών.
Τα παιδιά πρέπει να μπαίνουν στο νερό όταν έχει τελειώσει η διαδικασία της πέψης, δηλαδή τέσσερις ώρες μετά το γεύμα (τόσες ώρες χρειάζονται για την πέψη ενός γεύματος με κρέας). Διαφορετικά, υπάρχει πάντα ο σοβαρότατος κίνδυνος της εισρόφησης θαλάσσιου νερού στους πνεύμονες.
Για
Πάντως, εάν το παιδί φάει κανονικό γεύμα στην παραλία (ακόμη και σε σάντουιτς):
Δεν πρέπει να ξαναμπεί στο νερό πριν περάσουν 2-3 ώρες.Nα μην έχει πολλά λιπαρά το φαγητό του. H πέψη ενός γεύματος πλούσιου σε λιπαρά μπορεί να διαρκέσει μέχρι και 4 ώρες.Nα μην έχει φάει πολύ. Όσο ελαφρύ και να είναι ένα γεύμα, το παιδί θα αργήσει να χωνέψει αν είναι μεγάλη η ποσότητα.The post Παιδί: Πριν το κολύμπι να φάει ένα σάντουιτς; appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
Keywords
παιδι, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, πνευμονες, το θεμα, θεμα, ομορφα μυστικα, φρουτα, φαγητο, υπαρχει, ζωη, ιδιο, ηλικια, λογο, μπανιο, μυστικα, νερο, παντα, παιδια, πεψη, τυρι, χατζηβασιλειου, ομορφα, ωρες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ρίκα Διαλυνά: Έγινε 87 ετών και αυτές είναι οι φωτό από το πάρτι της στο Πόρτο Χέλι
- Αντώνης Ξένος: «Για να φτιάξουμε το σπιτάκι μας, πήγαινα στα σκουπίδια, μάζευα ό,τι άχρηστο υπήρχε»
- Εβδομαδιαίες 08/08 έως 14/08: Λέοντα, η πρόβλεψή σου σε 20 δεύτερα
- Παιδί: Πριν το κολύμπι να φάει ένα σάντουιτς;
- Ρέθυμνο: Χαροπαλεύει ο δολοφόνος της 46χρονης γυναίκας στον Πάνορμο
- Δες τι προβλέπουν τα Ταρώ για σένα, σήμερα 09/08!
- Ναυσικά Παναγιωτακοπούλου-Κώστας Πηλαδάκης: Έκαναν το επόμενο βήμα στην σχέση τους!
- Πώς θα τα πάει το ζώδιό σου σήμερα, 09/08
- Σήμερα 09/08: Διάψευση προσδοκιών
- Εθνική Ομάδα πόλο: Δωρίζουν το μισό πριμ στους πυρόπληκτους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Παιδί: Πριν το κολύμπι να φάει ένα σάντουιτς;
- 5 πράγματα που τελικά δεν είναι σημαντικά στη ζωή
- «Μαμά, θα καούμε;» Πώς απαντάμε στα παιδιά για τις πυρκαγιές
- Παρεό: 6 τρόποι δεσίματος για να φορέσετε 6 διαφορετικά στυλ
- Πώς να προστατευτείτε από την ατμοσφαιρική ρύπανση λόγω πυρκαγιάς
- Τι μπορώ να κάνω αν γνωρίζω μια γυναίκα/ένα κορίτσι, που αντιμετωπίζει βία/ κακοποίηση;
- Μετάλλαξη Δέλτα: Ποια είναι τα 5 βασικά της συμπτώματα;
- Γιατί πρέπει να παίρνετε προβιοτικά με τα αντιβιοτικά;
- Με τι ρυθμό αρχίζουν να φθίνουν τα επίπεδα αντισωμάτων μετά τον εμβολιασμό κατά της Covid-19;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Σήμερα 09/08: Διάψευση προσδοκιών
- Elif: Ο Κερέμ παντρεύεται την Παρλά
- Από βιβλίο στην... TV! Οι σειρές που είναι βασισμένες σε μυθιστορήματα και θα δούμε στην τηλεόραση
- Εβδομαδιαίες 08/08 έως 14/08: Ιχθύ, η πρόβλεψή σου σε 20 δεύτερα
- Δες τι προβλέπουν τα Ταρώ για σένα, σήμερα 09/08!
- Εβδομαδιαίες 08/08 έως 14/08: Υδροχόε, η πρόβλεψή σου σε 20 δεύτερα
- Εβδομαδιαίες 08/08 έως 14/08: Αιγόκερε, η πρόβλεψή σου σε 20 δεύτερα
- Ο Γιατρός: Η Νάζλι νιώθει να καταρρέει
- Εβδομαδιαίες 08/08 έως 14/08: Τοξότη, η πρόβλεψή σου σε 20 δεύτερα
- Εβδομαδιαίες 08/08 έως 14/08: Σκορπιέ, η πρόβλεψή σου σε 20 δεύτερα
