Συνταγή: Detox smoothie με φράουλες
01:54 8/5/2015
- Πηγή: Omorfa Mystika
Ξεκινήστε τη μέρα σας με μια δόση βιταμινών και αμινοξέων, ενεργοποιείστε το μεταβολισμό σας με γιαούρτι και ενυδατώστε την επιδερμίδα σας με φρέσκα φρούτα.
Υλικά
10 φράουλες100 γρ γιαούρτι1 κουταλιά της σούπας χυμό lime1 κουταλιά της σούπας μέλι1 κουταλιά της σούπας φυστικοβούτυροΕκτέλεση
Τοποθετήστε όλα τα άλλα συστατικά σε ένα μπλέντερ. Ανακατέψτε μέχρι να γίνει το smoothie λείο.
(* Σημείωση: αν δεν είναι αρκετό γλυκό στη γεύση, μπορείτε να προσαρμόσετε τη συνταγή προσθέτοντας λίγο μέλι ή στέβια)
Το μυστικόΟι φράουλες είναι αντιοξειδωτικές ενώ περιέχουν περισσότερη βιταμίνη C από ότι ένα πορτοκάλι.
Πηγή: coolartisan.netKeywords
detox, φραουλες, συνταγη, detox, μπλέντερ, net, φρουτα, net, βιταμινη c, γευση, γινει, γιαουρτι, μελι, μπλέντερ, μπορειτε, γλυκο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- ΣΥΓΚΛΟΝΙΖΕΙ:Η γυναίκα του Μανώλη Καντάρη που δολοφονήθηκε κάτω από το σπίτι του για μια κάμερα!
- [SHOWBIZ] H 19χρονη κόρη του Νότη Σφακιανάκη
- Φαίη Σκορδά: Το δώρο που δέχτηκε on air είναι το ίδιο που της κάνει συχνά και ο πεθερός της!
- Σοφία Βόσσου: Στο πλευρό της ο Ανδρέας Μικρούτσικος
- Η ευγνωμοσύνη σε όλο της το μεγαλείο: Έδωσε ένα κεφτεδάκι σε ένα αδέσποτο κι εκείνο έγινε ο φύλακας-άγγελός του
- Πώς θα τον κάνεις να σε ερωτευτεί; 6 κόλπα που πιάνουν (εγγυημένα)
- Κι όμως η Μάγκυ Χαραλαμπίδου είναι ακόμα παντρεμένη: Η ραδιοφωνική παραγωγός αποκαλύπτει γιατί δεν έχει πάρει διαζύγιο εδώ και 14 χρόνια
- Media: Μ. Ηλιάκη: Δείτε γιατί λύγισε στον "αέρα" του "Πάμε Πακέτο"! (video)
- We knew it! Κάτι δεν μας πήγαινε καλά με τα μαλλιά της Miley στο Met και είχαμε δίκιο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Συνταγή: Detox smoothie με φράουλες
- Δωρεάν γυναικολογική εξέταση σε ανασφάλιστες και άπορες γυναίκες, στις 11 Μαΐου στο Αρεταίειο Νοσοκομείο
- Τι σας κάνει να θυμώνετε και πώς να διαχειριστείτε το θυμό σας
- Eπεισόδιο S10 E24
- ΟΜΟΡΦΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ – ΤIMOTHY K
- Τα πρόωρα γεννημένα μωρά εμφανίζουν αυξημένο κίνδυνο αυτισμού
- Μαροκινή διακόσμηση: The new trend
- Το Facebook και το Twitter απειλή για τους γάμους
- Τι προβλέπει το ζώδιό σας γι’ αυτήν την εβδομάδα;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Nikki Beach Resort & Spa: Ένα τριήμερο χαλάρωσης για τους celebrities
- Ο Γιάνης Βαρουφάκης ΑΠΑΝΤΑ αν η Δανάη Στράτου είναι η «μούσα» των PULP!
- Europa League: Με «τριάρα» προκρίθηκε η Σεβίλη στον τελικό
- Γιάνης Βαρουφάκης: Δύο συντελεστές ΦΠΑ- Συγχωνεύσεις ασφαλ.ταμείων- Κατάργηση πρόωρων συντάξεων
- Κωνσταντίνος Ασπιώτης: «Ήμασταν εξαντλημένοι και φάγανε όλα τα σουβλάκια του κόσμου»
- We knew it! Κάτι δεν μας πήγαινε καλά με τα μαλλιά της Miley στο Met και είχαμε δίκιο
- Ο Κώστας Σόμμερ προειδοποιεί: «Αν με πουλήσει γυναίκα θα της πιω το αίμα»
- Ηλεία: Τροχαίο με μία ΝΕΚΡΗ- Δίκυκλο συγκρούστηκε με αυτοκίνητο
- ΔΕΙΤΕ: η σωσίας της Βασίλισσας Ελισάβετ «αλλάζει πάνες» στην πριγκίπισσα Σάρλοτ!
- Γ.Δραγασάκης στον Guardian: «H κυβέρνηση δεν έχει λαϊκή εντολή για Grexit»
