Συνταγή: Κρέμα βρώμης με γεύσης μηλόπιτας
Φτιάχνεται απο υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι μας, είναι πανεύκολη, μπορείτε να την φτιάξετε από το προηγούμενο βράδυ και να την έχετε την αλλη μέρα στο γραφείο για ένα υγιεινό, θρεπτικό και χορταστικό πρωινό ή σνακ.
Υλικά για 2-3 μερίδες
100 γρ νιφάδες βρώμης
50 γρ σταφίδες
2 μήλα
1
καρύδια
1 πορτοκάλι χυμό και ξύσμα
300 γρ νερό
σιρόπι αγαύης
Εκτέλεση
Τρίβουμε τα μήλα στον τρίφτη, τα τοποθετούμε σε ένα μπολ και στίβουμε από πάνω τους ένα πορτοκάλι.
Βάζουμε το νερό να βράσει στο βραστήρα.
Προσθέτουμε στα μήλα τις νιφάδες βρώμης, τις σταφίδες, την κανέλα και το ξύσμα από το πορτοκάλι.
Προσθέτουμε το νερό και ανακατεύουμε.
Προσθέτουμε σιρόπι αγαύης ή μέλι ή ό,τι χρησιμοποιείτε. Δοκιμάζουμε και προσθέτουμε ό,τι χρειάζεται,
Γαρνίρουμε με λίγη κανέλα, καρύδια, λίγο σιρόπι αγαύης και ξύσμα από πορτοκάλι.
The post Συνταγή: Κρέμα βρώμης με γεύσης μηλόπιτας appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ζώδια: Προβλέψεις Τετάρτης 22 Μαρτίου
- Demy: Αυτός είναι ο νέος της σύντροφος!
- Η ψηφιακή μαστογραφία συνταγογραφείται πλέον από τον ΕΟΠΥΥ
- Survivor: Ποιoν«κατακεραυνώνουν»; «Αυτός έχει κάνει τα χειρότερα, η υποκρισία δεν κρύβεται»
- Η απίστευτη αλλαγή του Σπαλιάρα από την ημέρα που μπήκε στο Survivor
- Ζώζα Μεταξά: Οι δουλειές που αναγκάστηκε να κάνει όταν δεν έπαιζε στο θέατρο
- H Jennifer Lopez με ανανεωμένο hairlook
- Showbiz: Η αλήθεια για την υγεία του Στάθη Ψάλτη! Τι αποκάλυψε η Καίτη Φίνου;
- Πώς να φορέσεις σωστά τις διαφάνειες
- Showbiz: Survivor: “Μπάχαλο” οι διάσημοι και στη μέση ο… Σπαλιάρας!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Συνταγή: Κρέμα βρώμης με γεύσης μηλόπιτας
- Η ψηφιακή μαστογραφία συνταγογραφείται πλέον από τον ΕΟΠΥΥ
- Μία μάσκα κατά της λιπαρότητας: μείωνει σπυράκια και μαύρα στίγματα!
- 6 μυστικά για να έχετε τα αθλητικά σας σαν καινούρια!
- Ποια λιπαρά είναι απαραίτητα στη διατροφή μας;
- Κήλη: Η λαπαροσκοπική χειρουργική επιτυγχάνει μείωση των υποτροπών
- Ω-3 λιπαρά: είναι τα ιχθυέλαια το ιδανικό συμπλήρωμα για όλους;
- Σήμα κινδύνου για την αλόγιστη και υπερβολική χρήση φαρμάκων στα παιδιά
- Τί προβλέπουν τα άστρα από 20-26.3.2017;
- Συνταγή: σουτζουκάκια της γιαγιάς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Dakota Johnson: 9 super στυλάτες εμφανίσεις της!!!
- 20 celebrities που την ιδρώνουν τη φανέλα!
- H Jennifer Lopez με ανανεωμένο hairlook
- Ξεσπάει η Πασχάλη για τον Χρανιώτη: «Δεν ήταν αντρίκιο αυτό!»
- Πώς να φορέσεις σωστά τις διαφάνειες
- Ελληνίδα ηθοποιός έκανε πάρτι έκπληξη στην κόρη της για τα γενέθλιά της
- Έγινε 40 χρονών ο…
- Μοιραία Έλξη: Η αλήθεια για τη φωτιά αποκαλύπτεται
- Λες ο πρίγκιπας Harry και η Meghan Markle να παντρευτούν στην Ελλάδα;
- Τι θα πληρωθούν όσοι εργαστούν την 25η Μαρτίου