Συνταγή: Κρεμώδης σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ταλιατέλες λαχανικών
Θα χρειαστείτε:
• 80-100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
• 1 σκελίδα σκόρδο
• 20 γρ. ελαιόλαδο
• 2 καρότα
• 2 κολοκυθάκια
• 1 κλωναράκι σέλινο ή σέλερι ή πράσο
• 5-6 μπουκετάκια μπρόκολο
• 400 γρ. νερό
•
αλάτι
• 450 γρ. πατάτες σε
κομμάτια
• 500 γρ. φιλέτα από στήθος κοτόπουλου,
κομμένα σε λωρίδες
• 20 γρ. βούτυρο ή 1 κουταλιά κρέμα γάλακτος (προαιρετικά)
Για τη σάλτσα
• 50 γρ. κρέμα γάλακτος, με τουλάχιστον 30% λιπαρά
• 1 κουταλιά μουστάρδα
• 1/2 κουταλάκι αλάτι
• 1 πρέζα αλεσμένο
μαύρο πιπέρι
• 3-4 κλωνάρια
φρέσκο μαϊντανό,
μόνο τα φύλλα
• 1 κρόκος αυγού
(προαιρετικά)
Οδηγίες
Χρησιμοποιήστε τη συσκευή Thermomix® TM5, μία κουζινομηχανή που εκτελεί το έργο 12 συσκευών σε μία: ζυγίζει, ανακατεύει, τεμαχίζει, ζυμώνει, πολτοποιεί, αναμειγνύει, ομογενοποιεί, χτυπάει κρέμα, έχει ελεγχόμενο ζέσταμα, μαγειρεύει, μαγειρεύει στον ατμό και αλέθει. Στον χωρητικότητας 2,2 λίτρων κάδο του που είναι φτιαγμένος από ανοξείδωτο ατσάλι, υπάρχει μίξερ που χειρίζεται επιδέξια 10 ταχύτητες και μια εστία που μαγειρεύει στους 37° C με 120° C – με ρύθμιση ανά 5° C για απόλυτη ακρίβεια π.χ. στις σάλτσες-, ώστε να μην καταστρέφονται οι πολύτιμες θρεπτικές ουσίες του φαγητού.
1. Βάλτε τα κρεμμύδια, το σκόρδο, τα καρότα, τα κολοκυθάκια, το σέλινο και το ελαιόλαδο στον κάδο και κόψτε 5 δευτερόλεπτα / ταχύτητα 5. Καθαρίστε τα τοιχώματα του κάδου με τη σπάτουλα.
2. Ζεστάνετε 1 λεπτό και 30 δευτερόλεπτα/ 80°C/ταχύτητα 1, χωρίς τη μεζούρα.
3. Προσθέστε το νερό και το αλάτι. Βάλτε τις πατάτες μέσα στο καλαθάκι και βάλτε το στον κάδο. Τοποθετήστε το κοτόπουλο στο βαθύ δίσκο του Varoma. Στη συνέχεια βάλτε το μπρόκολο στο ρηχό δίσκο του Varoma και τοποθετήστε το στη θέση του. Μαγειρέψτε στον ατμό για 30 λεπτά/Varoma / αντίστροφη κίνηση/ ταχύτητα κουτάλα.
4. Αφαιρέστε το Varoma και κρατήστε το περιεχόμενο ζεστό. Αφαιρέστε το καλαθάκι με τη βοήθεια της σπάτουλας και μεταφέρετε το μισό περιεχόμενό του στον κάδο και με το άλλο μισό συνοδεύστε το κοτόπουλο. Προσθέστε στον κάδο το βούτυρο και αναμείξτε 1 λεπτό/ ταχύτητα 10.
5. Προσθέστε νερό μέχρι την ένδειξη του 1 λίτρου ή του 1,5 λίτρου (ανάλογα με το πόσο παχύρρευστη θέλετε τη σούπα σας) και αναμείξτε 10 δευτερόλεπτα / ταχύτητα 5.
6. Μεταφέρετε τη σούπα σε σουπιέρα αφήνοντας στον κάδο αρκετή ποσότητα ώστε να καλύπτεται από το πιο χαμηλό σημείο των μαχαιριών. Προσθέστε την κρέμα γάλακτος, τη μουστάρδα, το αλάτι, το πιπέρι, το μαϊντανό και τον κρόκο, αναμείξτε 20 δευτερόλεπτα / ταχύτητα 7 και στη συνέχεια ζεστάνετε για 2 λεπτά / 60°C/ ταχύτητα 2.
The post Συνταγή: Κρεμώδης σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ταλιατέλες λαχανικών appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Φόρα τα sneakers σου όλη μέρα (ακόμα) και με φούστες και φορέματα
- Νεγκλιζέ φορέματα και πώς να τα φορέσεις στο γραφείο
- Media: Nomads: Σκληρή μάχη με το "Τατουάζ"! Ποιό πρόγραμμα πέρασε μπροστά;
- Η Ζέτα Μακρυπούλια φόρεσε το look που μπορείτε να αντιγράψετε με οικονομικά κομμάτια
- Παντελής Παντελίδης: Αυτός είναι ο λόγος που βρέθηκε στην πλευρά τού συνοδηγού
- Δύσκολες ώρες για τον Αλέκο Ζαζόπουλο
- Showbiz: Η απίθανη θέα από το roof garden της Σοφίας Καρβέλα στο Μανχάταν
- Ελένη Μενεγάκη: Αυτός είναι ο νέος της συνεργάτης
- Συνταγή: Κρεμώδης σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ταλιατέλες λαχανικών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Συνταγή: Κρεμώδης σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ταλιατέλες λαχανικών
- Μικρομοσχεύματα λίπους: το νέο μαγικό όπλο της χειρουργικής
- Τι σημαίνει «υγιεινό» μαγείρεμα;
- Τα 5 μυστικά που μειώνουν τον πόνο! Τι προτείνει ο ειδικός
- Πώς ξεπερνά τον πόνο ο David Beckam;
- Περισσότερες από 28.000 γυναίκες και 4.800 νεογνά απέκτησαν πρόσβαση σε ποιοτικές υπηρεσίες υγείας από τους Γιατρούς του Κόσμου
- Τι προβλέπουν τα άστρα από 9-15.10.2017;
- Ας μιλήσουμε για το αντιγηραντικό έλαιο βατόμουρων
- Άμεση αναδόμηση προσώπου & λείανση ρυτίδων με τη νέα σειρά Age Defy της A’kin
- Σταματήστε να κατηγορείτε τους άλλους!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Αποκάλυψη για την Ελένη Μενεγάκη: Δε φαντάζεστε τι έκανε πριν την πρεμιέρα της
- Το τατουάζ: Η Μάρθα επιστρέφει στην Αίγινα κι αντιμετωπίζει την πρωτοφανή ζήλια του Παύλου
- Παντελής Παντελίδης: Αυτός είναι ο λόγος που βρέθηκε στην πλευρά τού συνοδηγού
- Αποκάλυψη on air για την Ελένη: Δε φαντάζεστε τι έκανε πριν την πρεμιέρα της
- Αυτή είναι η πραγματική αιτία χωρισμού του κάθε ζωδίου
- Νεγκλιζέ φορέματα και πώς να τα φορέσεις στο γραφείο
- Ελένη Μενεγάκη: Αυτός είναι ο νέος της συνεργάτης
- Τα Jumbo κυκλοφόρησαν την πρώτη ελληνική διαφήμιση με γκέι ζευγάρι (video)
- Η Rita Ora φοράει τις πιο ωραίες μπότες της σεζόν!
- Ελένη Μενεγάκη: Κέρδισε την πρωτιά στους πίνακες τηλεθέασης