Συνταγή: Τραγανά τσιπς κολοκυθιού με σoς γιαούρτι
09:18 13/6/2017
- Πηγή: Omorfa Mystika
Τι πιο καλοκαιρινό για ενα ελαφρύ συνοδευτικό; Τραγανά τσιπς κολοκυθιού με σος γιαούρτι που προτείνει ο σεφ Πέτρος Συρίγος και μπορείτε να τα συνοδέψετε είτε με κρέας είτε με ψάρι.
κόψετε εκεί, αν όχι κόψτε με το μαχαίρι πολύ λεπτές φέτες ωστέ όταν τις σηκώνετε σχεδόν να είναι διάφανες. Βάλτε το τηγάνι σας να καίει και σε ενα πιάτο ρίξτε το αλεύρι και το κόρν φλάουρ και αλευρώστε τις φέτες απο τα κολοκύθια. Στη συνέχεια τινάξτε πολύ καλά ωστε να μη μείνει περιττό αλεύρι και μυρίζει. Αφού έχετε τινάξει καλά τις φέτες, δοκιμάστε το λάδι σας ρίχτοντας μια φέτα στο τηγάνι, αν μείνει κάτω περιμέντε να κάψει καλύτερα,αλλιώς αν ανέβει το λάδι σας ειναι έτοιμο.
Αφού έχετε αλευρώσει τις φέτες, παίρνετε όσες περισσότερες μπορείτε ανάμεσα στα δάχτυλα σας χωρίς να ακουμπάει η μια την άλλη και βουτήξτε στο νερό και αμέσως στο τηγάνι. Το τηγάνι πρέπει να εχει αρκετό λάδι ωστε να κολυμπάει το κολοκύθι.
Με τη βοήθεια μιας τρυπητής κουτάλας ανακατέψτε μαι δύο φορές και σε περίπου 3 λεπτά το πολύ ειναι έτοιμα. Όταν ειναι έτοιμα βάλτε τα σε αποροφφητικό χαρτί για να μην κρατήσουν λάδι.
Για τη σος: Ανακατέψτε όλα τα υλικά και σερβίρετε δίπλα απ΄τα κολοκύθακια.
Συστατικά
6 μέτρια κολοκύθια
2 κούπες αλεύρι
2κ.τ.σ κόρν φλάουρ
αλάτι
πιπέρι
κρύο νερό
ηλιέλαιο για το τηγάνισμα
Για τη σος:
1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό
1 κ.τ.σ άνιθο
1 λεμόνι το χυμό του
αλάτι
Οδηγίες
Κόψτε σε πολύ λεπτές φέτες το κολοκύθι. Αν έχετε μαντολίνο μπορείτε να τις
Αφού έχετε αλευρώσει τις φέτες, παίρνετε όσες περισσότερες μπορείτε ανάμεσα στα δάχτυλα σας χωρίς να ακουμπάει η μια την άλλη και βουτήξτε στο νερό και αμέσως στο τηγάνι. Το τηγάνι πρέπει να εχει αρκετό λάδι ωστε να κολυμπάει το κολοκύθι.
Με τη βοήθεια μιας τρυπητής κουτάλας ανακατέψτε μαι δύο φορές και σε περίπου 3 λεπτά το πολύ ειναι έτοιμα. Όταν ειναι έτοιμα βάλτε τα σε αποροφφητικό χαρτί για να μην κρατήσουν λάδι.
Για τη σος: Ανακατέψτε όλα τα υλικά και σερβίρετε δίπλα απ΄τα κολοκύθακια.
The post Συνταγή: Τραγανά τσιπς κολοκυθιού με σoς γιαούρτι appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
Keywords
γιαουρτι, συνταγη, σεφ, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, ομορφα μυστικα, σεφ, βοηθεια, δαχτυλα, ετοιμο, λαδι, λεμονι, μπορειτε, μυστικα, νερο, συνεχεια, τηγανι, φετα, χατζηβασιλειου, ομορφα, κρεας, μεινει, ψαρι, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Showbiz: Η Ελένη Μενεγάκη για πρώτη φορά σε φωτογραφία με τις τρεις κόρες της!
- Συνταγή: Τραγανά τσιπς κολοκυθιού με σoς γιαούρτι
- Λιώσαμε! Η Μενεγάκη με τις τρεις κόρες της έτοιμες να βουτήξουν στη θάλασσα (φωτό)
- Η Αθηνά απέκλεισε τον Ντόντα
- Κι άλλη αλλαγή στο Survivor: Ποιο έπαθλο σταματάει;
- Ζώδια: Προβλέψεις Τρίτης 13 Ιουνίου
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια, 13/6
- Έκπληξη ακόμη και για την ίδια! Η γνωστή ηθοποιός έγκυος στο πρώτο της παιδί
- Μουρούτσος- Νάργες: Η πρώτη selfie μετά το Survivor
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
![Συνταγή, Τραγανά,syntagi, tragana](https://images32.inewsgr.com/2783/27834512/syntagi-tragana-tsips-kolokythiou-me-sos-giaourti-160.jpg)
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Συνταγή: Τραγανά τσιπς κολοκυθιού με σoς γιαούρτι
- Τί προβλέπουν τα άστρα από 12-18.6.2017;
- Dance Off Battle: Πώς θα δηλώσετε συμμετοχή στα MadVMA
- Αυτό είναι το καλύτερο βρεφικό αντηλιακό – Δες γιατί
- Συνταγή: Κέικ λεμονιού με αλεύρι Ζέας, χωρίς βούτυρο, ζάχαρη και αυγά
- Boho style & boho chic: πώς να τα φορέσετε
- Τί μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε μια δύσκολη μέρα;
- Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε μαζί με τα παιδιά;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Παράνομη διάθεση φαρμάκου κατά του διαβήτη μέσω Διαδικτύου – Τι πρέπει να γνωρίζουμε
- Έκπληξη ακόμη και για την ίδια! Η γνωστή ηθοποιός έγκυος στο πρώτο της παιδί
- Summer Beauty: Τα 15 αρώματα που μυρίζουν καλοκαίρι
- Κι άλλη αλλαγή στο Survivor: Ποιο έπαθλο σταματάει;
- Τα φυτά καταλαβαίνουν όταν τα τρώνε!
- Είσαι petite; Δες αυτό το video για να μάθεις τι πρέπει να φοράς!
- Γιώργος Καπουτζίδης: Οι πραγματικοί λόγοι που «τα σπασε» με την «Ζουμπουλία»