Τι παθαίνει το πρόσωπό σας το απόγευμα;
Μία έρευνα της Kiehl’s έδειξε ότι οι γυναίκες στο τέλος της ημέρας νιώθουν κατά μέσο όρο 5,4 χρόνια μεγαλύτερες απ’ ό,τι στο ξεκίνημα της. «Κατά βάση είναι ένα πρόβλημα ενυδάτωσης» λέει η διάσημη Νεοϋορκέζα δερματολόγος Έιμι
Η θεωρία της παθητικής ενυδάτωσης
Για να αντισταθμίσει την αναπόφευκτη διαδερμική απώλεια νερού, το δέρμα έχει ανάγκη από παθητική ενυδάτωση, αυτή δηλαδή που μπορούμε να του προσφέρουμε από μέσα. Πρέπει δηλαδή να ενισχύσουμε τη δυνατότητά του να συγκρατεί υγρασία έτσι ώστε να είναι καλά ενυδατωμένο και υγιές σε βάθος. Για να επιτύχουν την παθητική ενυδάτωση, οι ειδικοί εφαρμόζουν μία σειρά από τεχνικές που υποστηρίζουν αυτό το σκοπό:
1. Ενισχύστε την κεράτινη στιβάδα: η κεράτινη στοιβάδα του δέρματος είναι το μοναδικό φράγμα που μπορεί να εμποδίσει την υγρασία από το να διαφύγει προς τα έξω. Ωστόσο ο εχθρός της είμαστε εμείς οι ίδιες που χρησιμοποιούμε πολύ επιθετικά προϊόντα καθαρισμού . Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Φροντίδας Δέρματος των ΗΠΑ, «τα περισσότερα σαπούνια και προϊόντα καθαρισμού περιέχουν αρωματικούς, χρωστικούς και αντιβακτηριδιακούς παράγοντες που μπορεί να «γδάρουν» την εξωτερική στοιβάδα του δέρματος και να την κάνουν λιγότερο αποτελεσματική». Πως προστατευόμαστε; «Ο πιο ήπιος καθαρισμός είναι να απλώσουμε μία φαρμακευτική κρέμα με πανθενόλη, να την αφαιρέσουμε με βαμβάκι και να ξεπλύνουμε με άφθονο χλιαρό νερό» συμβουλεύει η δερματολόγος. «Ωστόσο, τα πιο λιπαρά δέρματα μπορούν να χρησιμοποιούν μία μικρή ποσότητα από κάποιο προϊόν που περιέχει σαπούνι».
2. Αδιαβροχοποιείστε την επιδερμίδα: με τα κατάλληλα προϊόντα μπορεί κανείς να «σφραγίσει» την επιδερμίδα έτσι ώστε να διαφυλάξει την υγρασία. Ένα διάσημο συστατικό με αυτήν ακριβώς τη δράση της στεγάνωσης είναι η βρώμη που περιέχει κολλοειδείς παράγοντες. Το ίδιο επιτυγχάνουν και τα προϊόντα με αναπλαστικούς παράγοντες, όπως η μαντεκασοζίδη, το υαλουρονικό οξύ και η αλόη. Πολλές από τις ενυδατικές κρέμες που κυκλοφορούν στον εμπόριο περιέχουν παράγοντες που δρουν «στεγανωτικά». Οι ονομασίες που θα διαβάσετε στις ετικέτες είναι petrolatum (παράγωγο της βαζελίνης), λανολίνη (ζωικό λίπος σαν κερί), dimethicone και cyclomethicone (παράγωγα της σιλικόνης). Τα συστατικά αυτά δεν απορροφώνται από το δέρμα αλλά μένουν στην επιφάνειά του και το προστατεύουν.
3. Ενυδατώστε από μέσα: δεν αρκεί να πίνουμε πολύ νερό. Το δέρμα πρέπει να έχει ισχυρές ίνες ώστε να το συγκρατεί στο εσωτερικό του. Για να χτίσει ένα τέτοιο δίκτυο χρειάζεται επαρκείς ποσότητες βιταμινών και πρωτεϊνών. Ο καλύτερος τρόπος για να τις εξασφαλίσουμε είναι μία διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά (συνολικά 5 μερίδες τη μέρα) και ένα εξειδικευμένο συμπλήρωμα διατροφής.
The post Τι παθαίνει το πρόσωπό σας το απόγευμα; appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Το νέο σχόλιο της μητέρας του Μάκη Παντζόπουλου σε φωτό της Ελένης Μενεγάκη στο instagram
- 10 φορές που η Victoria Beckham παρέδωσε μαθήματα στιλ
- Πώς θα γυαλίσεις τα ασημικά σου χωρίς να ξοδέψεις τίποτα
- Survivor: Μάχη για… δυο. Στην κορυφή ο Γιώργος Αγγελόπουλος
- Survivor: Παίκτες-έκπληξη του reality θα βρεθούν στο «Στην υγειά μας ρε παιδιά»
- Δύσκολες ώρες για την Olivia Newton-John: Δίνει νέα μάχη με τον καρκίνο!
- Βρήκαμε τα 5 ωραιότερα νυφικά για το καλοκαίρι του 2017
- Τα ζώδια της Τετάρτης (31/5)
- Τι παθαίνει το πρόσωπό σας το απόγευμα;
- Ζώδια Σήμερα 31/05: Ο Ερμής σε τρίγωνο με τον Πλούτωνα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Τι παθαίνει το πρόσωπό σας το απόγευμα;
- Βρήκαμε τα 5 ωραιότερα νυφικά για το καλοκαίρι του 2017
- 3 λόγοι που η δίαιτά σας δεν “πιάνει”, όση προσπάθεια κι αν κάνετε!
- 10 ερωτήσεις που θα αλλάξουν τη ζωή σας
- «Προορισμός: Μια καλύτερη Ζωή. Σκέψου θετικά!»
- Ποιο είναι το απόλυτο εργαλείο αυτοθεραπείας;
- Τί προβλέπουν τ’ άστρα από 29.5 έως 4.6.2017
- DIY Μάσκα με Αργκάν & Βούτυρο Καριτέ για Βαθιά Θρέψη & Ενυδάτωση!
- 6 καθημερινοί stylish συνδυασμοί που λατρεύει το instagram!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η πρώτη φωτογραφία της Natalie Portman με την κόρη της θα σου λιώσει την καρδιά
- Ο George Clooney είχε την καλύτερη δικαιολογία για την απουσία του από φιλανθρωπικό event
- Σε λαϊκό προσκύνημα η σορός του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη-Το μεσημέρι η κηδεία του
- Spoiler alert: Ποιος θα αποχωρήσει απόψε από το Survivor και το απίθανο έπαθλο
- Άγνωστες λέξεις για πολλούς ασθενείς: “πρόληψη”, “έγκαιρη φροντίδα” και “απόδειξη γιατρού”
- Τα 4 σημεία του σώματος που εμφανίζουν ακμή και πώς να την αντιμετωπίσεις
- Ηλιάκη- Γαλίτης: Ξανά μαζί; Το αινιγματικό μήνυμα της παρουσιάστριας στο Instagram
- Οι πρώτες φωτογραφίες της Pippa Middleton, μετά τον περιβόητο γάμο της
- Γενέθλια για την Σταματίνα Τσιμτσιλή - Η συγκίνησή της on air!
- #Summer2017: Οι 10 δημοφιλέστεροι ελληνικοί προορισμοί για αυτό το καλοκαίρι!