15+2 πράγματα που πρέπει να κάνεις μετά από έναν χωρισμό!
Μπορεί να αισθάνεσαι low αλλά δεν είσαι η μόνη που την έχουν παρατήσει ή που έχει παρατήσει κάποιον. Δες τα 17 πράγματα που πρέπει να κάνεις μετά από ένα χωρισμό για να νιώσεις καλύτερα..
1. Κάνε για μία τελευταία φορά όλα αυτά που θα σε κάνουν να πέσεις χαμηλά αλλά θα σου λύσουν απορίες και ερωτηματικά- δες σε ποιες έκανε like και ποιες του έκαναν like στα social media, μπες και διάβασε σχόλια μεταξύ τους, θύμωσε, εκτονώσου, βγάλε συμπεράσματα. Και μετά σκέψου πως δεν του αξίζει να
2. Όταν είσαι έτοιμη, άλλαξε την κατάστασή σου στο facebook -είναι ανόητο να σε απασχολεί αυτό, αλλά καλό είναι αν ήσουν “σε σχέση με…” να επιστρέψεις στο single. Όσο το λες, τόσο το πιστεύεις.
3. Κρύψε τις φωτογραφίες που έχεις βγάλει με τον πρώην σου -και τις είχες κάπου κορνιζαρισμένες. Διέγραψε κι αυτές που έχεις αποθηκευμένες στο κινητό σου -αν τις θέλεις ως αναμνηστικό μιας σχέσης πέρνα τις σε έναν υπολογιστή, δεν υπάρχει κανένας λόγος να είναι στο τηλέφωνό σου και να εμφανίζονται συνέχεια μπροστά σου. Είναι πλέον παρελθόν.
4. Όταν νιώσεις έτοιμη, βγες για καφέ, ποτό, γλυκό, (ότι σου κάνει όρεξη) με τις πιο στενές σου φίλες, αυτές που εμπιστεύεσαι τη γνώμη τους και πες τους χαρτί και καλαμάρι ότι έχει συμβεί. Πες τα μία φορά για να τα βγάλεις από μέσα σου και μετά επιδίωξε να μην τα ξανασυζητήσεις, δεν υπάρχει λόγος να ανακυκλώνεις την ίδια συζήτηση συνέχεια.
5. Άφησε τον εαυτό σου να θυμώσει, να στενοχωρηθεί, να κλάψει. Εκτονώσου για να τελειώσει όλο αυτό που μέσα σου σε πνίγει.
6. Κάνε μόνη σου πράγματα τα οποία σε κάνουν να νιώθεις καλά. Ξεκίνα γυμναστική ή ένα άθλημα, κάποια δραστηριότητα που σου δίνει ευχαρίστηση και δεν χρειάζεσαι αναγκαστικά παρέα για να πας. Ότι σε κάνει να νιώθεις όμορφα, σου κάνει καλό.
7. Χάρισε όλα εκείνα εκείνα τα πράγματα που άρεσαν στον πρώην σου και σε εσένα καθόλου και βρίσκονται παντού στο σπίτι σου.
8. Οργάνωσε ένα 3ήμερο διακοπών με φίλους. Το καλοκαίρι είναι ιδανική περίοδος για να ξεπεράσεις ένα χωρισμό. Αν δεν έχεις τη δυνατότητα διακοπών, προγραμμάτισε ένα σύντομο ταξίδι για να δεις φίλους σου ή τους γονείς σου που μένουν μακριά. Η αλλαγή περιβάλλοντος πάντα κάνει καλό.
9. Κάνε μικροαλλαγές στην εμφάνισή σου που θα σε κάνουν να νιώσεις πιο όμορφη. Κάνε ανταύγειες ή πιο σκούρα τα μαλλιά σου, άλλαξε χτένισμα, φόρα ρούχα που σε κάνουν να νιώθεις όμορφη και σέξι.
10. Αγόρασε καινούργια εσώρουχα για να νιώσεις έναν αέρα ανανέωσης και να προετοιμαστείς για όσα νέα έρχονται.
11. Διάβασε βιβλία και δες ταινίες και σειρές που θα σε κάνουν να γελάσεις.
12. Κάνε μερικές τρέλες (που δε θα έκανες υπό άλλες συνθήκες) αλλά μην φερθείς χαζά.
13. Κάνε όλα αυτά που σε ευχαριστούν, αλλά τον τελευταίο καιρό δεν έκανες ποτέ γιατί ο πρώην σου δεν σε ακολουθούσε σε αυτά, δεν του άρεσαν ή τα κορόιδευε.
14. Όταν έρχονται στο μυαλό σου περιστατικά από τη σχέση σας και σε παίρνει από κάτω, προσπάθησε να δεις την κατάσταση από ψηλά και να την απομυθοποιήσεις. Στο τέλος θα γελάς με αυτά που τώρα κλαις.
15. Αν δεν δουλέψει το παραπάνω, θυμήσου πως δε θα νιώθεις χάλια για πολύ καιρό. Βάλε στοίχημα με τον εαυτό σου πότε θα τον ξεχάσεις τελείως.
16. Μην μένεις στο σπίτι σου, αν αυτό σου φέρνει θλίψη και αρνητικές σκέψεις. Προσπάθησε να είσαι συνεχώς απασχολημένη με κάτι.
17. Βρες τον εαυτό σου. Διάβασε βιβλία αυτοβοήθειας και μάθε να ζεις στο “τώρα”. Έτσι, θα συνειδητοποιήσεις πως είναι ανόητο να σε απασχολεί κάτι το οποίο δεν υπάρχει πια.
Διαβάστε ακόμα: Οι 7 καλύτεροι λόγοι για να ξεκινήσεις μία σχέση μέσα στο χειμώνα!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Showbiz: Πέτρος Κωστόπουλος: «Λύγισε» on air για την Τζένη Μπαλατσινού!
- Η κόρη της Δέσποινας Βανδή ερμηνεύει το «Shallow» και ρίχνει το instagram
- H οικογενειακή φωτογραφία του Δήμου Αναστασιάδη στο Instagram που σπάει κάθε ρεκόρ!
- Η Ευρυδίκη ξεκίνησε τις προετοιμασίες του γάμου της! Η φωτογραφία και το μήνυμά της
- Βίκυ Σταυροπούλου: «Μια φορά αισθάνθηκα πολύ ξεχωριστά για έναν άντρα και…»
- Χάσε δύο κιλά σε δέκα ημέρες: Το πλήρες πρόγραμμα διατροφής ως το Πάσχα
- 15+2 πράγματα που πρέπει να κάνεις μετά από έναν χωρισμό!
- Caitlyn Jenner: «Ακόμα μεγαλύτερο επίτευγμα από το μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες είναι η…»
- Showbiz: Κατερίνα Παπουτσάκη: Θηλάζει δημόσια τον γιο της!
- Η Μελίνα Νικολαΐδη είναι φωνάρα και το βίντεο της Δέσποινας Βανδή το απέδειξε
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Βίκυ Σταυροπούλου: «Μια φορά αισθάνθηκα πολύ ξεχωριστά για έναν άντρα και…»
- 15+2 πράγματα που πρέπει να κάνεις μετά από έναν χωρισμό!
- Ζώδια και επανασύνδεση: Ποιο από αυτά κάνει πάντα το πρώτο βήμα;
- Η πρεμιέρα της Τζένης Μπαλατσινού απέναντι από τον Πέτρο Κωστόπουλο (VIDEO)
- Δεν θα πιστέψεις πώς αντέδρασε η Βίκυ Κάβουρα όταν ρωτήθηκε για τη φημολογούμενη σχέση της με τον Σάββα Γκέντσογλου
- Με τη βροχή μια fishtail braid θα σας σώσει!
- Τελευταία Νέα Fays Book
- 15+2 πράγματα που πρέπει να κάνεις μετά από έναν χωρισμό!
- Βίκυ Σταυροπούλου: «Μια φορά αισθάνθηκα πολύ ξεχωριστά για έναν άντρα και…»
- Ζώδια και επανασύνδεση: Ποιο από αυτά κάνει πάντα το πρώτο βήμα;
- Δεν θα πιστέψεις πώς αντέδρασε η Βίκυ Κάβουρα όταν ρωτήθηκε για τη φημολογούμενη σχέση της με τον Σάββα Γκέντσογλου
- Με τη βροχή μια fishtail braid θα σας σώσει!
- Η πρεμιέρα της Τζένης Μπαλατσινού απέναντι από τον Πέτρο Κωστόπουλο (VIDEO)
- Ονειρεύεσαι καλλίγραμμα πόδια; Δες τι πρέπει να κάνεις πριν πέσεις για ύπνο -βίντεο!
- O Πέτρος Κωστόπουλος φανερά συγκινημένος για τον γάμο Κικίλια-Μπαλατσινού (VIDEO)
- Συγκλονίζει ο αγαπημένος ηθοποιός Νίκος Παπαναστασίου-Πού βρίσκεται μετά την αυτοκτονία της κόρης του;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- «The Last Summer»: Ο αγαπημένος πρωταγωνιστής του Riverdale στην αισθηματική ταινία του καλοκαιριού
- Λαμπροκουλούρα
- Jennifer Lopez-Alex Rodriguez: «Είμαστε πραγματικά ευτυχισμένοι»
- Νίκος Μουτσινάς: «Όταν γίνεται μία μεγάλη βουτιά, μετά είναι μονόδρομος η ανάσα»
- Χάσε δύο κιλά σε δέκα ημέρες: Το πλήρες πρόγραμμα διατροφής ως το Πάσχα
- Ποιο ζώδιο είναι ικανό να σε «διαλύσει»; Ψήφισέ το!
- Η κόρη της Δέσποινας Βανδή ερμηνεύει το «Shallow» και ρίχνει το instagram
- Δέσποινα Βανδή: Η κόρη της, Μελίνα τραγουδά και το βίντεο κάνει χαμό στο Instagram!
- Jenner Mani Rules! Tο ανοιξιάτικο manicure της Kendall είναι η νέα σου έμπνευση
- Πώς θα κάνετε το υπνοδωμάτιό σας πιο υγιεινό χώρο; (pics)