3 τιπς για να προστατεύεις τους καρπούς σου κατά τη διάρκεια της γιόγκα
17:00 6/7/2013
- Πηγή: Fays Book
Για να μπορέσεις να αποτρέψεις κάθε είδους τραυματισμό στους καρπούς σου κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος γιόγκα υπάρχουν μερικές απλές κινήσεις που μπορείς να κάνεις για να αποφύγεις κάθε άβολη στάση που μπορεί να σου προκαλέσει πόνο.
Ακολούθησε αυτά τα τρία μικρά τιπς στο επόμενο μάθημα γιόγκα προκειμένου να νιώθεις άνετα και υπέροχα κατά τη διάρκεια αλλά και μετά το τέλος του μαθήματος.
Keywords
Αναζητήσεις
πως προστατευεις καρπους γιογκα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Τι θα γίνει στο τελευταίο επεισόδιο της σειράς «KARADAYI»
- Άννα Φόνσου: «Μου έλειπε ένας άντρας που δεν θα του έλεγε τίποτα το “Φόνσου” αλλά το “Άννα”»
- Showbiz: ΣΟΚ και... ΔΕΟΣ: Νύχτα τρόμου για γνωστό ηθοποιό! (Φωτογραφίες)
- Νίκος Γκάλης: 35 πράγματα που δεν γνωρίζετε για τον κασκαντέρ των γηπέδων
- My Super Star !!!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Η Ναταλία Γερμανού χτενίζει τη Δούκισσα Νομικού!(φωτό)
- Beach Waves: Οι σταρ λατρεύουν το λουκ παραλίας στα μαλλιά (ευκαιρία να αφήσεις το πιστολάκι σπίτι!)
- Πώς να διατηρήσεις για περισσότερο καιρό φρέσκο το ψωμί
- Η Φαίη Σκορδά κάνει μαθήματα windsurfing!(φωτό)
- Πώς τα πάνε οι Π.Ε.Δ.Ε.Σ μεταξύ τους;
- Black is Back! Το μαύρο κυριαρχεί στα καλοκαιρινά αξεσουάρ
- 3 τιπς για να προστατεύεις τους καρπούς σου κατά τη διάρκεια της γιόγκα
- Τελευταία Νέα Fays Book
- 3 τιπς για να προστατεύεις τους καρπούς σου κατά τη διάρκεια της γιόγκα
- Beach Waves: Οι σταρ λατρεύουν το λουκ παραλίας στα μαλλιά (ευκαιρία να αφήσεις το πιστολάκι σπίτι!)
- Η Φαίη Σκορδά κάνει μαθήματα windsurfing!(φωτό)
- Πώς τα πάνε οι Π.Ε.Δ.Ε.Σ μεταξύ τους;
- Η Ναταλία Γερμανού χτενίζει τη Δούκισσα Νομικού!(φωτό)
- Black is Back! Το μαύρο κυριαρχεί στα καλοκαιρινά αξεσουάρ
- Πώς να διατηρήσεις για περισσότερο καιρό φρέσκο το ψωμί
- Από ποιο μήνα δίνω στο μωρό νερό;
- Η Κατερίνα Καινούργιου φωτογραφίζεται με το σύντροφο της!(φωτό)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Απόρρητο σχέδιο για «γερμανικό» ΕΟΠΥΥ με αγορά υπηρεσιών από ιδιώτες
- Victoria Beckam: «Είναι δύσκολο να παραμένεις στην κορυφή της επιτυχίας»
- Βουτιά στις βάσεις για τα ΑΕΙ και ΤΕΙ
- Νυφικό από lego, θα το φορούσατε;
- Κώστας Αποστολάκης: «Βαρέθηκα να βλέπω "διάσημους" που δεν ξέρω τι επαγγέλονται»
- Π.Ε.Δ.Ε.Σ.: Όσα δήλωσαν στη Ναταλία Γερμανού λίγο πριν την πρεμιέρα της εκπομπής τους
