Skincare love: 10 facts για τη ρετινόλη που ίσως δεν γνωρίζεις!
Τα τελευταία χρόνια το ιερό δισκοπότηρο στο skincare είναι η ρετινόλη. Και όχι άδικα!
Είτε την χρησιμοποιείς είτε σκοπεύεις εγώ είμαι εδώ για να σου λύσω όλες τις απορίες αλλά και να σε βοηθήσω για τη σωστή της χρήση.
1. Tι είναι η ρετινόλη;
Η ρετινόλη είναι ένα το πιο γνωστό παράγωγο της βιταμίνης Α και χρησιμοποιείται συνήθως στην περιποίηση του δέρματος για τις αντιγηραντικές της ιδιότητες. Προωθεί την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, μειώνοντας τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Η ρετινόλη μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της υφής του δέρματος, του τόνου
2. Όσο πιο νωρίς ξεκινήσεις τόσο καλύτερα αποτελέσματα θα έχεις. Η ιδανική ηλικία είναι γύρω στα 30.
3. Η τακτική χρήση μπορεί να έχει θεαματικά αποτελέσματα όμως θέλει σταδιακή χρήση για να συνηθίσει η επιδερμίδα.
4. Θέλει 3-4 μήνες για να δράσει και να δεις αποτελέσματα. Βέβαια εξαρτάται από την επιδερμίδα και το κλειδί όπως σε κάθε skincare ρουτίνα είναι η συνέπεια.
5. Συνιστάται να ξεκινήσεις με χαμηλότερη συγκέντρωση ρετινόλης για να επιτρέψεις στο δέρμα σου να προσαρμοστεί σταδιακά.
6. Ενυδάτωσε την επιδερμίδα σου και πριν και μετά για αποφυγή ερεθισμών. Η ενυδάτωση του δέρματός σας πριν από τη χρήση ρετινόλης βοηθά στη δημιουργία ενός προστατευτικού φραγμού και μειώνει τον κίνδυνο ερεθισμού. Η ρετινόλη μπορεί να στεγνώνει το δέρμα και η εφαρμογή της σε καλά ενυδατωμένο δέρμα μπορεί να βοηθήσει στην άμβλυνση της πιθανής ξηρότητας ή απολέπισης. Η χρήση μιας ενυδατικής κρέμας πριν από τη ρετινόλη παρέχει ένα ρυθμιστικό διάλυμα, βοηθώντας στην εξισορρόπηση των επιπτώσεων και στη διατήρηση των επιπέδων υγρασίας του δέρματός σου.
7. Εφάρμοσε τη ρετινόλη το βράδυ σε καθαρό, στεγνό δέρμα. Χρησιμοποιήστε ποσότητα σε μέγεθος μπιζελιού για ολόκληρο το πρόσωπο.
Η ρετινόλη χρησιμοποιείται συχνά τη νύχτα επειδή μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο στο ηλιακό φως. Η εφαρμογή του το βράδυ επιτρέπει στο δέρμα να επωφεληθεί από τα αποτελέσματά του χωρίς τον κίνδυνο αυξημένης ευαισθησίας κατά την έκθεση στον ήλιο, μειώνοντας την πιθανότητα ερεθισμού ή βλάβης από τον ήλιο.
8. Η ρετινόλη πάει πάντα πακέτο με το αντηλιακό σου για αποφυγή κηλίδων και λοιπών ερεθισμών.
9. Βάλε στη ρουτίνα σου και ένα απολεπιστικό οξύ για να ανανεώσεις εκ βαθέων την επιδερμίδα και συνδυασέ το με τη ρετινόλη.
10. Δυστυχώς η ρετινόλη μπορεί να είναι ισχυρή και μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, ερυθρότητα ή ξεφλούδισμα, ειδικά για όσους είναι νέοι στο συστατικό.
Η γνώμη ενός δερματολόγου σίγουρα μπορεί να σε βοηθήσει να εντάξεις τη ρετινόλη στη ρουτίνα σου.
Ελπίζω να βοήθησα και να μην διστάσεις να ενσωματώσεις αυτό το ευεργετικό συστατικό στη ρουτίνα ομορφιάς σου το συντομότερο!
Πηγή φωτογραφιών: Pexels
Μια ματιά ακόμα: K-pop μακιγιάζ: Τα χαρακτηριστικά του κορεάτικου μακιγιάζ που είναι must
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Αισθάνεσαι την επιδερμίδα του προσώπου σου αφυδατωμένη; 3 σωτήρια tips στον καθαρισμό
- Τα μακιγιάζ από τις πασαρέλες του Λονδίνου σε προτρέπουν να βάλεις μαύρο κραγιόν
- Συγκλονίζει ο Νίκος Βερλέκης: «Μου έλεγε ότι θα πεθάνω... Δεν κοιμόμουν από τον φόβο μου»
- Στέλιος Κρητικός για την περιπέτεια υγείας του: Το πρόλαβα στο τσακ, έχω ανατριχιάσει ολόκληρος τώρα
- Τον έδωσε στεγνά! Αποκάλυψη Μεντιλίμπαρ - "Μαχαιριά" για Αλμέιδα
- Η Δέσποινα Καμπούρη μιλά ανοιχτά για την αποχώρησή της από το "Πάμε Δανάη"
- Η Χάιντι Κλουμ αποδεικνύει ότι το μίνι φόρεμα δεν έχει ηλικία -Η chic εμφάνιση στο pre-Oscar πάρτι
- H απλή σπιτική λύση που θα διώξει άμεσα τη μούχλα στο χώμα της γλάστρας
- Τα τυχερά και τα άτυχα ζώδια της εβδομάδας, 02/03 έως 08/03
- Angie Stone: Νεκρή σε τροχαίο η θρυλική τραγουδίστρια της hip hop & R&B
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Skincare love: 10 facts για τη ρετινόλη που ίσως δεν γνωρίζεις!
- Δημήτρης Πετρόπουλος: «Δεν είχαμε ποτέ καμία επικοινωνία με τον Καπουτζίδη, ούτε τότε που γυρίζαμε τη σειρά»
- Τα ζώδια σήμερα 2/3: Η διάθεσή σου μπορεί να είναι λίγο κυκλοθυμική
- Γωγώ Ατζολετάκη: «Ήταν το θαύμα της Παναγίας, το δικό της χέρι μάς έσωσε από βέβαιο θάνατο»
- Βύρων Κολάσης: «Eάν ενέδιδα σε έναν ή δυο σκηνοθέτες στη ζωή μου, τώρα θα…»
- Αναστασία Στυλιανίδη: «Σε καμία περίπτωση η μέχρι τώρα διαδρομή μου δεν ήταν στρωμένη με ροδοπέταλα»
- Σία Κοσιώνη: «Τα μούτρα μου τα έχω φάει αλλά το θέμα είναι να βγαίνεις τελικά νικητής, να έχεις επιβάλει τους όρους σου»
- Δημήτρης Ουγγαρέζος: «Ερωτεύτηκα, αλλά δεν ευδοκίμησε και πιστεύω πως είναι κάτι για το οποίο φταίω»
- Χρήστος Κούγιας: Όσα δήλωνε λίγο καιρό πριν από τον θάνατο του Αλέξη Κούγια -«Ο πατέρας μου ήταν πάντα εκεί»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Angie Stone: Σκοτώθηκε σε τροχαίο η τραγουδίστρια της R&B
- Angie Stone: Νεκρή σε τροχαίο η θρυλική τραγουδίστρια της hip hop & R&B
- Ερμής στον Κριό: Πώς θα επηρεάσει τα δώδεκα ζώδια;
- Ανθή Βούλγαρη: «Αυτός ήταν ένας λόγος που πήρα την απόφαση να κάνουμε παιδί με τον σύζυγο μου»
- Ορέστης Τζιόβας: «Στην κρατική βία και στη βία της εξουσίας, θα απαντάμε με βία»
- Τέμπη | Παύλος Ασλανίδης: "Ρίξαμε το τοίχος της συγκάλυψης, αλλά ακόμα δεν έχουν τιμωρηθεί οι ένοχοι"
- H απλή σπιτική λύση που θα διώξει άμεσα τη μούχλα στο χώμα της γλάστρας
- Ελένη Μενεγάκη: Η ανοιξιάτικη απόδραση στην Άνδρο και οι ρομαντικές στιγμές με τον Παντζόπουλο
- Πατρινό Καρναβάλι: Γλέντι μέχρι… να βγει ο ήλιος – Χιλιάδες κόσμου σε μπαρ και πλατείες
- Επιχείρηση «Πυρετός το Σαββατόβραδο»: Εκτεταμένη φοροδιαφυγή σε νυχτερινά κέντρα – Τα στοιχεία της ΑΑΔΕ
