Αυτά είναι τα superfoods του 2019 σύμφωνα με τους διαιτολόγους!
02:45 5/2/2019
- Πηγή: Fays Book
Τα superfoods είναι τροφές με συμπυκνωμένα θρεπτικές ουσίες, δηλαδή σε μικρές ποσότητες περιλαμβάνουν πολλά ευεργετικά συστατικά, τα οποία είναι εύκολα απορροφήσιμα από τον ανθρώπινο οργανισμό, και έτσι μπορούν συμβάλλουν στην υγεία και την ευεξία του ατόμου.
Μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Today’s Dietitian ρώτησε 1.342 διαιτολόγους και διατροφολόγους ποιες τροφές θεωρούν τις πιο υγιεινές για το 2019.
Οι ειδικοί κατέληξαν σε 10 τροφές που αποτελούν superfoods για την νέα χρονιά!
Δείτε ποιες είναι αυτές στο Dimitriosmakriniotis.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Μόλις βρήκαμε τον απαγωγέα του «Τατουάζ» και μάθαμε τα πάντα για αυτόν
- Κόνι Μεταξά: Εντυπωσιακή στο πλευρό του πατέρα της!
- Αυτό το κατσικάκι... πεθαίνει για μία αγκαλιά! (vid)
- Καλαμαριά: Έκαναν κατάληψη για να διώξουν συμμαθητή τους
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού με καταιγίδες, χαλάζι και χιόνια
- Εύα Μπάση: Η απίστευτη αμηχανία της όταν η Καινούργιου τη ρώτησε πόσο χρονών είναι!
- Ράδιο Αρβύλα
- MasterChef | Bootcamp #1
- Αυτά είναι τα superfoods του 2019 σύμφωνα με τους διαιτολόγους!
- Survivor: Άρχισαν οι χαρακτηρισμοί από Τούρκο σε Έλληνα παίκτη!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Αυτά είναι τα superfoods του 2019 σύμφωνα με τους διαιτολόγους!
- Survivor: Άρχισαν οι χαρακτηρισμοί από Τούρκο σε Έλληνα παίκτη!
- Survivor Ελλάδα-Τουρκία: Οι πανηγυρισμοί για την πρώτη νίκη της ελληνικής ομάδας
- Mια είναι η τάση που ακολουθούν ΟΛΕΣ οι νύφες αυτή τη στιγμή στην Αμερική!
- Survivor Ελλάδα-Τουρκία: Η συγκινητική αποχώρηση του Δημήτρη Μαργαρίτη
- Γιατί πρέπει να εντάξεις το γιαούρτι στο πρωινό σου;
- Από τι επηρεάζεται η ποιότητα της σοκολάτας;
- Master Chef: Η απίστευτη ανατροπή που επιφύλασσε το καλωσόρισμα στο παιχνίδι -Το σοκ των παικτών!
- Survivor Ελλάδα-Τουρκία: H εμφάνιση του Γιώργου Λιανού στο παιχνίδι δύο ημέρες μετά την πρεμιέρα
- Η Ιουλιέτα έβαλε τα κλάματα στο Survivor: «Θεωρώ άδικο που βγήκα υποψήφια προς αποχώρηση»
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Αυτά είναι τα superfoods του 2019 σύμφωνα με τους διαιτολόγους!
- Από τι επηρεάζεται η ποιότητα της σοκολάτας;
- Survivor Ελλάδα-Τουρκία: Οι πανηγυρισμοί για την πρώτη νίκη της ελληνικής ομάδας
- Survivor Ελλάδα-Τουρκία: Η συγκινητική αποχώρηση του Δημήτρη Μαργαρίτη
- Γιατί πρέπει να εντάξεις το γιαούρτι στο πρωινό σου;
- Survivor Ελλάδα-Τουρκία: H εμφάνιση του Γιώργου Λιανού στο παιχνίδι δύο ημέρες μετά την πρεμιέρα
- Survivor: Άρχισαν οι χαρακτηρισμοί από Τούρκο σε Έλληνα παίκτη!
- Master Chef: Η απίστευτη ανατροπή που επιφύλασσε το καλωσόρισμα στο παιχνίδι -Το σοκ των παικτών!
- Mια είναι η τάση που ακολουθούν ΟΛΕΣ οι νύφες αυτή τη στιγμή στην Αμερική!
- Η Ιουλιέτα έβαλε τα κλάματα στο Survivor: «Θεωρώ άδικο που βγήκα υποψήφια προς αποχώρηση»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ιωάννα Σουλιώτη: «Είναι ωραίο να ακούς ότι είσαι όμορφη, αλλά…»
- Προβλέψεις για τη Νέα Σελήνη στον Υδροχόο: Πώς επηρεάζει τους Καρκίνους;
- Ράδιο Αρβύλα
- MasterChef | Bootcamp #1
- Προβλέψεις για τη Νέα Σελήνη στον Υδροχόο: Πώς επηρεάζει τους Διδύμους;
- Αγγελική Δαλιάνη: «Ο ρόλος μου στην «Επιστροφή» κρύβει πολλά»
- Προβλέψεις για τη Νέα Σελήνη στον Υδροχόο: Πώς επηρεάζει τον Ταύρο;
- Τρελό γέλιο:Οι «Ράδιο Αρβύλα» έπιασαν στο στόμα τους το Power Of Love και η μονταζιέρα έκανε θαύματα
- Προβλέψεις για τη Νέα Σελήνη στον Υδροχόο: Πώς επηρεάζει τον Κριό;
- Ευαγγελία Μουμούρη: Έτσι συνδυάζει τα απαιτητικά γυρίσματα με το θέατρο!
