Αρκούν 10.000 βήματα την ημέρα για να παραμείνουμε σε φόρμα; Η επιστήμη λέει ότι μάλλον χρειαζόμαστε λιγότερα

01:10 2/6/2022 - Πηγή: Fays Book

Πόσες φορές έχεις ακούσει κάποιον να μιλάει για το ότι έφτασε ή δεν έφτασε το στόχο των 10.000 βημάτων σήμερα κοιτώντας το κινητό ή το smartwatch του;

Διαβάστε τη συνέχεια στο Elle.gr

Διαβάστε επίσης:

Άγριες Μέλισσες: Ο Δούκας με τη Μυρσίνη θέτουν σ’ εφαρμογή ένα παράτολμο σχέδιο…

Ελένη Φουρέιρα -«Poli – Ploki»: Το εντυπωσιακό video για το νέο της album

Γαία Μερκούρη: To τρυφερό φιλί με τον Άγγελο Λάτσιο μπροστά στον φωτογραφικό φακό