Έλαιο από σπόρους chia: Το νέο it συστατικό της κοσμετολογίας που θα συζητηθεί!

09:32 12/10/2021 - Πηγή: Fays Book

Ακόμα και αν δεν τους έχεις συμπεριλάβει στη διατροφή σου, σίγουρα θα έχεις ήδη ακούσει πολλά για αυτό το διάσημο superfood! Ο λόγος για τους πλούσιους σε θρεπτικά συστατικά σπόρους chia, που αρκετά γρήγορα κέρδισαν το ενδιαφέρον και της κοσμετολογίας τόσο, ώστε να σκαρφαλώνουν στη λίστα με τα νέα it συστατικά του skincare .

Οι σπόροι chia, ως τροφή, είναι πλούσια σε λιπαρά οξέα, πρωτείνες, βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία, πολυφαινόλες και άλλες αντιοξειδωτικές ουσίες.  Είναι ακριβώς αυτή η υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά

οξέα και σε αντιοξειδωτικά, καθιστούν το έλαιο αυτών των σπόρων ιδανικό και ως skincare συστατικό! Επιπλέον, είναι πολύ σταθερό και ανθεκτικό στην οξείδωση γι’ αυτό και το συναντάμε συχνά σε συνθέσεις για κρέμες ματιών, προϊόντα για τα χείλη ή ακόμη και για τα μαλλιά.

Το θρεπτικό έλαιο από σπόρους chia έχει ένα μεγάλο πλεονέκτημα: είναι ευεργετικό για όλους τους τύπους δέρματος! Ιδού μερικά από τα πιο σημαντικά οφέλη του για την επιδερμίδα:

·     Ενυδάτωση & θρέψη: Πλούσιο σε ενυδατικά συστατικά καθώς είναι, προσφέρει απαλότητα, βελτιώνει τη λειτουργία επιδερμιδικού φραγμού και εμποδίζει την διαδερμική απώλεια υγρασίας. Επιπλέον, επειδή περιέχει Ω3 και Ω6 λιπαρά οξέα, σε σημαντικό ποσοστό, προσφέρει θρέψη στην επιδερμίδα.

·      Προστασία από τις ελεύθερες ρίζες: Οι ισχυρές αντιοξειδωτικές του ιδιότητες προστατεύουν το δέρμα από τις φθορές και το οξειδωτικό στρες (που παίζει καθοριστικό ρόλο σ’ ότι αφορά τη γήρανση) και τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούνται από περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως οι ακτίνες UV ή η ατμοσφαιρική ρύπανση.

·      Ανακούφιση από την ξηρότητα και τον κνησμό: Έρευνες σε ασθενείς που υπέφεραν από ξηρωτικό έκζεμα απέδειξαν ότι χρησιμοποιώντας μία κρέμα με περιεκτικότητα 4% σε έλαιο chia για 8 εβδομάδες σημείωσαν σημαντική βελτίωση στην ενυδάτωση, τη λειτουργία φραγμού του δέρματος και τη μείωση του κνησμού.

Πώς θα το χρησιμοποιήσεις: Μπορείς να απλώσεις το έλαιο από σπόρους chia απευθείας στο δέρμα σου μετά τον καθαρισμό, ως το επόμενο βήμα στη skincare ρουτίνα σου. Άφησε το ν’ απορροφηθεί για λίγα λεπτά πριν απλώσεις την ενυδατική σου και το αντηλιακό σου. Οι ειδικοί συστήνουν να το χρησιμοποιείς καλύτερα το πρωί καθώς οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες θα προστατέψουν την επιδερμίδα από τους εξωγενείς στρεσογόνους παράγοντες.

Και βέβαια, μπορείς να επιλέξεις προϊόντα που το περιέχουν στη σύνθεσή τους και σε συνδυασμό με άλλα ευεργετικά συστατικά, όπως:

Cover photo via Pinterest

Διαβάστε μερικά ακόμη τέλεια θέματα ομορφιάς και περιποίησης της επιδερμίδας σας:

Έχεις μεικτή επιδερμίδα; Τσέκαρε την ιδανική skincare ρουτίνα σε 3 βήματα!

Adele: Το μυστικό πίσω από το εντυπωσιακό 60s χτένισμά της για τη Vogue!

4 tips για τέλειο ντεμακιγιάζ ματιών!