Φυσικό κολλαγόνο: Τα 10 οφέλη που πρέπει να ξέρεις για τη θαυματουργή αυτή ουσία!
Αυτό που έχουμε παρατηρήσει τον τελευταίο καιρό είναι πως το κολλαγόνο αναφέρεται όλο και συχνότερα στην καθημερινότητά μας και χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής από πολλούς ανθρώπους που ασχολούνται με την υγιεινή ζωή.
Μιλάμε φυσικά για την καθαρή ζελατίνη που μπορείς να φτιάξεις και μόνη σου βράζοντας ζωικό συνδετικό ιστό (κόκκαλα ζώων).
Τι είναι η καθαρή ζελατίνη; Είναι μία ημιστερεή και άχρωμη ουσία που προέρχεται από κολλαγόνο το οποίο υπάρχει στα κόκαλα των ζώων. Η ζελατίνη αποτελείται κατά 98% από συμπλέγματα πρωτεϊνών και είναι άριστη τροφή.
Ποια είναι τα οφέλη
#1. Η ζελατίνη είναι αποτοξινωτική και διώχνει τις τοξίνες από το συκώτι γι’αυτό και αποτελεί απαραίτητο συστατικό της διατροφής μας.
#2. Βοηθάει πάρα πολύ στη χώνεψη και γι’αυτό συνήθως προτιμάται να καταναλώνεται μετά το φαγητό.
#3. Βελτιώνει πάρα πολύ την υγεία των οστών και προλαμβάνει την οστεοπόρωση.
#4. Βοηθάει ώστε να αποκτήσουν λάμψη τα μαλλιά μας και να δυναμώσουν τα νύχια μας.
View this post on Instagram
Orange juice shot freshIt’s important to get your vitamin C. This juice is filled with bioflavonoids and antioxidants also making this a natural collagen drink, amazing for skin and hair!
A post shared by
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ξέσπασε σε κλάματα η Σοφία Κουρτίδου: Βαρύ το κλίμα στην εκπομπή (video)
- Μαμά έγινε η Χριστίνα Ψάλτη!
- Φωλιά κορονοϊού ο Πόρος – Τι συνέβη;
- Η Ανθή Βούλγαρη αναβάλλει το γάμο της; Το μήνυμα και ο προβληματισμός (pic)
- Ο Στέφανος Χίος σπάει την σιωπή του και στέλνει διπλό μήνυμα με συνέντευξη – φωτιά στην Espresso
- Καίτη Γαρμπή: Το μπαλκόνι του σπιτιού της μοιάζει με... ζούγκλα! Το έχεις δει;
- Μάρα Ζαχαρέα
- Άγριες Μέλισσες: Έτσι χωρίζονται οι αδελφές Σταμίρη – Καθεμιά στη μοίρα της…
- Η Angelina Jolie παρακαλάει τον Brad Pitt, και ο λόγος είναι σοβαρός (photos)
- Το σύνολο της Φαίης για όλες τις ώρες στις διακοπές κοστίζει μόνο 45 ευρώ!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Άγριες Μέλισσες: Έτσι χωρίζονται οι αδελφές Σταμίρη – Καθεμιά στη μοίρα της…
- Το σύνολο της Φαίης για όλες τις ώρες στις διακοπές κοστίζει μόνο 45 ευρώ!
- «Λύγισε» η Σοφία Κουρτίδου στο φινάλε του Booth για τον Αγάθωνα
- Φυσικό κολλαγόνο: Τα 10 οφέλη που πρέπει να ξέρεις για τη θαυματουργή αυτή ουσία!
- Χάρης Χριστόπουλος: «Ζω την πιο ευτυχισμένη περίοδο της ζωής μου! Έχει σταματήσει ο κόσμος»
- Ελεονώρα Μελέτη: Αποκαλύπτει τις πρώτες της σκέψεις όταν έμαθε πως ήταν έγκυος στην κόρη της Αλεξάνδρα!
- Κορoνοϊός: Νέο «άλμα» με 153 κρούσματα
- Cardi B -Megan Thee Stallion: Υιοθέτησαν το πιο συγκλονιστικό 90’s beauty look του φετινού Καλοκαιριού!
- Έκρηξη στη Βηρυτό: Έγκυος ετοιμάζεται να γεννήσει τη στιγμή της έκρηξης
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Φυσικό κολλαγόνο: Τα 10 οφέλη που πρέπει να ξέρεις για τη θαυματουργή αυτή ουσία!
- Κορoνοϊός: Νέο «άλμα» με 153 κρούσματα
- Άγριες Μέλισσες: Έτσι χωρίζονται οι αδελφές Σταμίρη – Καθεμιά στη μοίρα της…
- «Λύγισε» η Σοφία Κουρτίδου στο φινάλε του Booth για τον Αγάθωνα
- Έκρηξη στη Βηρυτό: Έγκυος ετοιμάζεται να γεννήσει τη στιγμή της έκρηξης
- Το σύνολο της Φαίης για όλες τις ώρες στις διακοπές κοστίζει μόνο 45 ευρώ!
- Ελεονώρα Μελέτη: Αποκαλύπτει τις πρώτες της σκέψεις όταν έμαθε πως ήταν έγκυος στην κόρη της Αλεξάνδρα!
- Χάρης Χριστόπουλος: «Ζω την πιο ευτυχισμένη περίοδο της ζωής μου! Έχει σταματήσει ο κόσμος»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Cardi B -Megan Thee Stallion: Υιοθέτησαν το πιο συγκλονιστικό 90’s beauty look του φετινού Καλοκαιριού!
- Κρατερός Κατσούλης: Δημοσίευσε φώτο των παιδιών του από τα Κουφονήσια
- Από ποιες παθήσεις προστατεύουν τα κρεμμύδια (εικόνες)
- Μαμά έγινε η Χριστίνα Ψάλτη!
- Βρετανικός τουρισμός: Η απαγόρευση στην Ισπανία οδήγησε σε πτώση τιμών κατά 28% στα ταξίδια στην χώρα μας
- Δούκισσα Νομικού: Πρέπει να δεις τους κοιλιακούς της
- Λιώσαμε! Ο νέος μπαμπάς της showbiz ποζάρει αγκαλιά με το γιο του
- Συγκίνηση στο τελευταίο «αντίο» στον Αγάθωνα! Τον αποχαιρέτησαν με ρεμπέτικα!
