Γιάννης Λοβέρδος: «Το 2015 είχα φτάσει να ζυγίζω πάνω από 200 κιλά»

18:22 27/6/2022 - Πηγή: Fays Book

Ο Γιάννης Λοβέρδος βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή «Breakfast@star» και μίλησε για την παχυσαρκία και τα κιλά που κατάφερε να χάσει τα τελευταία χρόνια. Ο δημοσιογράφος και βουλευτής αποκάλυψε πως το 2015 είχε φτάσει να ζυγίζει πάνω από 200 κιλά.

«Υπάρχει κοινωνικός ρατσισμός για τους παχύσαρκους. Το χειρότερο bullying είναι στο σχολείο. Ξέρεις τι είναι να είσαι 8 – 10 χρονών και τα παιδιά να σε κρατάνε σε απόσταση και να σε κοροϊδεύουν;», είπε αρχικά ο Γιάννης Λοβέρδος.

Αναφερόμενος στη μάχη που έδωσε

με την παχυσαρκία, ο ίδιος εξήγησε: «Με την παχυσαρκία δεν τελειώνεις ποτέ. Εγώ έχω κάνει πολλές δίαιτες στη ζωή μου, είναι η πρώτη φορά που έχω κανονικό βάρος. Το 2015 είχα ξεπεράσει τα 200 κιλά, είμαι 1.90 σε ύψος. Και τώρα έχω πέσει κάτω από τα 90. Το πιο δύσκολο είναι να κρατήσεις τα κιλά που έχασες. Εδώ και ένα χρόνο το έχω καταφέρει αυτό».

Αναφορικά με τον τρόπο που κατάφερε να χάσει τόσα κιλά, ο Γιάννης Λοβέρδος είπε: «Εμένα με ευνόησε η καραντίνα. Υπήρξαν φορές που δεν μπορούσα να σηκωθώ από το κρεβάτι λόγω των κιλών. Ό,τι έκανα το κατάφερε μόνος μου με διατροφή και άσκηση. Θυμάμαι ότι την περίοδο του lockdown έκανα 10.000 βήματα την ημέρα. Κάνω διαλειμματική νηστεία. Πλέον, έχω εντάξει τα βάρη στη ζωή μου».

Διαβάστε ακόμα:

 Γνωστή Ελληνίδα τραγουδίστρια εξομολογείται: «Κλειδωνόμουν στο μπάνιο και μιλούσα με τον σύλλογο κακοποιημένων γυναικών»

 Σασμός: Η κρίσιμη ώρα αναμέτρησης του Μαθιού και του Μανόλη έφτασε

 Super Κική: Η συγκίνηση στον υπέρηχο για το μωρό της -«Είμαι σε σοκ, άκουσα την καρδιά του να χτυπάει»