Γιατί τα παιδιά έχουν δυσκοιλιότητα όταν ταξιδεύουμε;
Όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας έχουμε βιώσει δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού. Όσο ωραίο επομένως είναι ένα ταξίδι, τόσο μπορεί να ταλαιπωρηθούμε τις πρώτες μέρες από τη δυσκοιλιότητα λόγω αλλαγής περιβάλλοντος. Ο παιδίατρος Σπύρος Μαζάνης μας εξηγεί τι μπορούμε να κάνουμε για να αποφύγουμε την δυσκοιλιότητα σε ένα ταξίδι.
Πως μπορεί να προκληθεί η δυσκοιλιότητα στα παιδιά σε ένα ταξίδι (στρες, αλλαγή περιβάλλοντος, διατροφή);
Οι αιτίες μπορεί να είναι τριών κατηγοριών: 1)διατροφικές, 2)ψυχολογικές, 3)κοινωνικές. Με δυο λόγια για την καθεμία, οι διατροφικές είναι εκείνες
Τι πρέπει να κάνουμε για να την αποφύγουμε (συνήθειες, τουαλέτες);
Αν έχουμε ένα παιδί που γνωρίζουμε ότι θα πάθει δυσκοιλιότητα στο ταξίδι, φροντίζουμε τουλάχιστον μια μέρα πριν το ταξίδι να αποφύγει τις τροφές που “σφίγγουν” τα κόπρανα (μήλο, μπανάνα, ρύζι, καρότο) και να του δίνουμε κουάκερ, δαμάσκηνα, ακτινίδια. Επίσης, αν ξέρουμε το πρόγραμμα του ταξιδιού, πολλές μέρες πριν προσαρμόζουμε το βιολογικό ρολόι αφόδευσης του παιδιού.
Ποιος ο ρόλος της διατροφής, του νερού και της άσκησης;
Συνήθως το πολύ νερό, οι χυμοί φρούτων, το κουάκερ, το σπανάκι, το μέλι, τα ακτινίδια και οι χουρμάδες είναι τροφές που λίγο η μία και λίγο η άλλη βοηθούν στην αύξηση της μάζας των κοπράνων με μαλακιά υφή. Επίσης, η άσκηση βοηθάει στην κινητικότητα του εντέρου.
Πόσο σημαντική είναι η απόκτηση εντερικής συνήθειας;
Είναι το άλφα και το ωμέγα. Επειδή το έντερο νευρώνεται από το αυτόματο νευρικό σύστημα, επηρεάζεται θετικά ή αρνητικά από τη σταθερότητα του προγράμματος της αφόδευσης.
Πότε πρέπει να πάω το παιδί μου στο γιατρό;
Αν το πρόβλημα γίνεται χρόνιο. Αν μέσα στα κόπρανα εμφανίζονται σταγόνες αίματος. Αν έχει πολλές μέρες να αφοδεύσει και μετά εμφανίζει υδαρείς κενώσεις και αν γενικά το παιδί υποφέρει πάρα τις προσπάθειες που κάνει, τότε θα πρέπει να εξετασθεί ενδελεχώς και με εργαστηριακές εξετάσεις διότι μπορεί να υπάρχουν πολύ σοβαρότερα προβλήματα όπως εκκολπώματα, όγκοι και στένωση του εντέρου.
Μια ματιά ακόμα: Τo παιδί μου βρίζει συνέχεια! Τι μπορώ να κάνω;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Μην Αρχίζεις τη Μουρμούρα: Η Δάφνη Λαμπρόγιαννη συζητά την επιστροφή της
- Τάσεις Φθινόπωρο-Χειμώνας '18: Πώς να υιοθετήσεις το wet look αυτή τη σεζόν
- Εκθαβωτική η Ελένη Μενεγάκη στη νέα καμπάνια Pink Ribbon Bracelet
- «Δαγκωτό» στον Σάκη!
- Showbiz: Η αποκάλυψη της Φαίη Σκορδά για την προσωπική της ζωή! Mετά το διαζύγιο...
- Μικρούλα με εντυπωσιακά μεγάλα μάτια πάσχει από σπάνιο σύνδρομο
- Showbiz: Σταμάτης Γονίδης: Το νέο πρόβλημα υγείας! Τι επέμβαση έκανε;
- To video της Βίκυς Καγιά στο Instagram και τα επικριτικά σχόλια
- Δείτε την Ελένη Μενεγάκη στη νέα καμπάνια της Estée Lauder για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού
- Κερδίστε το σημερινό look της Φαίης μας – Ολόσωμη πετρόλ φόρμα Zini!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Κερδίστε το σημερινό look της Φαίης μας – Ολόσωμη πετρόλ φόρμα Zini!
- Η εμφάνιση της Φαίης στο Πρω1νό 20/9
- Με νέο look η Ελένη Φουρέιρα-Η αλλαγή που έκανε στα μαλλιά της!
- Ελληνίδα κρεοπώλισσα πήρε το πρώτο βραβείο στον κόσμο για το μπέργκερ της
- Street Fashion: Πώς ντύνονται οι γυναίκες στο Λονδίνο αυτή τη στιγμή;
- Περιπέτεια υγείας για τον Σταμάτη Γονίδη-Τι συνέβη;
- Υγεία πάνω απ’ όλα: Πρεμιέρα το Σάββατο 29 Σεπτεμβρίου στον ΑΝΤ1!
- Step by step η προετοιμασία της Elisabeth Moss για την εμφάνιση της στα βραβεία Emmy
- Γιατί τα παιδιά έχουν δυσκοιλιότητα όταν ταξιδεύουμε;
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Γιατί τα παιδιά έχουν δυσκοιλιότητα όταν ταξιδεύουμε;
- Υγεία πάνω απ’ όλα: Πρεμιέρα το Σάββατο 29 Σεπτεμβρίου στον ΑΝΤ1!
- Περιπέτεια υγείας για τον Σταμάτη Γονίδη-Τι συνέβη;
- Step by step η προετοιμασία της Elisabeth Moss για την εμφάνιση της στα βραβεία Emmy
- Street Fashion: Πώς ντύνονται οι γυναίκες στο Λονδίνο αυτή τη στιγμή;
- Με νέο look η Ελένη Φουρέιρα-Η αλλαγή που έκανε στα μαλλιά της!
- Η εμφάνιση της Φαίης στο Πρω1νό 20/9
- Ελληνίδα κρεοπώλισσα πήρε το πρώτο βραβείο στον κόσμο για το μπέργκερ της
- Κερδίστε το σημερινό look της Φαίης μας – Ολόσωμη πετρόλ φόρμα Zini!
- Η Φαίη στα γυρίσματα νέου σποτ!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Αυτά είναι τα must χρώματα μαλλιών για το Φθινόπωρο 2018!
- Το πρωινό: Έδωσαν στεγνά τη Σίσσυ Χρηστίδου – Όλα όσα αποκάλυψαν για τις ρετουσαρισμένες φωτό της
- Ηλίας Βρεττός: Το συγκινητικό μήνυμα για το νέο του τραγούδι «Η Αγάπη Μπορεί»
- Θέλουμε περισσότερες εταιρίες να κάνουν δράσεις κοινωνικής ευθύνης σαν και αυτή
- Δείτε την Ελένη Μενεγάκη στη νέα καμπάνια της Estée Lauder για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού
- Showbiz: Πασίγνωστη τραγουδίστρια "κόβει" την ανάσα στα 49 της χρόνια!
- Showbiz: Πόπη Τσαπανίδου: Μας δείχνει το ζεστό και φιλόξενο σπίτι της!
- Showbiz: Σταμάτης Γονίδης: Το νέο πρόβλημα υγείας! Τι επέμβαση έκανε;
- Media: Η "Ελληνοφρένεια" επιστρέφει σε μια νέα εποχή!