Η Ελένη Τσολάκη αποκαλύπτει πόσα κιλά ζυγίζει και όσα προσέχει στη διατροφή της!
Η Ελένη Τσολάκη έχει το δικό της κανάλι στο YouTube και μέσω αυτού μοιράζεται με τους συνδρομητές της, διάφορα μυστικά ομορφιάς και διατροφής. Το απόγευμα της Πέμπτης (09/05) η παρουσιάστρια δημοσίευσε ένα βίντεο, στο οποίο μιλάει αναλυτικά για τη διατροφή και όσα η ίδια ακολουθεί.
“Εμένα, γενικότερα μου πήρε πολλά χρόνια για να καταλάβω ποια είναι η διατροφή που εμένα μου ταιριάζει πιο πολύ, ποια είναι τα κιλά στα οποία εγώ αισθάνομαι καλά και να καταλάβω πλήρως τις ανάγκες του σώματος μου. Κάθε σώμα και
Μεταξύ άλλων, η Ελένη Τσολάκη απάντησε σε όσους κατά διαστήματα της γράφουν στα social media πως αδυνάτισε αρκετά και μάλιστα, αποκάλυψε τα κιλά της: “Αυτό που πρέπει να έχουμε όλοι στο μυαλό μας είναι πως ένα αδύνατο σώμα, δεν σημαίνει πάντα ότι είναι και υγιές. (…) Τα τελευταία χρόνια και λόγω της δουλειάς πέρασε φάσεις που ήμουν πολύ λιγότερα κιλά από το κανονικό μου. Μου έχετε γράψει πάρα πολλές φορές σε φάσεις της ζωής μου για νευρική ανορεξία κ.α. Ποτέ δεν είχα πρόβλημα με τέτοια πράγματα. Πάντα μπορούσα να ρυθμίσω το καθημερινό μου διαιτολόγιο, ακόμα και όταν έχανα 2-3 κιλά, να τα πάρω ξανά με τον σωστό τρόπο! (…) Τα τελευταία χρόνια το βάρος μου έχει σταθεροποιηθεί γύρω στα 54 με 55 κιλά”!
Δείτε το βίντεο που δημοσίευσε στο κανάλι της στο YouTube:
Διαβάστε ακόμη:
MasterChef: Θα καταφέρουν οι έξι παίκτες να πείσουν τους κριτές στη δεύτερη ευκαιρία που τους δόθηκε;
Ελένη Φουρέιρα: Το backstage video που αποκάλυψε από την περσινή Eurovision
Ο Robert Powell καταρρίπτει το μύθο για τις συνέπειες του ρόλου του στην σειρά “Ο Ιησούς από τη Ναζαρέτ”
“Ο Αλέξανδρος Ρήγας είχε γράψει το ρόλο που έκανε η Ελένη Ράντου στο “Τι ψυχή θα παραδώσεις μωρή; για εμένα”
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Eurovision 2019: Το ανατριχιαστικό μήνυμα που σκόρπισε τρόμο σε διοργανωτές και υποψηφίους
- Θοδωρής Μαραντίνης: Άρχισαν τα «προβλήματα» στην εργένικη ζωή του; Η ανάρτηση με την οποία ζητάει βοήθεια στη μαγειρική!
- Η Tyra Banks φωτογραφίζεται χωρίς φόβο, με πάθος και 11 κιλά επιπλέον για το Sports Illustrated
- 12 beauty δώρα για να ενθουσιάσεις τη μαμά σου στη γιορτή της μητέρας
- Το Σόι Σου: Δείτε τα πρώτα πλάνα από το επεισόδιο που πρωταγωνιστεί ο Ντάνος
- Ποιες ασθένειες «προδίδουν» οι μυρωδιές του σώματος (εικόνες)
- Ο Πρίγκιπας Harry προβάρει το φορμάκι του Archie και ενθουσιάζει τα πλήθη
- Οικογενειακή τσάρκα
- Ελένη Μενεγάκη: Αφαίρεσε το κραγιόν της on air και έμεινε άφωνη με την ατάκα του συνεργάτη της (vid)
- Ο εργένης Θοδωρής Μαραντίνης και η απίστευτη ερώτηση στους followers του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Η εμφάνιση της Φαίης στο Πρω1νό 9/5
- Η Ελένη Τσολάκη αποκαλύπτει πόσα κιλά ζυγίζει και όσα προσέχει στη διατροφή της!
- Ελένη Φουρέιρα: Το backstage video που αποκάλυψε από την περσινή Eurovision
- 5 τρόποι να φορέσεις το τζιν σου αυτόν τον Μάιο όπως κάνει η No1 fashion blogger!
- MasterChef: Θα καταφέρουν οι έξι παίκτες να πείσουν τους κριτές στη δεύτερη ευκαιρία που τους δόθηκε;
- Κερδίστε το σημερινό look της Φαίης -Ριγέ σεμιζιέ φόρεμα της εταιρείας Desiree Fashion!
- Οι κανόνες ομορφιάς αλλάζουν ενόψει του Καλοκαιριού και πρέπει να τους μάθετε και να τους ακολουθήσετε
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Η Ελένη Τσολάκη αποκαλύπτει πόσα κιλά ζυγίζει και όσα προσέχει στη διατροφή της!
- 5 τρόποι να φορέσεις το τζιν σου αυτόν τον Μάιο όπως κάνει η No1 fashion blogger!
- MasterChef: Θα καταφέρουν οι έξι παίκτες να πείσουν τους κριτές στη δεύτερη ευκαιρία που τους δόθηκε;
- Ελένη Φουρέιρα: Το backstage video που αποκάλυψε από την περσινή Eurovision
- Οι κανόνες ομορφιάς αλλάζουν ενόψει του Καλοκαιριού και πρέπει να τους μάθετε και να τους ακολουθήσετε
- Κερδίστε το σημερινό look της Φαίης -Ριγέ σεμιζιέ φόρεμα της εταιρείας Desiree Fashion!
- Η εμφάνιση της Φαίης στο Πρω1νό 9/5
- H Carey Mulligan έκοψε τα μαλλιά της ακολουθώντας την μεγαλύτερη τάση των τελευταίων χρόνων
- Καίτη Φίνου: Ραγίζει καρδιές με το μήνυμά προς την αδελφή της που πέθανε
- Το ταχίνι δεν είναι μόνο για το διάστημα της νηστείας! 5 λόγοι για να το έχεις πάντα στη διατροφή σου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Το Σόι Σου: Δείτε τα πρώτα πλάνα από το επεισόδιο που πρωταγωνιστεί ο Ντάνος
- Τι είναι η αυτοεκτίμηση και πώς θα την τονώσεις τελικά;
- H resort collection του οίκου Louis Vuitton για το 2020
- Φρόσω Τρούσα: "Το σώμα μας κουβαλά μνήμες και επιρροές"
- Καλύτερα να μην συναντηθείς με τους Δαίμονες ενός Ταύρου...
- Ο εργένης Θοδωρής Μαραντίνης και η απίστευτη ερώτηση στους followers του
- Serial killer στην Κύπρο: Ο «Ορέστης» μάθαινε στους μαθητές πώς να «ρίχνουν» κοπέλες
- 12 beauty δώρα για να ενθουσιάσεις τη μαμά σου στη γιορτή της μητέρας
- Μενεγάκη-Παντζόπουλος: 12 φορές που απέδειξαν ότι είναι το πιο ερωτευμένο ζευγάρι της showbiz