Ρόφημα που καίει λίπος; Να τι πρέπει να πίνεις κάθε μέρα πριν κοιμηθείς για επίπεδο στομάχι
Η καύση του λίπους της κοιλιάς ή οποιουδήποτε άλλου σημείου στο σώμα απαιτεί άφθονη ενυδάτωση, ισορροπημένη διατροφή, τακτική άσκηση και φυσικά ένα υγιεινό πρόγραμμα ύπνου.
Τούτου λεχθέντος, πίνοντας ένα ζεστό ρόφημα πριν τον ύπνο μπορεί να βοηθήσει το σώμα σου να προετοιμαστεί για να εισέλθει στον κύκλο ανάπαυσης και αποκατάστασης κι αν το κάνεις αυτό με συνέπεια μπορεί να οδηγήσει σε υγιή απώλεια βάρους και καύση λίπους.
Διαβάστε τη συνέχεια στο elle.gr
Διαβάστε ακόμα:
Ρούλα Σταματοπούλου: Βγήκε από το νοσοκομείο χωρίς τον νεογέννητο γιο της – Το δημόσιο μήνυμα
Σάντυ Χατζηϊωάννου: H «Τζένη» του Σασμού είναι ερωτευμένη και αυτός είναι ο σύντροφός της!
Ξεσπά η Χριστίνα Μπόμπα: «Αν ήμουν άνδρας θα συσχέτιζε κανείς την ηθική με την ποσότητα του υφάσματος στο σώμα μου»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ρόφημα που καίει λίπος; Να τι πρέπει να πίνεις κάθε μέρα πριν κοιμηθείς για επίπεδο στομάχι
- Ρούλα Σταματοπούλου: Βγήκε από το μαιευτήριο χωρίς τον νεογέννητο γιο της – Το δημόσιο μήνυμα
- Χριστίνα Μπόμπα: Ξέσπασε για τα αρνητικά σχόλια που δέχθηκε για την εμφάνισή της στο instagram
- Πάτρα: Νέες ανατριχιαστικές ζωγραφιές της Τζωρτζίνας
- Δάκης: Το συγκινητικό “αντίο” της Μαίρης Χρονοπούλου
- Θρίλερ στον Περσικό Κόλπο: Λυγίζουν οι γονείς Έλληνα ναυτικού στο Star
- Το μέλος της βασιλικής οικογένειας που θα γίνει το δεξί χέρι της βασίλισσας
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια, 30/05
- Δάκης: “Λύγισε” η Πωλίνα για τον θάνατό του – “Δεν μπορώ να το διαχειριστώ”
- Το μέλος της βασιλικής οικογένειας που θα γίνει το δεξί χέρι της βασίλισσας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Ρόφημα που καίει λίπος; Να τι πρέπει να πίνεις κάθε μέρα πριν κοιμηθείς για επίπεδο στομάχι
- Ρούλα Σταματοπούλου: Βγήκε από το μαιευτήριο χωρίς τον νεογέννητο γιο της – Το δημόσιο μήνυμα
- Σάντυ Χατζηϊωάννου: H «Τζένη» του Σασμού είναι ερωτευμένη και αυτός είναι ο σύντροφός της!
- Ξεσπά η Χριστίνα Μπόμπα: «Αν ήμουν άνδρας θα συσχέτιζε κανείς την ηθική με την ποσότητα του υφάσματος στο σώμα μου»
- «Λύγισε» ο Τάκης Καραγκούνιας: «Δεν θέλω να νομίζει ο κόσμος ότι βάζω το χρήμα πάνω από τον μπαμπά μου»
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Ρόφημα που καίει λίπος; Να τι πρέπει να πίνεις κάθε μέρα πριν κοιμηθείς για επίπεδο στομάχι
- Ρούλα Σταματοπούλου: Βγήκε από το μαιευτήριο χωρίς τον νεογέννητο γιο της – Το δημόσιο μήνυμα
- Σάντυ Χατζηϊωάννου: H «Τζένη» του Σασμού είναι ερωτευμένη και αυτός είναι ο σύντροφός της!
- Ξεσπά η Χριστίνα Μπόμπα: «Αν ήμουν άνδρας θα συσχέτιζε κανείς την ηθική με την ποσότητα του υφάσματος στο σώμα μου»
- «Λύγισε» ο Τάκης Καραγκούνιας: «Δεν θέλω να νομίζει ο κόσμος ότι βάζω το χρήμα πάνω από τον μπαμπά μου»
- Σοφία Παυλίδου: «Έχω συγχωρέσει τον Μάνο Παπαγιάννη για ό,τι έγινε αλλά θέλω να δικαιωθώ»
- Άννα Μπεζάν: «Η διευθύντρια του σχολείου με είδε χτυπημένη και με βοήθησε να καταγγείλω τον μπαμπά μου»
- Πάνος Ιωαννίδης: Η δημόσια αναφορά στον νεογέννητο γιο του και το τρολάρισμα στον Σωτήρη Κοντιζά
- Ευγενία Παναγοπούλου: «Ο Φιλιππίδης είχε διπλό πρόσωπο, μου μιλούσε άσχημα και με υποτιμούσε»
- Ευλαμπία Ρέβη: Παντρεύεται η παρουσιάστρια του Open! Το προσκλητήριο του γάμου της
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Αρετή Τίλη για τον ρόλος της στον Όρκο: «Η Πάττυ κρύβει πράγματα για τον εαυτό της....»
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια, 30/05
- Survivor: Άφωνοι οι παίκτες στο άκουσμα του επάθλου και το ταξίδι στο Μεξικό!
- Survivor – Κωνσταντίνος Εμμανουήλ: To πρώτο μήνυμα μετά την αποχώρηση–«Έχω τόσα πολλά μέσα μου…»
- Τ! Φάση: Ο Τόνι Σφήνος έλαβε μέρος σε φάρσα της εκπομπής- Ξεσήκωσε όλο το εστιατόριο!
- Ρούλα Ρέβη: Oι πρώτες βουτιές των διδύμων (εικόνες)
- Ερντογάν: «Εμείς θα θάψουμε τους σύγχρονους Βυζαντινούς»
- Το μέλος της βασιλικής οικογένειας που θα γίνει το δεξί χέρι της βασίλισσας
- Kristin Davis: Από την ηθοποιία στη φιλανθρωπία
- Δάκης: Το συγκινητικό “αντίο” της Μαίρης Χρονοπούλου