Θες σώμα χωρίς κυτταρίτιδα; 3 από τις πιο γνωστές fitness bloggers σου δείχνουν τις ασκήσεις που πρέπει να κάνεις!
Η κυτταρίτιδα είναι το μεγάλο σου θέμα; Κανένα πρόβλημα! Σου έχουμε τις ιδανικές ασκήσεις που πρέπει να κάνεις για να την διώξεις μακριά, από τις 3 πιο γνωστές fitness bloggers.
# Cat Meffan
Η Cat σου δείχνει μια υπέροχη άσκηση που καλό θα ήταν να κάνετε κάθε πρωί για να ξεκινάει η μέρα σας όμορφα, να «ανοίγει» η καρδιά σας και να ξεπιάνονται οι ώμοι σας.
# Kayla Itsines
Η Κayla ζει στην Αυστραλία, είναι η αγαπημένη fitness blogger πολλών μοντέλων της Victoria’s Secret και έχει ελληνικές ρίζες. Δες τι σου προτείνει να κάνεις.
# Zanna van Dijk
Έχει υπέροχο σώμα και συχνά μοιράζεται με τους διαδικτυακούς φίλους της ασκήσεις για τέλειο σώμα αλλά και συνταγές για υγιεινά πιάτα. Στο βίντεο που ακολουθεί θα δεις την πιο τέλεια άσκηση για τους γλουτούς.
Δες ακόμα: 8 fitness μυστικά από τα αγγελάκια της Victoria’s Secret!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Λύγισε η Νόβα: «Ο πατέρας μου σήκωσε χέρι στη μαμά και στη γιαγιά… Ήταν σοκαριστικό»
- «Ελένη»: Η επίσημη φωτογράφηση και η επίσημη ανακοίνωση για την εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη
- Η επίσημη ανακοίνωση του Alpha για την Ελένη Μενεγάκη!
- Εσύ τι ψήφισες στο γκάλοπ της Τατιάνας για το θάνατο του Ζακ Κωστόπουλου; Πηγαίναμε γυρεύοντας
- Δημοσιογράφος του Alpha αποακλύπτει: «Στο Ιράκ με έπιασαν και με έδεσαν! Με μισθό 900 ευρώ μεικτά σε πόλεμο…»
- «Σεισμός» στον Βοτανικό
- Media: Ξαφνικό τέλος για τον Γιώργο Λιανό και το... My Man Can!
- Δεν πίνεις αρκετό νερό; Απόκτησε επίπεδη κοιλιά πίνοντας αυτό το ρόφημα
- Showbiz: Ελένη Μενεγάκη: Δείτε την επίσημη φωτογράφιση για τη νέα σεζόν!
- ΚΟΚΚΙΝΗ ΚΑΡΤΑ: Στον Αλέξανδρο Μπουρδούμη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Η Katie Holmes έκανε την πιο ωραία ρετρό εμφάνιση με κατακόκκινο φόρεμα Zac Posen
- Το Πρω1νό: Οι τεταμένες σχέσεις ανάμεσα σε Γαστεράτου-Μελιτά και οι αποκαλύψεις!
- Η επίσημη ανακοίνωση του Alpha για την Ελένη Μενεγάκη και την εκπομπή της!
- Bake off Greece: Αυτά είναι τα νούμερα τηλεθέασης που σημείωσε στην πρεμιέρα!
- H Isabella Rossellini μας μιλάει για την ομορφιά και αποκαλύπτει το μυστικό που την κρατά τόσο γοητευτική
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Η επίσημη ανακοίνωση του Alpha για την Ελένη Μενεγάκη και την εκπομπή της!
- H Isabella Rossellini μας μιλάει για την ομορφιά και αποκαλύπτει το μυστικό που την κρατά τόσο γοητευτική
- Η Katie Holmes έκανε την πιο ωραία ρετρό εμφάνιση με κατακόκκινο φόρεμα Zac Posen
- Το Πρω1νό: Οι τεταμένες σχέσεις ανάμεσα σε Γαστεράτου-Μελιτά και οι αποκαλύψεις!
- Bake off Greece: Αυτά είναι τα νούμερα τηλεθέασης που σημείωσε στην πρεμιέρα!
- Το Πρω1νό: Τα σχολια για την Queen Ντίνα και τα… “βασιλικά” γενέθλια!
- Αυτή είναι η απόχρωση στα νύχια που θα συζητηθεί το Φθινόπωρο
- Βασίλης Καλλίδης: Πρωτότυπες, γρήγορες, υγιεινές και πεντανόστιμες λύσεις για το κολατσιό των παιδιών στο σχολείο!
- Μαζί σου: Πρεμιέρα για την Τατιάνα Στεφανίδου στον ΣΚΑΪ!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Kim Kardashian: Η 5χρονη κόρη της έκανε ντεμπούτο στην πασαρέλα (video)
- «Σεισμός» στον Βοτανικό
- Θέλεις τέλεια φρύδια; Αντικατάστησε τα παρακάτω κοινά λάθη με τις σωστές συνήθειες!
- Το σόου του οίκου Versace στην Εβδομάδα Μόδας του Μιλάνου
- ΚΟΚΚΙΝΗ ΚΑΡΤΑ: Στον Αλέξανδρο Μπουρδούμη
- Yπάρχει κάτι -πολύ κακό-που κάνεις στο Instagram και μακροπρόθεσμα θα σου στοιχίσει followers
- Με αφορμή το περιστατικό στην Ομόνοια, η σημασία του να ανήκεις κάπου
- Showbiz: Ελένη Μενεγάκη: Δείτε την επίσημη φωτογράφιση για τη νέα σεζόν!
- Showbiz: H πρώτη εμφάνιση Σακελλαρίου μετά την περιπέτεια της υγείας του! (video)
