Τι πρέπει να προσέχετε με τα smoothies
15:40 5/1/2019
- Πηγή: Fays Book
Τα smoothies είναι ροφήματα τα οποία αποτελούνται από διάφορα φρέσκα ή και κατεψυγμένα φρούτα χτυπημένα στο μπλέντερ μαζί με γάλα, γιαούρτι, χυμό φρούτων, νερό και πάγο.
Αν και είναι πολύ θρεπτικά, ένα μεγάλο ποσοστό φυτικών ινών χάνεται κατά τη μίξη, δεν ενδείκνυνται για μεγάλο χρονικό διάστημα και φυσικά δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τα κυρίως γεύματα.
Αν θέλετε να εντάξετε στη διατροφή σας δείτε τι θα πρέπει να προσέχετε στο Dimitriosmakriniotis.gr
Keywords
smoothies, smoothies, μπλέντερ, διατροφη, φρουτα, γαλα, γιαουρτι, διαστημα, δειτε, μιξη, μπλέντερ, νερο, ροφηματα, φυσικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Το μεγάλο παράπονο του Βιολάρη για τον Σπύρο
- Πασίγνωστος λαϊκός τραγουδιστής έγινε ταξιτζής και δηλώνει: «Τελείωσε η δόξα. Η κρίση με γονάτισε»
- Ποιος γνωστός λαϊκός τραγουδιστής άφησε την μουσική και έγινε ταξιτζής;
- Τα τελευταία νέα για την υγεία του Τόλη Βοσκόπουλου μετά την περιπέτεια που είχε!
- Ούτε εξτένσιον, ούτε ξανθά μαλλιά! Η Ειρήνη Ερμίδου απαρνήθηκε το λουκ του GNTM και έγινε αγνώριστη
- Κατερίνα Κανούργιου: Η δημόσια απάντησή της για την ρατσιστική επίθεση που της καταλογίζουν!
- Πουλάνε στο eΒay τα «αναμνηστικά» της σφαγής από τον Ταϊλανδό μπάτλερ
- Μακελειό με πολλά θύματα στο Λος Άντζελες
- Νέα χρονιά, νέα μυαλά! Η μεγάλη απόφαση του Ζυγού για το 2019!
- [ΕΛΛΑΔΑ] Βρέθηκε νεκρός 22χρονος μέσα στο σπίτι του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Μακελειό με πολλά θύματα στο Λος Άντζελες
- Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Ρολό κιμά με αυγά και μελωμένες πατάτες (Meat Loaf)
- Τι πρέπει να προσέχετε με τα smoothies
- Ελένη Χατζίδου-Ετεοκλής Παύλου: Παντρεύονται μέσα στο 2019!
- Αντιμετωπίστε το φριζάρισμα στα μαλλιά εύκολα και απλά!
- Έλλη Στάη: «Ήμουν πάντοτε στο στόχαστρο…. Ξέρω καλά αυτό το παιχνίδι»
- Ποια είναι τα κατάλληλα αυγά για τη μαρέγκα μας;
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Τι πρέπει να προσέχετε με τα smoothies
- Ποια είναι τα κατάλληλα αυγά για τη μαρέγκα μας;
- Μακελειό με πολλά θύματα στο Λος Άντζελες
- Αντιμετωπίστε το φριζάρισμα στα μαλλιά εύκολα και απλά!
- Ελένη Χατζίδου-Ετεοκλής Παύλου: Παντρεύονται μέσα στο 2019!
- Έλλη Στάη: «Ήμουν πάντοτε στο στόχαστρο…. Ξέρω καλά αυτό το παιχνίδι»
- Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Ρολό κιμά με αυγά και μελωμένες πατάτες (Meat Loaf)
- Νέα ανακοίνωση από τον Άνθιμο Ανανιάδη: Πέρασε τις γιορτές μακριά από το παιδί του και δηλώνει…
- Ψήφισε την αγαπημένη σου εμφάνιση της Φαίης στο Πρω1νό 31/12-4/1
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Έκθεση με σπάνιο αντικείμενο από τα αρχαία θαύματα του κόσμου!
- Ούτε εξτένσιον, ούτε ξανθά μαλλιά! Η Ειρήνη Ερμίδου απαρνήθηκε το λουκ του GNTM και έγινε αγνώριστη
- Ένα βήμα πιο κοντά… στα ιπτάμενα αυτοκίνητα;
- Καθηγητής προειδοποιεί: Πιθανό νέο ισχυρό κύμα κακοκαιρίας - Χαμηλές θερμοκρασίες και χιονοπτώσεις
- Δέκα σημάδια ασθένειας που φαίνονται στο πρόσωπο (φωτο)
- Δώρος Παναγίδης - Αθηνά Χρυσαντίδου: Απόδραση στα χιόνια για το ερωτευμένο ζευγάρι!
- Όλη η αλήθεια: Γιατί ο Ρέμος δε θα κάνει την εκπομπή που είχε ανακοινώσει ο ALPHA
- Τέρης Ιερεμίας: Τα talent shows βοηθούν μόνο παρουσιαστές και... κριτές!
- Love story και χωρισμοί από τη νέα γενιά του Γκστάαντ
- Αφησε τη Νομική και έγινε δασκάλα του τάντρα
