Το σούπερ λιποδιαλυτικό smoothie που πρέπει να πίνεις το πρωί!
Το πρωί είναι η καλύτερη στιγμή για να ενεργοποιήσεις το μεταβολισμό σου και να αρχίσεις να καις λίπος! Ο καλύτερος τρόπος είναι μέσω του πρωινού που θα επιλέξεις! Γι αυτό το πρωί που θα ξυπνήσεις πιες ένα ποτήρι νερό και μετά αυτό το καταπληκτικό smoothie με αβοκάντο και μπανάνα και θα κάνεις το μεταβολισμό σου να χτυπήσει κόκκινο! Αν θες να φας κάτι ακόμη μπορείς να το κάνεις μετά από μισή ώρα για να μη διακόψεις τη δράση
Υλικά
1 αβοκάντο
½ μήλο
1 μπανάνα
2 φέτες ανανά
1 κ.σ. γιαούρτι
½ κ. γλ. κανέλα
1 κ.γλ. κακάο
1 κ.γλ. μέλι
Εκτέλεση
Κόψε το αβοκάντο στη μέση, αφαίρεσε το κουκούτσι και βγάλε τη σάρκα με ένα κουτάλι. Κόψε σε κομμάτια όλα τα φρούτα και πρόσθεσέ τα μαζί με το γιαούρτι στο μπλέντερ. Μόλις γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα, πρόσθεσε το κακάο, το μέλι και την κανέλα.
Διάβασε εδώ: Πως θα κάνεις το μπάνιο της Κλεοπάτρας!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Γρηγόρης Γκουντάρας: Δε θα πιστέψετε με ποια ξανθιά παρουσιάστρια φέρεται πως θα συνεργαστεί τη νέα σεζόν
- «Έφυγε» από τη ζωή γνωστός ηθοποιός
- Ταξίδι για Στεφανίδου-Ευαγγελάτο – Το βίντεο με τον γιο τους, Νικόλα στο αμάξι!
- Βρήκαμε την οικονομική κρέμα σμίλευσης σώματος που χρησιμοποιεί η Ελένη Φουρέιρα
- Γιάννης Βαρδής: Αποκαλύπτει λεπτομέρειες για τον γάμου του και τις ακυρώσεις καλεσμένων
- Φαίη Σκορδά: ''Δε γνώριζα ότι θέλει να φύγει η Αργυρώ''
- Στέφανος Κωνσταντινίδης: Αυτός είναι ο λόγος που αποχώρησε από το Πρω1νό
- Το σούπερ λιποδιαλυτικό smoothie που πρέπει να πίνεις το πρωί!
- 10 λόγοι που ένας Καρκίνος θα πρέπει οπωσδήποτε να έχει θέση στη ζωή σου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Το σούπερ λιποδιαλυτικό smoothie που πρέπει να πίνεις το πρωί!
- 5 κανόνες για να αποφύγεις το φριζάρισμα όση υγρασία και αν έχει
- Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Αυτό είναι το επόμενο tattoo που θα ”χτυπήσει” και το αφιερώνει στον…
- Κωσταντίνος Ρήγος: Τι δήλωσε για την ”εξαφάνιση” της Πάολα από τα βραβεία MAD;
- Το διάλειμμα για σνακ στο faysbook.gr έγινε… gourmet!
- Η αντίδραση της Κατερίνας Καινούργιου μετά την άρνηση του Κώστα Φραγκολιά να μιλήσει στην κάμερα της εκπομπής – VIDEO
- Χαμός στα social media με ΑΥΤΑ τα παπούτσια!!!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- 3 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις ΠΟΤΕ σ' ένα σπυράκι που μόλις βγήκε!
- Καρανίκας vs Σαββόπουλος: Άγριο κράξιμο στα social media
- Στέφανος Κωνσταντινίδης: Αυτός είναι ο λόγος που αποχώρησε από το Πρω1νό
- Σοφία Παυλίδου: Ντύθηκε νυφούλα και φωτογραφήθηκε στη θάλασσα
- Φαίη Σκορδά: Το σχόλιο για την αποχώρηση της συνεργάτιδάς της
- Έφυγε από τη ζωή βραβευμένος με Όσκαρ ηθοποιός
- Στην εντατική μετά από τροχαίο γνωστή ελληνίδα ηθοποιός
- Τελικά η Miranda Kerr κατάφερε να είναι η πιο ωραία νύφη του καλοκαιριού
- Η Κατερίνα Καινούργιου στην Κύπρο – Η συνάντηση με τον Μάριο Πρίαμο Ιωαννίδη!
