Βασίλης Καλλίδης: Μπουτάκια κοτόπουλου με μέλι και λάιμ!
Ο Βασίλης Καλλίδης ετοίμασε σήμερα στο Πρω1νό, Μπουτάκια κοτόπουλου με μέλι και λάιμ! Δείτε παρακάτω τα υλικά και την εκτέλεση.
Μπουτάκια κοτόπουλου με μέλι και λάιμ!
Υλικά:
12 κοπανάκια
4 λάιμ
3 κ.σ. λάιμ
1/2 φλ σόγια σος
3 σκ σκόρδο πολτοποιημένες
1 κ.γ. μείγμα μπαχαρικών για κοτόπουλο
αλάτι και πιπέρι
Εκτέλεση:
Βάζουμε τα μπουτάκια σε πένα μπολ και τα περιχύνουμε με τη σόγια και τον χυμό. Προσθέτουμε το σκόρδο, τα μπαχαρικά
Τα αραδιάζουμε σε ένα μικρό ταψί, περιχύνουμε με το ελαιόλαδο και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο, στις αντιστάσεις, στους 200 βαθμούς για 30-40 λεπτά.
Σαλάτα με κινόα!
Υλικά:
1 φλ ρύζι μακρύκοκκο
1 φλ κινόα
2 καρότα τριμμένα
1 ματσάκι ρόκα
1 φλ καλαμπόκι κονσέρβας
1 φλ ντοματίνια
χυμός από 2 λεμόνια
αλάτι και πιπέρι
Εκτέλεση:
Βράζουμε το ρύζι και την κινόα με 4 φλ νερό και λίγο αλάτι για 10 λεπτά. Κατεβάζουμε από τη φωτιά και αφήνουμε να κρυώσουν σιγά-σιγά.
Βάζουμε το μείγμα ρύζι-κινόα σε ένα μπολ και προσθέτουμε το καλαμπόκι, τα καρότα τριμμένα και τη ρόκα. Βάζουμε στη σαλάτα το λαδολέμονο και το αλατοπίπερο και ανακατεύουμε καλά.
Δείτε το βίντεο:
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η Κατερίνα Καραβάτου με τη μητέρα της στο θέατρο. Μια εικόνα όλο γλύκα
- Θρήνος στην κηδεία του 24χρονου διαγωνιζόμενου του The Voice of Greece
- Σαράντος Καργάκος - Παλικάρι μέχρι τέλους
- Η Σπυροπούλου ζευγάρι με τον Acun Ilicali; Η παρουσιάστρια δεν διαψεύδει τίποτα
- Βόμβα: Η πρωταγωνίστρια του «Τατουάζ» απαντά για την σχέση της με τον Στέφανο Μιχαήλ
- 8 λάθη που υποβαθμίζουν την διακόσμηση του σπιτιού σύμφωνα με τους interior designers
- 5 πράγματα που ένας Αιγόκερως δεν αντέχει ούτε με σφαίρες!
- Έλενα Χριστοπούλου: Οι δύσκολες στιγμές και το πρόβλημα υγείας
- Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Η ατάκα για τον Alpha που μας αιφνιδίασε και η σχέση της με τον ΣΚΑΙ
- Με... σουξέ και στις κλοπές γνωστός τραγουδιστής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Βασίλης Καλλίδης: Μπουτάκια κοτόπουλου με μέλι και λάιμ!
- Δαυίδ Καναβός: Θλίψη στην κηδεία του διαγωνιζόμενου του “The Voice”
- Δείτε ποιοι έδωσαν το “παρών” στη λαμπερή πρεμιέρα της παράστασης “Βερβερίτσα”
- Gigi και Bella Hadid: Εντυπωσίασαν με τις εμφανίσεις τους στην ανδρική εβδομάδα μόδας
- Τα απρόοπτα στη βραδινή έξοδο της Φαίης με τον Δημήτρη Ουγγαρέζο και το “παράπονο” της!
- Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Απαντάει πρώτη φορά στα δημοσιεύματα που τη θέλουν ζευγάρι με τον Acun Ilicali!
- Πρω1νό 15/01 – Οι αστρολογικές προβλέψεις της Λίτσας Πατέρα – VIDEO
- Τα ωραιότερα hair color trends του 2019 έχουν ήδη κάνει την εμφάνιση τους στο Instagram και είναι υπέροχα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ανάκληση "μιγμάτων λαχανικών" αυστριακής προέλευσης
- Είναι σημαντικό να βοηθάς
- CH Carolina Herrera: Το πρώτο κατάστημα του οίκου άνοιξε στο Golden Hall στην Αθήνα
- Οι πιο value for money ταξιδιωτικοί προορισμοί για το 2019
- Big no no! Πέντε λάθη που κάνετε όταν χρησιμοποιείτε εργαλεία styling στα μαλλιά σας
- Έλενα Χριστοπούλου: Οι δύσκολες στιγμές και το πρόβλημα υγείας
- Σαράντος Καργάκος - Παλικάρι μέχρι τέλους