Υγιεινό, χαμηλό σε λιπαρά και detox snack από κολοκύθα

13:46 24/8/2017 - Πηγή: Fays Book

Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος ψησίματος: 30 λεπτά περίπου

Θα χρειαστείτε:

Μία μικρή κολοκύθα κομμένη σε sticks
1 κ.σούπας ελαιόλαδο
1 κ.γλυκού αλάτι
1 κ.γλυκού πιπέρι
1/2 κ.σούπας σκόρδο σε σκόνη
1 κ.γλουκού πάπρικα ή κόκκινο πιπέρι

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200 βαθμούς.
Ανακατέψτε τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ και απλώστε τα καλά σε όλα τα sticks.
Τοποθετήστε τα sticks σε μία λαδόκολλα και ψήστε στον φούρνο για 15 λεπτά περίπου.
Στη συνέχεια γυρίστε τα από την κάτω πλευρά και ψήστε για άλλα 10 λεπτά. (Ο χρόνος ψησίματος εξαρτάται από το μέγεθος των κομματιών και από την ένταση του φούρνου).

Πηγή: www.myfit.gr

Δες ακόμα:Μήπως το καλαμπόκι με παχαίνει;