Ζέτα Μακρυπούλια: Δίατα express με την οποία χάνει όλα τα περιττά κιλά
Η Ζέτα Μακρυπούλια διαθέτει ένα υπέροχο σώμα. Πριν από περίπου 8 χρόνια έχασε κάποια κιλά και από τότε διατηρείται σε συγκεκριμένα κιλά.
Ωστόσο κάθε φορά που παίρνει 2-3 κιλά κάνει μια δίαιτα εξπρές και επανέρχεται.
Δες τι τρώει!
Πρωινό: Τοστ ή γιαούρτι με δημητριακά
Δεκατιανό: Μπάρα δημητριακών, μήλο Μεσημέρι: Σαλάτα με κοτόπουλο, ψάρι με σαλάτα ή βραστά λαχανικά, ψητό στήθος κοτόπουλο με σαλάτα
Βράδυ: Λαδερό (δύο φορές την εβδομάδα) ή κοτόπουλο μπιφτέκι ή στήθος με πράσινη σαλάτα
Μία φορά την εβδομάδα ή μία φορά τις δύο εβδομάδες μακαρόνια Σνακ: Σοκολάτα υγείας.
Διάβασε ακόμα: Απίστευτο! Δες τη Ζέτα Μακρυπούλια στα 16 της στο «Ciao ANT1» (video)
The post Ζέτα Μακρυπούλια: Δίατα express με την οποία χάνει όλα τα περιττά κιλά appeared first on Fay's book.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δείτε για πρώτη φορά την καλλονή ανιψιά του Γιάννη Λάτσιου
- Έγκυος στο τρίτο παιδί η Kate Middleton (;)
- Η Τατιάνα Στεφανίδου περνά το πιο χαλαρωτικό διήμερο…
- Ζέτα Μακρυπούλια: Δίατα express με την οποία χάνει όλα τα περιττά κιλά
- Aυτή η Mango φούστα δεν κοστίζει ούτε 30 ευρώ και θα γίνει σίγουρα sold out αμέσως
- Αναστάτωση στο παλάτι! Τρίτη εγκυμοσύνη για την Kate Middleton;
- Νέα Σελήνη Μαρτίου στον Κριό: Πώς θα επηρεάσει τα 12 ζώδια;
- Κατερίνα Λάσπα: Τι συμβαίνει με το νησί που γράφτηκε πως αγόρασε με τον άντρα της στη Βουλιαγμένη;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Η Τατιάνα Στεφανίδου περνά το πιο χαλαρωτικό διήμερο…
- Ζέτα Μακρυπούλια: Δίατα express με την οποία χάνει όλα τα περιττά κιλά
- Αυτή είναι η τσάντα που έχει ξετρελάνει όλες τις fashionistas
- Πασίγνωστη ηθοποιός αποκαλύπτει για τη Ρένα Βλαχοπούλου: «Με βουτάει από τα μαλλιά και μου λέει…»
- «Μου είπε ο Γιάννης Τσιμιτσέλης ότι θα πεθάνω από λίπος! Κόντεψα να βάλω τα κλάματα από τη στεναχώρια»
- Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Εύκολα τρουφάκια σοκολάτας!
- Πάνος Αργιανίδης: Δείτε τον να παρελαύνει κρατώντας με καμάρι την ελληνική σημαία!
- Eurovision 2017: Σε τι θέση κατατάσσουν την Ελλάδα τα γραφεία στοιχημάτων;
- Πασίγνωστος ηθοποιός σε τρυφερό τετ α τετ λίγο μετά τον χωρισμό του
- Ποια γνωστή παρουσιάστρια ανέβασε αυτή τη φωτογραφία στο instagram;
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Ζέτα Μακρυπούλια: Δίατα express με την οποία χάνει όλα τα περιττά κιλά
- Η Τατιάνα Στεφανίδου περνά το πιο χαλαρωτικό διήμερο…
- Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Εύκολα τρουφάκια σοκολάτας!
- Αυτή είναι η τσάντα που έχει ξετρελάνει όλες τις fashionistas
- «Μου είπε ο Γιάννης Τσιμιτσέλης ότι θα πεθάνω από λίπος! Κόντεψα να βάλω τα κλάματα από τη στεναχώρια»
- Αυτά τα σκούρα κραγιόν μπορείς να τα φοράς όλη την άνοιξη….
- Ποια γνωστή παρουσιάστρια ανέβασε αυτή τη φωτογραφία στο instagram;
- Πασίγνωστη ηθοποιός αποκαλύπτει για τη Ρένα Βλαχοπούλου: «Με βουτάει από τα μαλλιά και μου λέει…»
- Πάνος Αργιανίδης: Δείτε τον να παρελαύνει κρατώντας με καμάρι την ελληνική σημαία!
- Πασίγνωστος ηθοποιός σε τρυφερό τετ α τετ λίγο μετά τον χωρισμό του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Επανασύνδεση alert: Ο πιο κούκλος και περιζήτητος εργένης είναι και πάλι σε σχέση
- Σίσσυ Φειδά: Βόλτα στον ήλιο με την 9 μηνών κορούλα της (φωτο)
- 4 σημάδια που φανερώνουν ότι δεν είναι άντρας για σχέση
- Δέσποινα Καμπούρη: Πρώτη εξόρμηση στην παραλία με την οικογένειά της
- 4 σημάδια που φανερώνουν ότι δεν είναι άντρας για σχέση
- Απίστευτη μπηχτή Τζαβέλλα για Ίβιτς και ΠΑΟΚ!
- Δεν πάει ο νους ποια τραγουδίστρια στο ξεκίνημά της πλαισίωνε την Πόπη Μαλλιωτάκη (φωτο)
- «Δίδυμα Φεγγάρια»: Ο Νικόλας τρώει κάτι και παθαίνει αλλεργικό σοκ!
- 8 πράγματα για τα οποία φταίνε (σχεδόν) πάντα τα παιδιά...