Η σωματική άσκηση κάνει πέρα την κατάθλιψη
17:56 18/11/2016
- Πηγή: TVXS
Η σωματική άσκηση αποτελεί -για μερικούς ανθρώπους τουλάχιστον- μια αποτελεσματική θεραπεία της κατάθλιψης, ενώ λειτουργεί ακόμη και προληπτικά, σύμφωνα με τρεις νέες επιστημονικές έρευνες.
Οι μελέτες, που πήραν υπόψη τους στοιχεία για πάνω από ένα εκατομμύρια άτομα, επιβεβαιώνουν ότι η τακτική άσκηση ασκεί τέτοια επίδραση στον οργανισμό και στον ψυχισμό, που κάνει τους ανθρώπους πιο ανθεκτικούς απέναντι στην κατάθλιψη.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επανασύνδεση για Λιάγκα Σκορδά;
- Αντώνης Κανάκης: ΑΥΤΗ είναι η ΚΑΛΛΟΝΗ σύντροφός του που είναι έγκυος... [video]
- To πορτρέτο του τσάρου που έμεινε κρυμμένο επί 90 χρόνια πίσω από τον Λένιν
- Τσιάρτας μετά τη συνάντηση με Τσίπρα: Μόνο ο θάνατος δεν αντιμετωπίζεται
- Ηλίας Ψινάκης: Ποιος και γιατί μου επιτέθηκε στην τουαλέτα
- Διακόπτεται η μηχανική υποστήριξη στο Θάνο Πλεύρη
- Στίβεν Χόκιν: Είναι μετρημένες οι ημέρες μας στη γη
- Σόιμπλε κατά Κομισιόν: Δεν έχει το δικαίωμα να μας πει να ξοδέψουμε περισσότερα
- Σε σπίτι-καβάτζα βρέθηκαν φάρμακα αξίας 1.330.000 ευρώ που κλάπηκαν από τον ΕΟΠΥΥ
- Μπρούσκο – Σόι σου: Η μεγάλη ανατροπή στη μάχη της τηλεθέασης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TVXS
- Μπαρτσελόνα - ΠΑΣ Γιάννινα παίζουν για τους πρόσφυγες
- Προβάδισμα στο «όχι» δίνουν τα γκάλοπ για το ιταλικό δημοψήφισμα
- Το κόλπο που θα σας κάνει να κοιμηθείτε σε μόλις 60 δευτερόλεπτα [ΒΙΝΤΕΟ]
- Αφιερώστε χρόνο στα παιδιά σας γιατί θα είναι μόνο μια φορά μικρά...
- Η ελληνική σύλληψη του κόσμου από τον Καστοριάδη
- Η σωματική άσκηση κάνει πέρα την κατάθλιψη
- Όταν ένας μετεωρίτης «συναντά» ηφαίστειο που εκρήγνυται [ΦΩΤΟ]
- Invention of Love: Ένα υπέροχο animation για μια αγάπη Δονκιχωτικών καταβολών
- Το ακροδεξιό πρόσωπο της Εκκλησίας
- Τελευταία Νέα TVXS
- Η σωματική άσκηση κάνει πέρα την κατάθλιψη
- Το κόλπο που θα σας κάνει να κοιμηθείτε σε μόλις 60 δευτερόλεπτα [ΒΙΝΤΕΟ]
- Δεκατετράχρονη καρκινοπαθής θα καταψυχθεί ελπίζοντας να ξαναζήσει
- Invention of Love: Ένα υπέροχο animation για μια αγάπη Δονκιχωτικών καταβολών
- Αφιερώστε χρόνο στα παιδιά σας γιατί θα είναι μόνο μια φορά μικρά...
- Το πουλί που το φωνάζουν Τραμπ
- Προβάδισμα στο «όχι» δίνουν τα γκάλοπ για το ιταλικό δημοψήφισμα
- Η ελληνική σύλληψη του κόσμου από τον Καστοριάδη
- Όταν ένας μετεωρίτης «συναντά» ηφαίστειο που εκρήγνυται [ΦΩΤΟ]
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αισιόδοξος για το μέλλον του ελληνικού ποδοσφαίρου ο Γ. Βασιλειάδης
- Θα λιώσετε με τη διαφήμιση του Χίθροου για τα Χριστούγεννα
- Χρηματιστήριο: Κλείσιμο στο πιο υψηλό επίπεδο μετά το Brexit
- Το παρασκήνιο επιλογής Κικίλια στη θέση του εκπροσώπου Τύπου της ΝΔ
- Επιμένει για ομαδικές απολύσεις και κατώτατο μισθό το ΔΝΤ
- Μέι: Μέχρι τα τέλη Μαρτίου του 2017 η ενεργοποίηση του Brexit
- ΣΥΝΕΚ Λάρισας: Ανήθικη η επίθεση του μέλους της ΕΛΜΕ
- Επίδομα ενοικίου ΙΕ ´ δόση
- Η αρχαία ελληνική τραγωδία ως μέσο κάθαρσης
