10 ιδέες για υγιεινά σνακ που δεν παχαίνουν
11:28 26/11/2019
- Πηγή: People
Τι τρώτε κάθε φορά που πεινάτε ενδιάμεσα από τα γεύματά σας; Υπάρχουν μέρες που ένα φρούτο ή 2-3 κράκερ σας χορταίνουν αλλά υπάρχουν και μέρες που θέλετε κάτι περισσότερο λιπαρό, αλμυρό ή γλυκό για να σας χορτάσει. Ανακαλύψτε τα σνακ που είναι υγιεινά αλλά και ιδανικά για τις μέρες που έχετε λιγούρες αφού θα σας χορτάσουν χωρίς να ξεφύγετε από την ισορροπημένη διατροφή σας.
10 υγιεινά και χορταστικά σνακΑλμυρά
Αραβική πίτα με γαλοπούλα και τυρί-κρέμα χαμηλό σε λιπαρά
10 αμύγδαλα ή καρύδια
Στικς καρότου και αγγουριού με ντιπ τυριού-κρέμα χαμηλό σε λιπαρά
1 φλιτζάνι ποπκορν με παρμεζάνα και πάπρικα
Ντοματάκια, βουτηγμένα σε 1 κουταλιά της σούπας τυρί κρέμα
Σαλάτα με πράσινα φυλλώδη λαχανικά και τόνο
Δείτε εδώ και τα γλυκά σνακ που μπορείτε να απολαμβάνετε χωρίς τύψειςKeywords
σνακ, σνακ, ιδεες, υγιεινα σνακ, γαλοπουλα, ντιπ, φλιτζάνι, γλυκα, διατροφη, αμυγδαλα, ισορροπημενη διατροφη, λαχανικα, μπορειτε, ντιπ, τυρι, φλιτζάνι, φορα, γλυκο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- 10 ιδέες για υγιεινά σνακ που δεν παχαίνουν
- Άγριες Μέλισσες: Σκληρό τέλος στον παράνομο δεσμό Μυρσίνης – Κυπραίου
- 8 λέξεις: Η πρόταση γάμου και η νέα έρευνα που θα φέρει εντάσεις (Photos)
- Μπαμπάς για δεύτερη φορά, στα 57 του, ο Τζώνυ Θεοδωρίδης! (photos)
- Τα 3 ζώδια που θα περάσουν δύσκολα στην εποχή του Τοξότη
- Αφροδίτη στον Αιγόκερω: Αυτά τα ζώδια έχουν κάθε δικαίωμα να πανηγυρίζουν!
- Η πριγκίπισσα Μαίρη της Δανίας υπέρκομψη στη Βαρσοβία -Οι δύο εμφανίσεις που της δίνουν τον τίτλο της πριγκίπισσας του στιλ
- Πώς να συμπεριλάβετε τη βιταμίνη C στη skincare ρουτίνα σας
- Black Friday Week στα Sephora: Το έξυπνο beauty shopping ξεκινάει αμέσως τώρα
- Πρώτη δημόσια εμφάνιση της κόρης του Μαχαιρίτσα μετά την τραγική απώλεια (photos)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις People
- 10 ιδέες για υγιεινά σνακ που δεν παχαίνουν
- Άγριες Μέλισσες: Σκληρό τέλος στον παράνομο δεσμό Μυρσίνης – Κυπραίου
- Φαίη Σκορδά: Η αποκάλυψη για το χειρουργείο που έχει κάνει
- GNTM 2: Η σπόντα της Χαράς για τα κιλά της Κωνσταντίνας – Η αντίδραση των FF
- Συνεχίζει η κακοκαιρία «Γηρυόνης»- Σε ποιες περιοχές θα χτυπήσει
- Τελευταία Νέα People
- 10 ιδέες για υγιεινά σνακ που δεν παχαίνουν
- Φαίη Σκορδά: Η αποκάλυψη για το χειρουργείο που έχει κάνει
- GNTM 2: Η σπόντα της Χαράς για τα κιλά της Κωνσταντίνας – Η αντίδραση των FF
- Άγριες Μέλισσες: Σκληρό τέλος στον παράνομο δεσμό Μυρσίνης – Κυπραίου
- Συνεχίζει η κακοκαιρία «Γηρυόνης»- Σε ποιες περιοχές θα χτυπήσει
- Kate Middleton-Πρίγκιπας William: H παρατήρηση σε ραδιοφωνικό παραγωγό για σχόλιο που έκανε για τη πριγκίπισσα Charlotte
- Σεισμός 6,4 Ρίχτερ στην Αλβανία: Πέντε νεκροί, δεκάδες αγνοούμενοι, αταρρεύσεις κτιρίων
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια 26/11
- GNTM 2: «Η Κάτια δεν έχει καμία σχέση μ’ αυτό που βλέπω στο παιχνίδι, όλα γίνονται επίτηδες»
- Η μεγαλύτερη «αρπαγή» όλων των εποχών: Έργα τέχνης αξίας ως και 1 δισ. εκλάπησαν από το μουσείο της Δρέσδης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Συνταγή για ρεβιθόρυζο από τον Γιώργο Τσούλη
- Σε επηρεάζουν οι πλανήτες από 27/11 έως και 03/12;
- Η Vans καθιερώνει την “Vans Checkerboard Day” και δωρίζει 1 εκατ. δολάρια στο imagination.org
- «Δεν μου πάει το στημένο» -Η Πόπη Τσαπανίδου με γκρι κοστούμι ποζάρει εντελώς διαφορετικά από όλα τα instagirls
- Τι κάνει τις γιορτές ξεχωριστές και αληθινές;
- Φάγαμε το καλύτερο pesto alla Genovese στο Golden Hall
- Ζώδια: Ημερήσιες Προβλέψεις 26/11/2019
- Μπαμπάς για δεύτερη φορά, στα 57 του, ο Τζώνυ Θεοδωρίδης! (photos)