4 τροφές που δεν φανταζόμασταν ότι χαρίζουν επίπεδη κοιλιά

15:13 20/10/2019 - Πηγή: People

Έχετε φουσκώσει ή νιώθετε ότι έχετε συσσωρεύσει λίπος στην κοιλιά; Μπορεί να μην έχετε πάρει κοιλιά αλλά να έχετε κάνει μια διατροφή που έχει προσθέσει πόντους στην περιοχή. Για να ξεφουσκώσετε ακολουθήστε μια διατροφή μας τις παρακάτω 4 τροφές:

Γιαούρτι
Το γιαούρτι μπορεί να νιώθουμε ότι μας φουσκώνει κάποιες φορές όμως εμποδίζει την παραγωγή της ορμόνης κορτιζόλης, η οποία βοηθά στη συσσώρευση λίπους στην κοιλιά.

Περισσότερα στο Unique-Ermes.com.cy

Keywords
Τυχαία Θέματα