Εύκολη ομελέτα με αβοκάντο και κολοκύθι
Η ομελέτα είναι ένα ελαφρύ πιάτο που μπορείτε να απολαύσετε το πρωί, το μεσημέρι αλλά και το βράδυ. Αν θέλετε να την κάνετε πιο χορταστική προσθέστε λαχανικά και αβοκάντο. Είναι ιδανική για δίαιτα, αλλά και για τις μέρες που δεν έχετε χρόνο για μαγειρική.
Υλικά-4 αυγά
-Μισή κούπα ντοματάκια κομμένα και πασπαλισμένα με βασιλικό, ρίγανη και σκόρδο
-Μισή κούπα ψιλοκομμένο αγγούρι
-Μισή κούπα ψιλοκομμένο κολοκύθι
-¼ κούπας τυρί τριμμένο
-Μισό αβοκάντο κομμένο
-2 κουτ.σούπας νερό
-1 κουτ.γλ. αποξηραμένος βασιλικός
-Αλάτι-πιπέρι
-Λίγο ελαιόλαδο
ΕκτέλεσηΑνακατέψτε
Σε ένα μπολ ανακατέψτε τα αυγά μαζί με το νερό, τον βασιλικό, αλάτι και πιπέρι
Βάλτε σε ένα τηγάνι ελαιόλαδο και όταν ζεσταθεί προσθέστε τα αυγά και όταν είναι σχεδόν έτοιμη προσθέστε τα λαχανικά
Διπλώστε την ομελέτα και προσθέστε το τριμμένο τυρί
Πηγή: Unique By Ermes
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Power of Love: ΟΡΙΣΤΙΚΟ! Αυτοί είναι οι δύο μεγάλοι νικητές
- Έτσι θα είναι τα ξενοδοχεία σε 100 χρόνια από σήμερα
- Νικολέτα Ράλλη - Μιχάλης Ανδρούτσος: Πρώτο καλοκαίρι μαζί (photos)
- Media: Power of Love – Τελικός: Μεγάλοι νικητές ο Παύλος Παπαδόπουλος και η Άννα Ελευθερίου!
- Ζώδια: Προβλέψεις Σαββατοκύριακου 22-23 Ιουνίου
- Η Σταματίνα Τσιμτσιλή βρήκε το φόρεμα του καλοκαιριού και κοστίζει λιγότερο από 30 ευρώ
- Κάτια Δανδουλάκη: «Τον κούρασα πολύ τον εαυτό μου. Δεν ντάντεψα την ψυχή μου» (Photos)
- Παπούτσια Καλοκαίρι 2019
- Αυτοί είναι οι μεγάλοι νικητές του Power of Love!
- 10 καλοκαιρινά ψηλοτάκουνα πέδιλα που δεν θα σταματήσετε να φοράτε αυτή την εποχή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις People
- Έτσι θα είναι τα ξενοδοχεία σε 100 χρόνια από σήμερα
- Η Σταματίνα Τσιμτσιλή βρήκε το φόρεμα του καλοκαιριού και κοστίζει λιγότερο από 30 ευρώ
- O Matt Damon αγόρασε το ακριβότερο – και ωραιότερο!- ρετιρέ στη Νέα Υόρκη
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια 22/06
- Εύκολη ομελέτα με αβοκάντο και κολοκύθι
- Ιωάννα Ασημακοπούλου: Το ευτράπελο περιστατικό κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού της στην Ιταλία
- Τελευταία Νέα People
- Εύκολη ομελέτα με αβοκάντο και κολοκύθι
- O Matt Damon αγόρασε το ακριβότερο – και ωραιότερο!- ρετιρέ στη Νέα Υόρκη
- Ιωάννα Ασημακοπούλου: Το ευτράπελο περιστατικό κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού της στην Ιταλία
- Η Σταματίνα Τσιμτσιλή βρήκε το φόρεμα του καλοκαιριού και κοστίζει λιγότερο από 30 ευρώ
- Έτσι θα είναι τα ξενοδοχεία σε 100 χρόνια από σήμερα
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια 22/06
- Πάνος Καλίδης: Η άγνωστη μάχη με την κατάθλιψη
- Στράτος Τζώρτζογλου: Το συγκινητικό μήνυμα για τη μητέρα του μέσα από το γηροκομείο
- Demy – Μυρτιά: Το αισιόδοξο video για το τραγούδι των Θεοδωράκη – Γκάτσου
- Αν χάσετε πορτοφόλι, να εύχεστε να έχει μέσα πολλά και όχι λίγα χρήματα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Iωάννα Μπέλλα: «Έχω την πειθαρχία που απαιτεί το modeling»
- Μάθε τις εξελίξεις που σε αφορούν σήμερα 22/06, με μια μόνο φράση!
- Λασκαράκη και Οικονομάκου διέψευσαν κάθε φήμη για κρίση στη φιλία τους με αυτόν τον τρόπο (photos)
- Η φράση - κλειδί του ζωδίου σου για σήμερα, 22/06
- Κατερίνα Θεοχάρη: «Ο κόσμος ερχόταν δίπλα μου για να δει αν είμαι κοντή» (Photos)
- Σήμερα 22/06: Πειραματίσου για να εξελιχθείς
- Ζώδια: Προβλέψεις Σαββατοκύριακου 22-23 Ιουνίου
- Ελένη Βουλγαράκη: Μιλάει για όσα θα δούμε στο νέο «X Factor»
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 22/06
- Αρναούτογλου: Αποκάλυψε αν η σχέση του με τον ΑΝΤ1 πέρασε κρίση όταν διακόπηκε η εκπομπή του
