Αυτά είναι τα μυστικά του πληγουριού

Πληγούρι λέγεται το σπασμένο χοντραλεσμένο σιτάρι.

Είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε φυτικές ίνες οι οποίες βοηθούν στην εύρυθμη λειτουργία του εντέρου και σε σύνθετους υδατάνθρακες.

Διαβάστε περισσότερα στο healthpro.gr

Keywords
Τυχαία Θέματα