Ποια είναι η καλύτερη ώρα να πιεις τον καφέ σου; (VIDEO)
Το πρωί θα πει κάποιος αυθόρμητα. Υπάρχουν όμως φορές που, ενώ έχεις πιει τον πρωινό σου καφέ, ακόμα χασμουριέσαι; Μπορεί κάτι να κάνεις λάθος.
Οι συντελεστές του ASAP Science κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η στιγμή που πας το πρωί στην κουζίνα και ετοιμάζεις τον καφέ σου, δεν είναι και η καλύτερη.
Το εσωτερικό, βιολογικό μας ρολόι ελέγχει τη διοχέτευση κορτιζόλη, την ορμόνη του στρες, καθόλη τη διάρκεια της ημέρας και έχει άμεση σχέση με την ετοιμότητα. Η ποσότητα κορτιζόλης στον οργανισμό φτάνει στο αποκορύφωμά της από
Επιστήμονες κατέληξαν ότι η κατανάλωση καφέ εκείνη την ώρα, μεταξύ 8 και 9 το πρωί, μειώνει την επίδραση της καφεΐνης.
Επίσης, μία περίοδος που πρέπει να αποφεύγουμε την κατανάλωση καφέ είναι από το μεσημέρι έως τις 13:00 και από τις 17:30 έως και τις 18:30.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η κραυγή αγωνίας της ηθοποιού που πεθαίνει από νευρική ανορεξία
- Εκτάκτως στο υπουργείο Οικονομικών ο Αλέξης Τσίπρας
- Τι απαντά ο ηθοποιός για την άθλια κατάστασή του
- Βουλευτής ΣΥΡΙΖΑ: Απειλούν να μου κάψουν το σπίτι
- «Άστεγη» η Δήμητρα Λιάνη- Τι συνέβη;
- Κηδεία οικογένειας Σαββόπουλου: Aντί στεφάνων δωρεά στο ορφανοτροφείο θηλέων Λαμίας
- Κοινωνικός τουρισμός: Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις για τους δικαιούχους
- AGB: Η Μενεγάκη ή η Στεφανίδου κέρδισε στη χθεσινή μάχη της τηλεθέασης;
- Πάτρα: Δεν ήθελε να τη σκοτώσει αλλά να τη ...φοβίσει, είπε ο 45χρονος που έπνιξε τη σύζυγό του
- AGB: Δείτε τι νούμερα τηλεθέασης έκαναν χθες Λιάγκας και Σεφερλής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Παραπολιτικά
- Απίστευτο: Γυναίκα στην Ξάνθη γέννησε δυο φορές σε 5 μήνες
- Αντάρτικο Δένδια στη ΝΔ
- Βόλος: Βρήκε νεκρό τον αδελφό και ημιλιπόθυμο τον φίλο του
- Ποια είναι η καλύτερη ώρα να πιεις τον καφέ σου; (VIDEO)
- Εκτάκτως στο υπουργείο Οικονομικών ο Τσίπρας
- Εύβοια: Ληστές έριξαν χλωρίνη σε ιδιοκτήτη βενζινάδικου
- Άδωνις: "Στο τέλος θα έχουμε και απώλεια εθνικού εδάφους" (VIDEO)
- Ανατροπή λεωφορείου στην εθνική οδό Ιωαννίνων-Αθηνών
- Τελευταία Νέα Παραπολιτικά
- Ποια είναι η καλύτερη ώρα να πιεις τον καφέ σου; (VIDEO)
- Κρίσιμη επίσκεψη Βούτσιτς στα Τίρανα
- Σταθεροποιείται η κατάσταση με τις καταθέσεις
- Εύβοια: Ληστές έριξαν χλωρίνη σε ιδιοκτήτη βενζινάδικου
- Το Μέγαρο Μουσικής "υιοθέτησε" την Κρατική Ορχήστρα Αθηνών
- Απίστευτο: Γυναίκα στην Ξάνθη γέννησε δυο φορές σε 5 μήνες
- Bloomberg: Η Ελλάδα χάνει την προθεσμία του Μαΐου για μια συμφωνία
- Handelsblatt: Το καλό κορίτσι και το κακό αγόρι της Ελλάδας
- Μετά το σάλο, ο Ξυδάκης ανακοίνωσε τα νέα μέλη του Φεστιβάλ Αθηνών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΤΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ Η ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ ΤΟΥ BRUSSELS GROUP
- Συνεδρίαση της Ομάδας Πολιτικής Διαπραγμάτευσης παρουσία Τσίπρα
- «Ναυάγησαν» οι διαπραγματεύσεις Ξάνθης-Μπέρτου
- Γεροβασίλη: Θα νομίζουν ότι ο Χαρδούβελης είναι mail
- Μετεξέλιξη του ΠΑΣΟΚ και νέο φορέα ζητούν Φλωρίδης, Αλευράς και Καρτάλης
- Απειλές σε βουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ για την φιλοξενία μεταναστών
- Νομοσχέδιο για την παραγωγή ξένων ταινιών στην Ελλάδα
- «ΠΕΡΝΑΕΙ ΤΙΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ ΜΕ ΤΗ ΦΑΝΕΛΑ ΤΗΣ ΕΣΤΟΥΔΙΑΝΤΕΣ Ο ΚΑΡΙΓΙΟ...»
- Το νέο εξεταστικό πρόγραμμα καταργεί την επιστήμη της Κοινωνιολογίας
- Σοκαριστικές εικόνες από κακοποίηση παιδιού από την μητέρα του
