Πώς να διαχειριστείτε αποτελεσματικά τον θυμό σας

Μία εποχή όπου το συναίσθημα το θυμού εμφανίζεται όλο και συχνότερο, είναι σημαντικό να γνωρίζει κανείς πως μπορεί να το διαχειριστεί. Η ψυχολόγος, Λουκία Αποστολίδη, συστήνει μερικούς τρόπους για να το αντιμετωπίσετε. Το συναίσθημα του θυμού δεν είναι ούτε καλό ούτε κακό. Είναι απόλυτα υγιές και φυσιολογικό να αισθάνεται θυμωμένος

Keywords
Τυχαία Θέματα