Πως θα ανακουφίσετε εύκολα τα πονεμένα γόνατά σας

Ο πόνος στο γόνατο είναι ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει άνδρες και γυναίκες με την ίδια συχνότητα.

Οι ένοχες αιτίες είναι πολλές αλλά οι πιο συνηθισμένες είναι:

-Κακώσεις και ρήξεις στον έσω μηνίσκο από βίαιες κινήσεις ή από απευθείας χτύπημα στο γόνατο.

-Τενοντίτιδα, δηλαδή φλεγμονή του τένοντα που προκαλείται από ξαφνικά, έντονα ή επαναλαμβανόμενα φορτία

Keywords
Τυχαία Θέματα