Τρεις λόγοι για να μην ξαναφάτε τηγανιτές πατάτες
Οι τηγανιτές πατάτες μας αρέσουν πολύ, σε ποιον δεν αρέσουν άλλωστε. Είναι πεντανόστιμες, συνδυάζονται με κάθε είδους σως και με οποιοδήποτε φαγητό. Η αλήθεια είναι, όμως, πως πρέπει να τις αποφεύγουμε όσο περισσότερο μπορούμε, γιατί οι βλαβερές συνέπειες στον οργανισμό μας είναι πολλές.
Το τηγάνισμα σε μία πατάτα, την μετατρέπει άμεσα σε ανθυγιεινή «βόμβα» που μπορεί να προκαλέσει με την πάροδο του χρόνου: καρκίνο, καρδιαγγειακά προβλήματα και διαβήτη.
Βασική αιτία, τα «κακά» λιπαρά, τα οποία είναι βλαβερά, αφού οδηγούν στην αύξηση της χοληστερίνης, ενώ ενοχοποιούνται και για
Η ημερήσια πρόσληψη πρέπει να είναι μηδενική. Επειδή, ωστόσο, αυτό δεν είναι πάντα εφικτό, φροντίστε τουλάχιστον να περιορίσετε στο ελάχιστο την κατανάλωση «κακών» λιπαρών οξέων και συνεπώς και τις τηγανιτές πατάτες.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ένα απίστευτο τρικ - Πώς βγαίνει ένα δαχτυλίδι που έχει σφηνώσει στο δάχτυλο [video]
- Νέο Πρόγραμμα εργασίας για 40.000 δικαιούχους
- Η Έλενα Τζαβαλιά ξέσπασε για τον Μάρκο Σεφερλή
- Δεν έχει «αλλά». Ή με τον Τριανταφυλλόπουλο ή με τον Σακελλαρίδη
- ΚΟΣΜΟΣ - Μπλόγκερ δηλητηρίαζε επί χρόνια το γιο της
- Βρέθηκε ντοπαρισμένος Έλληνας αθλητής του στίβου
- Κρήτη: Χόρεψαν χωρίς μουσική γύρω από το φέρετρο
- «Μαζί με τους ΑΝΕΛ θα φτιάξουμε τον κεντροδεξιό ΣΥΡΙΖΑ»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Παραπολιτικά
- Η Έλενα Τζαβαλιά ξέσπασε για τον Μάρκο Σεφερλή
- Κώστας Κρομμύδας: Ποζάρει με την Ελένη και την…κοιλίτσα της!
- Και οι αναπληρωματικοί έχουν ψυχή!
- Kωλοτούμπα ολκής από την Βούλτεψη στο θέμα των ναυπηγείων!
- Αποχωρούν οι 360 διαθέσιμοι υπάλληλοι από το Καποδιστριακό
- Νίνο: Εμφάνιση - έκπληξη στο Ακάνθους
- Η αφιέρωση της Φουρέιρα στον Σαμαρά (ΦΩΤΟ)
- Το Μουσείο Μπενάκη στον Εθνικό Κήπο
- Ζευγάρι Βούλγαρων πίσω από το φόνο του "Μπρούνο, το καμάκι"
- Τελευταία Νέα Παραπολιτικά
- Τρεις λόγοι για να μην ξαναφάτε τηγανιτές πατάτες
- Σκοτώθηκαν μέλη της Χαμάς από... κατάρρευση γέφυρας
- Το Μουσείο Μπενάκη στον Εθνικό Κήπο
- Η αφιέρωση της Φουρέιρα στον Σαμαρά (ΦΩΤΟ)
- Ζευγάρι Βούλγαρων πίσω από το φόνο του "Μπρούνο, το καμάκι"
- Κώστας Κρομμύδας: Ποζάρει με την Ελένη και την…κοιλίτσα της!
- Έτσι ''έριξε'' η Βικτώρια τον Μπέκαμ στο πρώτο ραντεβού (ΦΩΤΟ)
- Σαμαράς: "Η Ελλάδα διεκδικεί τον ρόλο της σε ολόκληρο τον κόσμο"
- Ξεκίνησε τη δουλειά ο... Δένδιας!
- Το "καλύτερο Αεροδρόμιο στην Ευρώπη" το Ελ. Βενιζέλος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στα 20 δισ. ευρώ οι απώλειες των ασφαλιστικών ταμείων λόγω κρίσης
- «Μύθος» ο τσάμπας: Μας πουλάνε εκπτώσεις σε υπερτιμημένα τρόφιμα και ηλεκτρονικά είδη
- Προειδοποιεί για κλείσιμο του ΧΥΤΑ Φυλής ο Σγουρός
- Κολομβία-Ακτή Ελεφαντοστού 2-1: Ψάξτε τη δεύτερη!
- Συμφωνίες 6,5 δισ. Ελλάδας και Κίνας -Σαμαράς: Να γινουμε η πύλη για την Ευρώπη
- Η μαγεία του απόλυτου κενού: Δέκα φωτογραφίες ανθρώπων σε απαγορευτικά ύψη που αψηφούν τον θάνατο [εικόνες]
- Τζ. Ράις: Καλωσορίζουμε την πρόθεση της Ελλάδας για νέα έξοδο στις αγορές
- 4936 - Οσιακός θάνατος ερημίτη
- Ένα απίστευτο τρικ - Πώς βγαίνει ένα δαχτυλίδι που έχει σφηνώσει στο δάχτυλο [video]
