Τρεις τρόποι για να "αυξήσετε" την μνήμη σας
21:12 17/11/2014
- Πηγή: Παραπολιτικά
Οι παρακάτω τρεις τρόποι μπορούν με εντελώς φυσιολογικό τρόπο να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την εγκεφαλική σας λειτουργία σταδιακά.
Δείτε ποιοι είναι αυτοί οι τρόποι:
Γελάστε με την ψυχή σας
Σε έρευνα που έγινε στο πανεπιστήμιο Loma Linda στη Νότια Καλιφόρνια διαπιστώθηκε ότι τα άτομα που γέλασαν πιο έντονα κατά τη διάρκεια παρακολούθησης αστείων βίντεο, μπόρεσαν στη συνέχεια να ανταπεξέλθουν καλύτερα σε ειδικά καταρτισμένα τεστ μνήμης, ενώ επέδειξαν και μειωμένα επίπεδα κορτιζόλης στο αίμα τους, της "ορμόνης του στρες".
Διαβάστε περισσότερα στο healthpro.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Άφησε περιουσία 1 εκατ. ευρώ στους γείτονες
- Πάτρα: Έφυγε από τη ζωή ο Γεράσιμος Μέντης
- ΑΓΝΩΣΤΕΣ φωτογραφίες στο φως: Τουρίστες λιάζονται στο Χίλτον ενώ τα τανκς μπαίνουν στο Πολυτεχνείο [photos]
- Θεοχάρης Ιωαννίδης - Αναστασία Δρακά: Μαζί στο χορό και στη ζωή
- ΠΟΛΙΤΙΚΗ - Τι λέει ο πρώην δήμαρχος Μαραθώνα για τα αδήλωτα 3,4 εκατομμύρια
- ΚΟΣΜΟΣ - Αυτός ο 22χρονος Γάλλος πολίτης είναι ο εκτελεστής των τζιχαντιστών
- Απίστευτο: Αυτή είναι η Ελεονώρα Μελέτη χωρίς μακιγιάζ!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Παραπολιτικά
- Σύσκεψη κορυφής Σαμαρά για την Αμφίπολη στο... Ναύπλιο
- Τρεις τρόποι για να "αυξήσετε" την μνήμη σας
- Κουμουτσάκος για Παπαγγελή: Κατάπτυστη ανάρτηση, να ζητήσει δημοσίως συγγνώμη
- Κοιμόταν πέντε ολόκληρα χρόνια με το πτώμα της μητέρας της
- Επεισόδια μετά την πορεία για την επέτειο του Πολυτεχνείου (VIDEO)
- Περιθωριοποιημένος ο Κώστας Ζωντανός στη ΝΔ
- ΤΩΡΑ: Φωτιά σε κάδους σκουπιδιών και σπασμένες βιτρίνες στην Τσιμισκή (VIDEO)
- Τελευταία Νέα Παραπολιτικά
- Τρεις τρόποι για να "αυξήσετε" την μνήμη σας
- ΤΩΡΑ: Φωτιά σε κάδους σκουπιδιών και σπασμένες βιτρίνες στην Τσιμισκή (VIDEO)
- Κοιμόταν πέντε ολόκληρα χρόνια με το πτώμα της μητέρας της
- Συγγνώμη εκ μέρους της γενιάς του Πολυτεχνείου από τον Καλαντζή
- To oνειρεμένο διαμέρισμα στη Νέα Υόρκη
- Αφιέρωμα στους «τηλεαστέρες» των 90s (ΦΩΤΟ)
- Ξεκίνησαν επεισόδια στα Εξάρχεια (ΦΩΤΟ+VIDEO)
- Το σπάνιο έγχρωμο φιλμ του Πολυτεχνείου
- Ένας σκληρός "σαμαρικός" παρέα με "μητσοτακικούς" (ΦΩΤΟ)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Οι 10 χρυσές συμβουλές της διατροφής
- Στον Πειραιά το «Μάγδα Π» -Το πλοίο εξαιτίας του οποίου σήμανε συναγερμός για Εμπολα
- Καθησυχάζει το ΚΕΕΛΠΝΟ: Δεν είναι Εμπολα το κρούσμα στο πλοίο «Μάγδα Π»
- Βίντεο με την επίθεση των ΜΑΤ στο μπλοκ του α/α χώρου
- Αλλαγές στη ρύθμιση των 100 δόσεων και περιουσιακά κριτήρια ζητά η τρόικα
- ΑΓΝΩΣΤΕΣ φωτογραφίες στο φως: Τουρίστες λιάζονται στο Χίλτον ενώ τα τανκς μπαίνουν στο Πολυτεχνείο [photos]
- Κρήτη: Καταδίκη της οδηγού του μοιραίου Ι.Χ.
- Ιράκ: Ο στρατός ετοιμάζεται να εξαπολύσει επίθεση στο Τικρίτ
- Άνοιξαν οι σταθμοί του μετρό
