Το μυστικό του πρίγκιπα Χάρι που τον κρατάει ψυχικά υγιή
Ο πρίγκιπας Χάρι μίλησε για το πώς παραμένει υγιής και χαρούμενος σε μια νέα συνέντευξη του και αποκάλυψε ότι ο διαλογισμός έχει γίνει σημαντικό μέρος της ζωής του.
Σε μια εμφάνιση στο podcast της Teenager Therapy για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας το Σάββατο, ο πρίγκιπας είπε: «Για μένα, ο διαλογισμός είναι το κλειδί, δεν σκέφτηκα ποτέ ότι θα το έκανα αυτό. Η
Η σύζυγός του, Μέγκαν Μαρκλ, η οποία έδωσε συνέντευξη μαζί με τον Χάρι, επιβεβαίωσε ότι πρίγκιπας διαλογίζεται τακτικά, λέγοντας ότι: «είναι πολύ αφοσιωμένος».
Ο Χάρι είπε ακόμα ότι η ζωή στο προσκήνιο τα τελευταία χρόνια ήταν μερικές φορές δύσκολη για τον ίδιο και την Μέγκαν.
«Είναι πολλά. Υπάρχουν καλές ημέρες και υπάρχουν κακές ημέρες. Πρόκειται για αυτοπροστασία. Και το να είσαι τρωτός δεν είναι αδυναμία. Το να δείχνεις ότι είσαι τρωτός στον σημερινό κόσμο είναι δύναμη… Όσο περισσότερο μιλάμε γι’ αυτό τόσο περισσότερο αποδεκτό γίνεται».
Από την πλευρά της η Μέγκαν μοιράστηκε με τους θεατές τον τρόπο που η ίδια αντιμετωπίζει το άγχος λέγοντας: «Πρέπει να βρείτε αυτά που σας ταιριάζουν. Για μένα νομίζω ότι το journaling είναι πολύ σημαντικό. Μου επιτρέπει να σκεφτώ από πού ήρθα. Μου ανοίγονται άλλες προοπτικές. Όταν κοιτάς πίσω σε κάτι, δεν φαίνεται τόσο σημαντικό».
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Το μυστικό του πρίγκιπα Χάρι που τον κρατάει ψυχικά υγιή
- Ιστορικό χαμηλό για την απόδοση του ελληνικού 10ετούς ομολόγου
- ΧΑ: Μια απροσδόκητα σκληρή πτώση -2,16%, με γενίκευση πιέσεων και οδηγό τις Τράπεζες
- Σέρρες: Νεκρός βρέθηκε 42χρονος στρατιωτικός στο σπίτι του στη Σκοτούσσα
- Foodlink: Με νέα ονομαστική αξία οι μετοχές από 14 Οκτωβρίου
- Δίκη Χρυσής Αυγής: Απορρίφθηκε το αίτημα Λαγού για εξαίρεση των δικαστών
- Πώς ξεχωρίζουμε τη γρίπη από τον κορονοϊό: Χρήσιμες συμβουλές από τον ΕΔΟΕΑΠ
- Ράλι για το ελληνικό ομόλογο – Νέο ιστορικό ρεκόρ σημείωσε η απόδοση του 10ετούς
- Έξι ελληνικά πανεπιστήμια στα 900 καλύτερα του κόσμου
- Στη Λεωφόρο Συγγρού η νέα στέγη της Generali
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fortune
- Το μυστικό του πρίγκιπα Χάρι που τον κρατάει ψυχικά υγιή
- Ιστορικό χαμηλό για την απόδοση του ελληνικού 10ετούς ομολόγου
- Ο Στέφανος Τσιτσιπάς ανεβαίνει κι άλλο στην παγκόσμια κατάταξη της ATP
- Άκυρο από το δικαστήριο στην αίτηση Λαγού – Συνεχίζεται το πρωί της Τρίτης η δίκη της Χρυσής Αυγής
- Η Γερμανία ακυρώνει το ταξίδι του υπουργού Εξωτερικών στην Άγκυρα μετά τις νέες τουρκικές προκλήσεις
- Είδη για το σπίτι από τον Virgil Abloh και την Off-White
- Γιατί υπάρχει η αίσθηση ότι οι ΗΠΑ βρίσκονται σε ύφεση – ενώ δεν είναι;
- Τελευταία Νέα Fortune
- Το μυστικό του πρίγκιπα Χάρι που τον κρατάει ψυχικά υγιή
- Ιστορικό χαμηλό για την απόδοση του ελληνικού 10ετούς ομολόγου
- Άκυρο από το δικαστήριο στην αίτηση Λαγού – Συνεχίζεται το πρωί της Τρίτης η δίκη της Χρυσής Αυγής
- Ο Στέφανος Τσιτσιπάς ανεβαίνει κι άλλο στην παγκόσμια κατάταξη της ATP
- Η Γερμανία ακυρώνει το ταξίδι του υπουργού Εξωτερικών στην Άγκυρα μετά τις νέες τουρκικές προκλήσεις
- Γιατί υπάρχει η αίσθηση ότι οι ΗΠΑ βρίσκονται σε ύφεση – ενώ δεν είναι;
- Είδη για το σπίτι από τον Virgil Abloh και την Off-White
- Κορωνοϊός: 295 νέα κρούσματα, επτά άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους
- Έξι ελληνικά πανεπιστήμια στα 900 καλύτερα του κόσμου
- Πέντε χρόνια μετά, η ζημιά από το σκάνδαλο της Volkswagen με τις εκπομπές καυσαερίων συνεχίζεται
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- ΠΟΥ: Πάνω από180 χώρες στον μηχανισμό COVAX για τη χρηματοδότηση εμβολίων κατά της COVID-19
- Ιταλία: Αύξηση των θανάτων από κορονοϊό - Νέα μέτρα εγκρίνει η κυβέρνηση Κόντε
- Εν πλω το Oruc Reis – Δένδιας: Υπονομευτής της ειρήνης η Τουρκία
- Ρωσία: Το εμβόλιο Sputnik-V ενδέχεται να διατεθεί προς ευρεία χρήση στις αρχές Νοέμβριου
- Μαδρίτη: Διαδηλώσεις κατά της καραντίνας μετά από κάλεσμα της ακροδεξιάς
- Φυλάκιση 5 μηνών με 3ετή αναστολή σε οδηγό λεωφορείου για επιδειξιομανία
- Ο χάρτης προς την κανονικότητα με μειώσεις φόρων και εισφορών
- ΠΟΥ: Επιστημονικά και ηθικά προβληματική η στρατηγική της συλλογικής ανοσίας
- Κέρδη στις ευρωαγορές, έκτη ανοδική συνεδρίαση ο DAX
