3 tips διατροφής για να κάνετε πιο διαιτητικό το πρωινό σας
08:28 5/12/2019
- Πηγή: InStyle
Κάνετε δίαιτα και δεν ξέρετε τι να ετοιμάσετε για πρωινό; Εάν έχετε κουραστεί να καταναλώνετε βρώμη ή τοστ με τυρί κρέμα, καλό είναι να διαμορφώσετε το πρωινό σας σύμφωνα με 3 tips που εξασφαλίζουν όχι μόνο ότι θα χορτάσετε, αλλά και ότι θα χάσετε κιλά:
Πότε να φάτε πρωινό
Σύμφωνα με έρευνες ο μεταβολισμός αυξάνεται όταν καταναλώνουμε το πρωινό μέσα σε μισή με μία ώρα από τη στιγμή που θα ξυπνήσουμε.
Διαβάστε την συνέχεια στο Unique by Ermes
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ρούλα Κορομηλά: Η μεζονέτα της είναι παραμυθένια-Θα τρελαθείς με τις υπέροχες γωνιές του σπιτιού της
- Πώς θα καταλάβεις αν κάποιος το παίζει πλούσιος ενώ δεν είναι
- 3 tips διατροφής για να κάνετε πιο διαιτητικό το πρωινό σας
- 15 τρόποι να είσαι σε φόρμα μετά τα 50 -Ποτέ δεν είναι αργά για να είσαι σε καλή φυσική κατάσταση
- Ζώδια σήμερα 05-12-2019 – Οι προβλέψεις
- Θανάσης Κουρλαμπάς
- Δες τι προβλέπουν τα Ταρώ για σένα, σήμερα 05/12!
- Σήμερα 05/12: Υπερευαισθησία και συναισθηματισμός
- H attrattivo συνεργάζεται με 12 αγαπημένους καλλιτέχνες και δημιουργεί ένα διαφορετικό ημερολόγιο και μια σειρά από limited edition shopping bags , για καλό σκοπό.
- Κίνηση τώρα στους δρόμους της Αθήνας: 5/12 2019
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις InStyle
- 3 tips διατροφής για να κάνετε πιο διαιτητικό το πρωινό σας
- H attrattivo συνεργάζεται με 12 αγαπημένους καλλιτέχνες και δημιουργεί ένα διαφορετικό ημερολόγιο και μια σειρά από limited edition shopping bags , για καλό σκοπό.
- Ανακαλύψαμε το απόλυτο φόρεμα με παγιέτες για τα party
- Από το γραφείο στα after office drinks με τις φίλες σας: Πώς θα πετύχετε το τέλειο office look;
- 5 υπέροχες ιδέες για χριστουγεννιάτικη διακόσμηση με λαμπιόνια
- Εάν θέλετε να έχετε πάντα τέλειο μακιγιάζ, πρέπει να έχετε στη τσάντα σας αυτή την παλέτα
- Είστε κοκκινομάλλες; Αυτά είναι τα beauty tips που πρέπει να γνωρίζετε
- Τελευταία Νέα InStyle
- 3 tips διατροφής για να κάνετε πιο διαιτητικό το πρωινό σας
- H attrattivo συνεργάζεται με 12 αγαπημένους καλλιτέχνες και δημιουργεί ένα διαφορετικό ημερολόγιο και μια σειρά από limited edition shopping bags , για καλό σκοπό.
- Από το γραφείο στα after office drinks με τις φίλες σας: Πώς θα πετύχετε το τέλειο office look;
- 5 υπέροχες ιδέες για χριστουγεννιάτικη διακόσμηση με λαμπιόνια
- Εάν θέλετε να έχετε πάντα τέλειο μακιγιάζ, πρέπει να έχετε στη τσάντα σας αυτή την παλέτα
- Ανακαλύψαμε το απόλυτο φόρεμα με παγιέτες για τα party
- Είστε κοκκινομάλλες; Αυτά είναι τα beauty tips που πρέπει να γνωρίζετε
- Η viral ιστορία του γάτου που ζούσε διπλή ζωή
- Παντρεύεσαι; Στη Bridal Expo θα οργανώσεις το γάμο των ονείρων σου!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- 15 τρόποι να είσαι σε φόρμα μετά τα 50 -Ποτέ δεν είναι αργά για να είσαι σε καλή φυσική κατάσταση
- Κάτι δεν πάει καλά: Η ημερομηνία χωρισμού του ζευγαριού δεν είναι αυτή που νόμιζες
- Ρούλα Κορομηλά: Η μεζονέτα της είναι παραμυθένια-Θα τρελαθείς με τις υπέροχες γωνιές του σπιτιού της
- Κορίτσια, η Ελένη Μενεγάκη δίνει συμβουλές για να ξεχωρίσετε τα Χριστούγεννα! (Photos & Video)
- Η φράση - κλειδί του ζωδίου σου για σήμερα, 05/12
- Η φράση - κλειδί του ζωδίου σου για σήμερα, 05/12
- GNTM: Κι άλλος χωρισμός για παίκτρια; Η κρίση και οι φήμες (Photos)
- Κίνηση τώρα στους δρόμους της Αθήνας: 5/12 2019
