Jaclyn Smith: O πρώην “Άγγελος του Τσάρλι” αποκαλύπτει τα μυστικά για την εκπληκτική εμφάνισή της στα 77

10:30 16/11/2023 - Πηγή: InStyle

Η Jaclyn Smith ξέρει πώς είναι να συνδυάζει πολλούς ρόλους. Αν και είναι 77 χρόνων, ο πρώην “Άγγελος του Τσάρλι” σχεδιάζει τη νέα σειρά γυναικείων ενδυμάτων για το HSN, τη σειρά διακόσμησης σπιτιού, τη δική της σειρά περούκας σε συνεργασία με την Paula Young και μια σειρά ομορφιάς. Παράλληλα, κρατά σταθερό το ενδιαφέρον της στην οικογένειά της.

“Νομίζω ότι όσο μεγαλώνεις, η ισορροπία των πραγμάτων είναι πιο σημαντική. Δεν θέλω να χάνω τις στιγμές“, είχε πει η Smith

στο First for Women το 2017. “Αν κάτι με γεμίζει ή με κρατάει υγιή ή με κρατάει προσγειωμένη, αυτό πρέπει να είναι η οικογένειά μου. Δεν ξέρω πώς τα καταφέρνεις αν δεν έχεις τους αγαπημένους σου. Το να έχεις την αίσθηση της αξίας του χρόνου και των αγαπημένων σου προσώπων είναι το καλύτερο κομμάτι της ζωής“.

Όπως πρόσθεσε: “Μια από τις χαρές αυτή τη στιγμή είναι να βλέπω την κόρη μου να γίνεται μητέρα, και είναι τόσο καλή”, δήλωσε η ηθοποιός. “Η εγγονή μου Bea χαμογελάει συνέχεια. Είναι σαν ένα δώρο από τους ουρανούς”.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Jaclyn Smith (@realjaclynsmith)

Το μυστικό ομορφιάς της Jaclyn Smith

“Αν βάφετε τα μαλλιά σας, πιστεύω ότι πρέπει να τα περιποιείστε σε βάθος κάθε τέσσερις έως έξι εβδομάδες”, μας είπε η Smith. “Χρησιμοποιώ μια κρέμα περιποίησης. Ή μπορείς να πας στην κουζίνα σου και να ρίξεις κάτι ενυδατικό, όπως λάδι ελιάς ή καρύδας. Στη συνέχεια, μόλις το βάψετε, είτε βάλτε ένα σκουφάκι θερμότητας είτε τυλίξτε τα μαλλιά σας σε πλαστική μεμβράνη και απλά καλύψτε τα με μια ζεστή πετσέτα για 10 έως 20 λεπτά. Απλά δίνει στα μαλλιά σας ένα διάλειμμα”.

Το μυστικό του στιλ: το λιγότερο είναι περισσότερο Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Jaclyn Smith (@realjaclynsmith)

“Η μητέρα μου ήταν πολύ μοντέρνα έως τα 90 της και είχε μια φυσική αίσθηση του πώς να αναμειγνύει τα πράγματα και να τα κάνει δικά της. Πάντα έμοιαζε εκπληκτικά ντυμένη” σημείωσε η Smith για την έμπνευσή της στο στιλ της. “Αλλά αν έχω ποτέ αμφιβολίες, λέω πάντα ότι το λιγότερο είναι περισσότερο και στρέφομαι στα κλασικά. Έχω συγκεκριμένα πράγματα που όταν βιάζομαι, ξέρω ότι μπορώ να τα βρω και είναι πάντα άνετα – και πάντα δείχνουν υπέροχα. Ένα υπέροχο μαύρο παντελόνι ή τζιν, ένα λευκό μεταξωτό ή βαμβακερό πουκάμισο και ένα σακάκι λειτουργούν πάντα, όπου κι αν πας. Αυτά είναι απλά κλασικά πράγματα που τα αποκαλώ “no-brainers”. Απλά τα βάζεις και είναι τέλεια”.

Το μυστικό της γυμναστικής της Jaclyn Smith

“Σε αυτό το σημείο της ζωής μου, δεν θα γίνω σκλάβα της γυμναστικής. Αν με ρωτήσουν αν θέλω να γυμναστώ ή να κρατήσω την εγγονή μου, εκείνη έρχεται πρώτη”, δήλωσε η Smith. “Αλλά όταν παίζω μαζί της ή την κρατάω στην αγκαλιά μου, έχω αμέσως μεγαλύτερη επίγνωση των μυών που πρέπει να δουλέψω και να χτίσω. Αυτό το κοριτσάκι μου δίνει το κίνητρο για να το κάνω. Έτσι τώρα κάνω κυκλική προπόνηση. Είναι ένα μείγμα από βάρη, διατάσεις και δουλειά με τον κορμό – πολλές σανίδες! Διατηρούν τον κορμό και το κάτω μέρος της πλάτης μου δυνατό. Μπορεί να προσθέσω ένα χέρι ή ένα πόδι που σηκώνεται με τη σανίδα, ώστε να μην είναι απλά στάσιμη”.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Jaclyn Smith (@realjaclynsmith)

Το διατροφικό μυστικό της: Μια φορά την εβδομάδα “βρώμικο”

“Μεγάλωσα σε μια φάρμα τρώγοντας φρέσκα τρόφιμα χωρίς ορμόνες ή συντηρητικά. Ακόμη θέλω να τρώω με αυτόν τον τρόπο“, δήλωσε η Smith. “Απολαμβάνω πολλά ωμά λαχανικά, βιολογικά κρέατα, όλες τις μορφές μαρουλιού. Λατρεύω τις μπάμιες, είτε είναι τηγανητές, είτε στον ατμό, είτε τουρσί. Αλλά πιστεύω επίσης ότι όλα πρέπει να έχουν μέτρο. Όχι τόση πειθαρχία. Το να έχεις μεγάλη πειθαρχία κλέβει κατά κάποιο τρόπο τη χαρά μερικές φορές”. Και πρόσθεσε: “Μια φορά την εβδομάδα θα απολαύσω λίγο τηγανητό φαγητό του Νότου, πίτσα τύπου Σικάγο ή ένα ωραίο άπαχο χάμπουργκερ με μαρούλι, ντομάτα, πίκλα και λίγη μαγιονέζα και μουστάρδα – γιατί έτσι μας αρέσει στο Τέξας”