Skin Cycling: Αυτή είναι η νέα τάση στην περιποίηση της επιδερμίδας με έμπνευση από… το γυμναστήριο!
Τα τελευταία χρόνια, η περιποίηση του δέρματος έχει γίνει κάτι παραπάνω από μια τάση. Είναι η καθημερινή μας ιεροτελεστία, η στιγμή που αφιερώνουμε στον εαυτό μας για χαλάρωση και αυτοφροντίδα. Κι αν ακόμα δεν έχετε δοκιμάσει το skin cycling, ήρθε η ώρα να το ανακαλύψουμε παρέα.
Τι είναι το Skin Cycling;Το skin cycling δεν είναι απλώς άλλη μια skincare ρουτίνα που βλέπουμε στα social media. Είναι μια επιστημονικά αποδεδειγμένη μέθοδος που μας μαθαίνει πώς να χρησιμοποιούμε ενεργά συστατικά στο δέρμα μας με πρόγραμμα. Η ιδέα είναι απλή: χρησιμοποιούμε δραστικά προϊόντα, όπως ρετινόλη ή οξέα, για μερικές μέρες και έπειτα δίνουμε στο δέρμα μας χρόνο να «ξεκουραστεί» με ενυδατικά προϊόντα.
Μοιάζει με το γυμναστήριο: δεν κάνουμε συνέχεια την ίδια άσκηση χωρίς διάλειμμα, σωστά; Έτσι και το δέρμα μας χρειάζεται ποικιλία και ξεκούραση για να αποδώσει καλύτερα.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη rehya (@r3hya)
Γιατί έγινε τόσο δημοφιλές;Μετά την πανδημία, όλοι στραφήκαμε στην αυτοφροντίδα. Από το να φτιάχνουμε ζεστά ροφήματα μέχρι το να επενδύουμε σε skincare προϊόντα, βρήκαμε τρόπους να χαλαρώσουμε και να νιώσουμε καλύτερα. Το skin cycling ξεχώρισε γιατί είναι μια προσέγγιση που όχι μόνο βοηθά το δέρμα μας να φαίνεται υγιές, αλλά και μας δίνει την ευκαιρία να δημιουργήσουμε μια σταθερή και αποτελεσματική ρουτίνα.
Και ας μην ξεχνάμε κάτι σημαντικό: εγκρίνεται από δερματολόγους. Πώς να μην την αγαπήσουμε;
Τα Βασικά Συστατικά του Skin CyclingΑν αναρωτιέστε ποια προϊόντα χρειάζονται, σας έχουμε τη λίστα:
Ρετινόλη: Ο απόλυτος σύμμαχος για την ανανέωση των κυττάρων.
Υαλουρονικό Οξύ: Ενυδάτωση, ενυδάτωση, ενυδάτωση!
Βιταμίνη C: Το μαγικό συστατικό που χαρίζει λάμψη.
Χρησιμοποιούμε τα δραστικά προϊόντα για 1-2 βραδιές και στη συνέχεια ενυδατώνουμε καλά το δέρμα μας τις υπόλοιπες. Αυτός ο συνδυασμός ενισχύει την υγεία της επιδερμίδας χωρίς να τη «στρεσάρει».
Και μην ξεχνάτε τον βασιλιά των προϊόντων: το αντηλιακό! Μελέτες δείχνουν ότι η κατηγορία της αντηλιακής προστασίας έχει εκτοξευθεί και δικαίως. Δεν υπάρχει skin cycling χωρίς καλή προστασία από τον ήλιο.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη مركز العروسة كوزمتك (@alarossa_cosmetic)
Γιατί να το Δοκιμάσουμε;Το skin cycling είναι κάτι παραπάνω από μια τάση. Είναι ένας τρόπος να επενδύσουμε στον εαυτό μας και στην υγεία του δέρματός μας. Δεν χρειάζεται να γεμίζουμε τα ράφια μας με αμέτρητα προϊόντα. Με τα σωστά συστατικά και λίγη συνέπεια, μπορούμε να δούμε διαφορά στο δέρμα μας μέσα σε λίγες εβδομάδες.
Αν, λοιπόν, νιώθετε ότι η ρουτίνα σας έχει γίνει βαρετή ή ότι το δέρμα σας δεν ανταποκρίνεται όπως θέλετε, ίσως ήρθε η ώρα να δώσετε μια ευκαιρία στο skin cycling. Ποτέ δεν είναι αργά να ξεκινήσουμε να φροντίζουμε τον εαυτό μας καλύτερα.
Η ομορφιά δεν έχει να κάνει μόνο με την εμφάνιση. Είναι ένας τρόπος να δείξουμε αγάπη και φροντίδα στον εαυτό μας. Το skin cycling μας βοηθά να το κάνουμε αυτό με έναν έξυπνο, απλό και αποτελεσματικό τρόπο. Ας το δοκιμάσουμε, και ποιος ξέρει; Ίσως γίνει και η δική μας αγαπημένη συνήθεια.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Θρήνος για τον Νίνο: Πέθανε ο πατέρας του
- 11 «ευγενικές» φράσεις που δείχνουν παθητική επιθετικότητα. Judging you
- Σπάνια εμφάνιση για την Ελένη Μενεγάκη μαζί με τον Μάκη Παντζόπουλο
- Ο νεκρός Πρόεδρος των ΗΠΑ και η ζωή μετά το τέλος το κόσμου: Το “Paradise” είναι η σειρά που περίμενες καιρό
- Μάστορας: Μετανιωμένος ενώπιον του εισαγγελέα - Διαψεύδει ότι δεν σταμάτησε στο μπλόκο
- Αρναούτογλου για ζεϊμπέκικο Μπισμπίκη: «Έχει κάνει μπαλέτο; Μοιάζει με τη Λίμνη των Κύκνων»
- Τι πρέπει να περιέχει το κιτ έκτακτης ανάγκης για σεισμό;
- Ελεύθερος ο Χρήστος Μάστορας- Αναβλήθηκε για την Πέμπτη η δίκη του
- Το 1+1 από το efood επιστρέφει πιο δυνατό από ποτέ
- Ι. Τριανταφυλλίδης: Tα τελευταία λόγια στη μητέρα του δύο ώρες πριν πεθάνει
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις InStyle
- Τελευταία Νέα InStyle
- Περικλής Κονδυλάτος για Σάκη Ρουβά: «Θα μπορούσε να πει κάποιος ότι κινείται στο φάσμα του αναλφαβητισμού»
- Lee Joo-Sil: Η ηθοποιός του Squid Game πέθανε τρεις μήνες αφού διαγνώστηκε με καρκίνο
- Καταβεβλημένος ο Χρήστος Μάστορας στα δικαστήρια – Του ασκήθηκε ποινική δίωξη για επικίνδυνη οδήγηση
- Ανθρακούχο νερό: Συμβάλλει στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού και την απώλεια βάρους – Μύθος ή αλήθεια;
- Barbie Hsu: Πέθανε στα 48 της η δημοφιλής σε όλη την Ασία ηθοποιός
- Εκτός εαυτού ο Snik στο Instagram – «Γλίτσες, σέρνεστε στο πάτωμα»
- Kanye West-Bianca Censori: Τους πέταξαν έξω από τα Grammy μετά τη σοκαριστική εμφάνισή τους – Η εντολή του ράπερ
- Ανατροπή με τη Φωτεινή Πετρογιάννη – Ο λόγος που δεν επέστρεψε σήμερα στο «Πρωινό»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η Ελλάδα ψηφίζει: Ο Φεβρουάριος ξεκίνησε δυναμικά
- Έχω παιδιά: Τι θα δούμε στο αποψινό επεισόδιο;
- Εορταστική εβδομάδα στο opaponline.gr για τον μεγαλύτερο νικητή στην ιστορία του ΤΖΟΚΕΡ
- Νικόλαος Ντε Γκρες-Χρυσή Βαρδινογιάννη: Το ταξίδι αστραπή στη Δανία, ο γάμος στην Πλάκα & η δεξίωση
- Κατερίνα Ζαμπέτα: «Γίνονται κουβέντες για να γίνει η ζωή του πατέρα μου ταινία»
- Ερωτευμένα ζευγάρια, οι Σταυροπούλου-Μπάρκα και πολλοί celebrities διασκέδασαν στο ΝΟΧ με Ρέμο-Βανδή
- Ηλίας Μαμαλάκης: Οι φώτο από το νοσοκομείο - «περνάω δύσκολα…»
- Η Γη της Ελιάς: Μαθαίνουν τα δυσάρεστα για τον Ισίδωρο - Το τελεσίγραφο του Λυκούργου στην Χάιδω
- Έφυγε από τη ζωή η Lee Joo-sil, πρωταγωνίστρια του Squid Game 2!
