Ελένη Πετρουλάκη: Μια γυναίκα αν δεν κάνει κάτι στην εμμηνόπαυση, δέκα κιλά θα τα πάρει έτσι κι αλλιώς
Η Ελένη Πετρουλάκη παραδέχθηκε ότι δεν έχει καμία σχέση με τη ζυγαριά της και πως έχει ανασφάλειες με την εικόνα της, όπως όλοι, ενώ μίλησε και για το ζήτημα της εμμηνόπαυσης.
Μιλώντας στην εκπομπή «Ελένη», η Ελένη Πετρουλάκη σημείωσε: «Δεν έχω καμία σχέση με τη ζυγαριά μου. Ο καλύτερος μετρητής είναι το πιο στενό μου τζιν. Όλοι έχουμε ανασφάλειες, αλλά το θέμα είναι να τις αντιληφθούμε και να δουλέψουμε πάνω σ’ αυτές».
Όπως πρόσθεσε: «Είμαι ένας άνθρωπος που δεν έχω έμμονες, απολαμβάνω τη ζωή και αυτό που τρώω».
Στη συνέχεια αναφέρθηκε στο ζήτημα της εμμηνόπαυσης:
«Είναι ταμπού ακόμα για πολλές γυναίκες το θέμα της εμμηνόπαυσης. Στην περίοδο της εμμηνόπαυσης μια γυναίκα αν δεν κάνει κάτι, 10 κιλά θα τα πάρει έτσι κι αλλιώς. Και ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς.
Πρέπει να απευθύνουμε σε ειδικό να μας φτιάξει το πλάνο διατροφής που μας ταιριάζει και παράλληλα χρειάζεται και ένα ειδικό πρόγραμμα άσκησης. Η γυναίκα όταν αρχίζει η κλιμακτήριος και μπαίνει στην εμμηνόπαυση, δε μπορεί να κάνει έντονη άσκηση. Μπορεί να κάνει σε καθημερινή βάση, το πολύ μισή ώρα με 40 λεπτά. Όχι παραπάνω» επεσήμανε.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Μαίρη Χρονοπούλου: Αίτημα να σφραγιστεί το σπίτι της – Ποιοι διεκδικούν την κινητή περιουσία της
- Έκλειψη σελήνης και Πανσέληνος Οκτωβρίου: 4 ζώδια στο μάτι του κυκλώνα
- Βάσω Λασκαράκη-Γιάννης Τσιμιτσέλης: Με τους συντρόφους τους σε πρεμιέρα ταινίας
- Πέθανε ο Γιώργος Γραμματικάκης
- Πανσέληνος-έκλειψη στον Ταύρο: Αυτά τα ζώδια μόνο αν επιμείνουν, θα δικαιωθούν
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού: Ισχυρές βροχές και καταιγίδες από το βράδυ - Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν
- Απόφαση Ολυμπιακού για κροτίδα: Τέλος το Καραϊσκάκη για τον «ανεγκέφαλο»
- Έκτακτο δελτίο καιρού: Έρχονται καταιγίδες, χαλάζι και κεραυνοί
- Monica Bellucci: Στη Θεσσαλονίκη για το Φεστιβάλ Κινηματογράφου
- Οδοντίατρος αποκαλύπτει την «τρομακτική αλήθεια» για το πόσο βρώμικη είναι η οδοντόβουρτσα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις InStyle
- Τελευταία Νέα InStyle
- Monica Bellucci: Στη Θεσσαλονίκη για το Φεστιβάλ Κινηματογράφου
- Makeup Essentials: Τι είναι στα αλήθεια το primer και πώς εφαρμόζεται σωστά;
- Δερμάτινο Παντελόνι: 6 πρωτότυποι τρόποι για να το φορέσετε διαφορετικά
- Shannen Doherty: Τα νεότερα για την κατάσταση της υγείας της – “Είναι πολεμίστρια”
- Hailey Bieber: Νέες φήμες για εγκυμοσύνη – Η απάντησή της
- Φούστα με πλεκτά τοπ – 7 έξυπνοι συνδυασμοί που θα σας λύσουν τα χέρια
- Richard Roundtree: Πέθανε στα 81 του ο εμβληματικός ηθοποιός
- Zodiac Brides: Βρήκαμε ποιο νυφικό θα επέλεγε το κάθε ζώδιο αν έπρεπε να παντρευτεί
- Τα Ζώδια της Τετάρτης 25/10: Ταύροι προσοχή στα κόκκινα πανιά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Αν έλκουμε Δίδυμους: Ίσως έχουμε βαλτώσει
- Αν έλκουμε Ταύρους: Δεν είμαστε σταθεροί
- Τάσος Ζέππος: Easy rider στο κέντρο της Αθήνας με κομψό κοστούμι [εικόνες]
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού: Ισχυρές βροχές και καταιγίδες από το βράδυ - Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν
- Ραμόνα Βλαντή: Τι πράγματα έχει «δανιστεί» και από πού
- Αν έλκουμε Κριούς: Μπορεί να μας λείπει η αυτοπεποίθηση
- Πανσέληνος-έκλειψη στον Ταύρο: Αυτά τα ζώδια μόνο αν επιμείνουν, θα δικαιωθούν
