Η influencer Ναταλία Γεωργαλά αποκαλύπτει όλα τα μυστικά της ομορφιάς της
Έχει υπέροχη αισθητική και ταυτότητα στο στιλ της, δημιουργώντας ένα Instagram feed, που χαζεύουμε για ώρες. Η influencer, με το αψεγάδιαστο κορμί, γυμνάζεται εντατικά και τρώει τα πάντα, αλλά με μέτρο. «Τα τελευταία χρόνια κάνω CrossFit με προσωπικό γυμναστή, ομαδικά προγράμματα ενδυνάμωσης και γράμμωσης των κοιλιακών και των μηρών και παίζω τένις». Ωστόσο, η μεγάλη της αγάπη ήταν ο χορός –συγκεκριμένα ο λάτιν, που διέκοψε λόγω τραυματισμού. «Πλέον δεν μου επιτρέπεται να κάνω στροφικές κινήσεις επάνω σε τακούνια. Όμως εκείνη την περίοδο είχα πιο γραμμωμένο σώμα από ποτέ» λέει.
Το διαιτολόγιό της είναι ισορροπημένο, ενώ η ημέρα της ολοκληρώνεται πάντα με ένα ποτήρι κρασί. «Ευτυχώς δεν μου αρέσουν τα τηγανητά φαγητά και τα αναψυκτικά. Προτιμώ τα smoothies. Φτιάχνω συχνά ένα με μπανάνα, αβοκάντο, λίγο πιπέρι καγιέν και γάλα καρύδας ή αμυγδάλου».
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣΗ influencer Μαρία Παπαγεωργίου αποκαλύπτει πως διατηρεί τα μαλλιά της εντυπωσιακά και φυσικά μακριά- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Κατερίνα Κούκα: Δείτε πώς είναι σήμερα η τραγουδίστρια (photos)
- Αδελφές Φαρμάκη: Μιλούν για τoυς συντρόφους τους, το ενδεχόμενο του γάμου και την απόκτηση παιδιών
- 5 φορέματα που ταιριάζουν σε κάθε τύπο σώματος
- Τί προβλέπουν τα ζώδια από 22-29.7.2019;
- Πόσο νερό πρέπει να πίνεις τη μέρα για να χάσεις βάρος και να ενυδατώνεσαι;
- Media: Alpha: «Βόμβα» στο κανάλι – Στέλνουν τον Ντάνο σε ριάλιτι
- Showbiz: Μαρία Ηλιάκη: Παντρεύεται τον Στέλιο Μανουσάκη; Η φωτογραφία στο instagram...
- H Δούκισσα Νομικού μας δείχνει την κοιλίτσα της στον 8ο μήνα και... δεν μπορούμε το πιστέψουμε
- Κάνετε ομοιοπαθητική; Τι να πιείτε αντί για καφέ
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 23/07
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις InStyle
- Τελευταία Νέα InStyle
- Η influencer Ναταλία Γεωργαλά αποκαλύπτει όλα τα μυστικά της ομορφιάς της
- Βρήκαμε τα flat σανδάλια που είναι ο τέλειος συνδυασμός άνεσης και στιλ
- Πρίγκιπας Τζορτζ: Έκλεισε τα έξι και ποζάρει με φανέλα της εθνικής Αγγλίας
- Helen Mirren: Ενσαρκώνει τη Μεγάλη Αικατερίνη και το πρώτο trailer της σειράς είναι συγκλονιστικό
- Beyonce: Tο τραγούδι με την κόρη της προκαλεί ένα challenge που γίνεται viral
- Olivia Palermo: Δημιούργησε τα ultimate φθινοπωρινό look που όλες θέλουμε να αντιγράψουμε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Αυτά είναι τα καλύτερα μέρη για camping σ’ όλο τον πλανήτη
- Πώς ο Πινόκιο έσωσε -στ’ αλήθεια- ένα μικρό ιταλικό χωριό από τον αφανισμό
- Υπάρχει ιδανική ώρα για να κάνεις μπάνιο αν θέλεις να κοιμηθείς πιο εύκολα
- Η Meghan Markle και o Harry ευχήθηκαν στο πρίγκιπα George με το πιο γλυκό σχόλιο
- Η Meghan Markle και o Harry ευχήθηκαν στο πρίγκιπα George με το πιο γλυκό σχόλιο
- 6 τρόποι να προστατέψετε την ευαίσθητη περιοχή το καλοκαίρι
- 8+1 μικρά ελληνικά νησιά για τέλειες διακοπές
- Χρήστος Ανθόπουλος: Το ραντεβού με την Ελένη Μενεγάκη και η εκπομπή The Touristes