Πρωτεΐνη Ή Ενυδάτωση; Πώς θα καταλάβουμε τι χρειάζονται τα μαλλιά μας

08:43 11/11/2024 - Πηγή: InStyle

Όλες έχουμε περάσει αυτές τις μέρες που τα μαλλιά μας δεν συνεργάζονται. Μπορεί να φριζάρουν, να είναι άτονα ή να σπάνε στην παραμικρή προσπάθεια για styling. Μήπως όμως το πρόβλημα είναι πιο βαθύ; Μήπως λείπει κάτι από τη ρουτίνα της περιποίησής μας; Ας δούμε πώς η πρωτεΐνη και η ενυδάτωση παίζουν καθοριστικό ρόλο και πώς μπορούμε να βρούμε την τέλεια ισορροπία για υγιή, λαμπερά μαλλιά.

Τι Ακριβώς Συμβαίνει με τα Μαλλιά μας;

Ξεκινάμε με λίγη… επιστήμη! Κάθε τρίχα έχει τρία στρώματα: την επιδερμίδα (το εξωτερικό κάλυμμα), τον

φλοιό (το κεντρικό μέρος που της δίνει δύναμη, περιέχει την κερατίνη και τις χρωστικές) και τον μυελό (τον πυρήνα που περιέχει αέρα και τα κύτταρα του DNA). Ο φλοιός έχει δισουλφιδικούς δεσμούς που συγκρατούν την πρωτεΐνη και κάνουν τα μαλλιά ανθεκτικά και γερά. Από την άλλη, η επιδερμίδα είναι υπεύθυνη για το άνοιγμα και το κλείσιμο των ‘λεπιών’ που επιτρέπουν την απορρόφηση και τη διατήρηση της υγρασίας.

Άρα, όταν τα μαλλιά μας δείχνουν άτονα ή σπάνε εύκολα, το πιθανότερο είναι ότι θέλουμε μια μικρή ανανέωση, είτε σε πρωτεΐνη είτε σε ενυδάτωση. Το θέμα είναι να βρούμε τι ακριβώς τους λείπει!

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Curly Community (@curlsinmyblood)

Σημάδια Ότι Έχουμε Έλλειψη Πρωτεΐνης

Αν τα μαλλιά μας δείχνουν κουρασμένα, χωρίς ζωντάνια και σπάνε εύκολα, μπορεί να τους λείπει πρωτεΐνη. Η πρωτεΐνη είναι το θεμέλιο της δύναμης της τρίχας, και αν δεν έχουμε αρκετή, τα μαλλιά χάνουν την αντοχή τους.

Σημάδια μαλλιών με έλλειψη πρωτεΐνης:

Αδύναμα και «ξεφούσκωτα» μαλλιά που δεν έχουν όγκο.Αυξημένο σπάσιμο και ψαλίδα.Έλλειψη ελαστικότητας – τα μαλλιά τεντώνουν αλλά δεν γυρνάνε ξανά στο αρχικό τους μήκος.

Πώς να κάνουμε το τεστ πρωτεΐνης: Βρέχουμε μερικές τρίχες και τις τραβάμε απαλά. Αν σπάνε αμέσως, τα μαλλιά μας θέλουν μια δόση πρωτεΐνης!

Σημάδια Ότι Έχουμε Έλλειψη Υγρασίας

Αν, από την άλλη πλευρά, τα μαλλιά μας φριζάρουν, είναι τραχιά ή κάνουν κόμπους εύκολα, τότε το πρόβλημα μπορεί να είναι η έλλειψη υγρασίας. Η επιδερμίδα της τρίχας δεν κλείνει και ανοίγει όπως πρέπει για να «κλειδώσει» την υγρασία, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να δείχνουν ξηρά και ταλαιπωρημένα.

Σημάδια μαλλιών με έλλειψη υγρασίας:

Τραχιά υφή και θαμπή εμφάνιση.Φριζάρισμα και μπλέξιμο των μαλλιών.Αίσθηση ξηρότητας, ειδικά στις άκρες.

Για το τεστ υγρασίας, μπορούμε να βυθίσουμε μερικές καθαρές τρίχες σε ένα ποτήρι νερό. Αν βυθιστούν, τα μαλλιά μας απορροφούν πολλή υγρασία. Αντίθετα, αν επιπλέουν, δεν την απορροφούν.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Leore Hayon (@thegirlhabit)

Η φροντίδα των μαλλιών μας δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Δεν ξεχνάμε να ακούμε τα μαλλιά μας και να προσαρμόζουμε τη ρουτίνα μας ανάλογα. Έτσι θα καταφέρουμε να έχουμε πάντα λαμπερά και υγιή μαλλιά, ακόμα και στις πιο απαιτητικές μέρες!