Ρυτίδες στο μέτωπο: Οι καλύτερες θεραπείες για να τις εξαφανίσετε (και όχι, δε μιλάμε για το botox)

15:53 4/12/2023 - Πηγή: InStyle

Μία γρήγορη ματιά μπροστά στον καθρέφτη φτάνει για να δείτε τις ρυτίδες έκφρασης στο μέτωπο, οι οποίες ξεκινούν ως λεπτές γραμμές και με το πέρασμα του χρόνου βαθαίνουν όλο και περισσότερο. Φυσικά, όπως ισχύει με όλες τις ατέλειες της επιδερμίδας, δεν είναι μόνο ο χρόνος υπαίτιος γι’ αυτό. Εξίσου σημαντικοί είναι και οι εξωτερικοί παράγοντες, οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν, και πιθανώς να επιδεινώσουν, τις ρυτίδες στο μέτωπο. Πολύς χρόνος στον ήλιο χωρίς SPF, χρόνια αφυδάτωση, κάπνισμα και η έλλειψη συστηματικής

περιποίησης μπορούν όλα να εντείνουν τις ρυτίδες έκφρασης. Άρα για να τις αντιμετωπίσετε, πρέπει να θωρακίσετε το δέρμα σας ενάντια στους παραπάνω παράγοντες.

Μεσοθεραπεία

Είναι μια μέθοδος που δημιουργεί μικροτραυματισμούς στο δέρμα, το οποίο στη συνέχεια ενισχύει τον ρυθμό ανάπλασής του. Το αποτέλεσμα είναι η λάμψη και η σύσφιξη. Επιπλέον οι μικροενέσεις που κάνει ο ειδικός στο χόριο περιέχουν ενεργά συστατικά όπως βιταμίνες, υαλουρονικό οξύ, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Τα πολύτιμα αυτά κοκτέιλ συμβάλλουν στην αύξηση του κολλαγόνου και στη σημαντική μείωση των ρυτίδων.

Fraxel

Αυτή η θεραπεία με λέιζερ κερδίζει συνεχώς δημοτικότητα, και δικαίως. Προσφέρει τεράστια βελτίωση στην εμφάνιση του τόνου του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της λείανσης της υφής του και της αντιμετώπισης των δυσχρωμιών.

Συστηματική skincare ρουτίνα

Ωστόσο, η μεγαλύτερη αλλαγή που μπορείτε να κάνετε στην προσπάθειά σας για ένα πιο νεανικό, χωρίς ρυτίδες πρόσωπο είναι να αφιερώσετε χρόνο στην περιποίησή σας.

Αν και η τήρηση ρουτίνας μπορεί να είναι κάποιες φορές μονότονη, τα οφέλη που παρέχει είναι ασύγκριτα. Ακόμα και τα αποτελέσματα των δερματολογικών θεραπειών θα έχουν μεγαλύτερη διάρκεια. Η καθημερινή ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας είναι το ήμισυ του παντός. Ρετινοειδή, βιταμίνη C, αντηλιακό, και πεπτίδια συμβάλλουν στην αύξηση του κολλαγόνου και λειαίνουν τις λεπτές γραμμές και ρυτίδες.

Τέλος, μια ολιστική προσέγγιση στην υγεία είναι πάντα ιδανική για τη φυσική αντιγήρανση. Μειώστε το άγχος, επενδύστε στον επαρκή και ποιοτικό ύπνο και στην ενυδάτωση, γυμναστείτε, και εμπλουτίστε τη διατροφή σας με φρούτα και λαχανικά.

Τέλος, αν ποντάρετε στο botox, καλό είναι να γνωρίζετε ότι η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από το να προσπαθείτε να εξαφανίσετε τις ρυτίδες όταν έχουν ήδη εγκατασταθεί στο πρόσωπό σας.