Συνταγή για τραγανά spring rolls με γλυκόξινη σάλτσα
Τα spring rolls λαχανικών με γλυκόξινη σάλτσα είναι ένα από τα must ορεκτικά για όσους αγαπούν την ασιατική κουζίνα. Τι θα λέγατε εάν μπορούσατε να τα ετοιμάσετε μόνοι σας στην κουζίνα του σπιτιού σας;
Η συνταγή για τραγανά και λαχταριστά spring rolls λαχανικώνΥλικά:Για τη σάλτσα
700 ml σάλτσα δαμάσκηνο
100 ml έτοιμη γλυκόξινη σάλτσα
200 ml ξίδι ρυζιού
40 γρ. ζάχαρη
1 σκελίδα σκόρδο, πολτοποιημένη
30 γρ. ντομάτα ξεφλουδισμένη και πολτοποιημένη
1 ξερή πιπερίτσα τσίλι
Για τη γέμιση
1/2 άσπρο λάχανο ψιλοκομμένο
1 πράσο
2 καρότα
1/2 ξερό κρεμμύδι
200 γρ. φύτρες φασολιού
100 ml σόγια
2 κ.σ. ζάχαρη
1 σκελίδα σκόρδο
1/2 κ.γ. five spice (κινέζικο mix μπαχαρικών)
16 φύλλα για spring rolls 20 εκ.
αλάτι, πιπέρι
λίγο αλεύρι
ηλιέλαιο για το τηγάνισμα
• Σε κατσαρολάκι βράζετε λίγο νερό και ζεματάτε τις φύτρες φασολιού για 2 λεπτά. Τρίβετε το κρεμμύδι και το καρότο στον τρίφτη και κόβετε με μαχαίρι το πράσο κάθετα, σε πολύ λεπτές λωρίδες.
• Σε γουόκ ή σε βαθύ αντικολλητικό τηγάνι ρίχνετε τις φύτρες και τα υπόλοιπα λαχανικά να τσιγαριστούν για 5 λεπτά. Προσθέτετε το σκόρδο, τη ζάχαρη, το μείγμα μπαχαρικών, τη σόγια, αλάτι και πιπέρι. Ανακατεύετε καλά, αποσύρετε από τη φωτιά και αδειάζετε τα λαχανικά σε σουρωτήρι να στραγγίξουν τα υγρά τους και να κρυώσουν.
*Η συνταγή είναι από το περιοδικό Real Taste & Style που κυκλοφορεί κάθε πρώτη Κυριακή του μήνα με τη Realnews
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Απορρίφθηκε η αίτηση ασφαλιστικών μέτρών του Γιώργου Μαζωνάκη κατά της αδερφής του
- Λήμνος: Ασθενής έστειλε 25 “τυλιχτά” στα εξωτερικά ιατρεία του νοσοκομείου για να ευχαριστήσει το προσωπικό
- Παταγονία: Φτάνοντας ως τα πέρατα του κόσμου
- Netflix: Τι ρομαντικό;
- Ευγενία Παναγοπούλου: «Είχα πάρει 19 - 20 κιλά. Μου άρεσε, ήταν χαριτωμένο»
- Ελεονώρα Μελέτη: Απαντά αν θα επιστρέψει στην τηλεόραση την επόμενη σεζόν
- Η Μαρία Μενούνος γιόρτασε τα πρώτα γενέθλια της κόρης της Αθηνάς με ένα πάρτι υπερπαραγωγή
- Λουκάνικο με ψητό νιόκι που θα θες να τρως συνέχεια!
- Τάσος Χαλκιάς: "Ο Πέτρος Φιλιππίδης είναι μια πολύ καλή μονάδα του ελληνικού θεάτρου"
- Ενδυνάμωση της εκούσιας κίνησης στη νόσο του Πάρκινσον [μελέτη]
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις InStyle
- Hamptons Mom: Η Jennifer Lopez δοκιμάζει μια νέα τάση
- Φαίη Κοκκινοπούλου: Τι κάνει σήμερα η πρωταγωνίστρια της σειράς «Οι Στάβλοι της Εριέτας Ζαΐμη»;
- Zώδια: Τι φέρνει ο μήνας Ιούλιος στο ζώδιο των Διδύμων
- Συνταγή για τραγανά spring rolls με γλυκόξινη σάλτσα
- Στιγμές χαλάρωσης στη Δονούσα για τη Χριστίνα Χειλά Φαμέλη
- Τελευταία Νέα InStyle
- Συνταγή για τραγανά spring rolls με γλυκόξινη σάλτσα
- Φαίη Κοκκινοπούλου: Τι κάνει σήμερα η πρωταγωνίστρια της σειράς «Οι Στάβλοι της Εριέτας Ζαΐμη»;
- Zώδια: Τι φέρνει ο μήνας Ιούλιος στο ζώδιο των Διδύμων
- Στιγμές χαλάρωσης στη Δονούσα για τη Χριστίνα Χειλά Φαμέλη
- Hamptons Mom: Η Jennifer Lopez δοκιμάζει μια νέα τάση
- Δημόσιο μήνυμα στήριξης της Υβόννης Μπόσνιακ στον Αντώνη Ρέμο
- Η Eva Longoria έβαλε το φόρεμα που φόρεσε η Nicole Kidman το 2023
- Farmer’s Market Νύχια: Το it μανικιούρ που έρχεται κατευθείαν από το πικνίκ στην εξοχή
- Tony Knight: Σκοτώθηκε από κλαδί δέντρου ο διάσημος κωμικός
- Cameron Diaz: Η σπάνια δημόσια εμφάνιση με τα δύο της παιδιά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου αποκάλυψε το όνομα που θα δώσει στον γιο της: "Είμαστε παραδοσιακοί"
- Υπό έλεγχο η πυρκαγιά στον Μανταμάδο Λέσβου
- Η Μαρία Μενούνος γιόρτασε τα πρώτα γενέθλια της κόρης της Αθηνάς με ένα πάρτι υπερπαραγωγή
- Λήμνος: Ασθενής έστειλε 25 “τυλιχτά” στα εξωτερικά ιατρεία του νοσοκομείου για να ευχαριστήσει το προσωπικό
- Οι πρώτες δηλώσεις του Θοδωρή Κουτσογιαννόπουλου: "Πρέπει να ρωτήσετε την ίδια την Ελένη Μενεγάκη"
- Υβόννη Μπόσνιακ: Το δημόσιο μήνυμα στήριξης στον Αντώνη Ρέμο
- Ενδυνάμωση της εκούσιας κίνησης στη νόσο του Πάρκινσον [μελέτη]
- Κριτσίνια καλαμποκιού από τον Άκη Πετρετζίκη
- Απορρίφθηκε η αίτηση των ασφαλιστικών μέτρων του Γιώργου Μαζωνάκη προς την αδερφή του, Βάσω
- Ευγενία Παναγοπούλου: «Είχα πάρει 19 - 20 κιλά. Μου άρεσε, ήταν χαριτωμένο»