Ακόμα και 20 λεπτά γυμναστικής δρουν προστατευτικά έναντι των φλεγμονών
13:58 21/2/2017
- Πηγή: Ναυτεμπορική
Τα οφέλη της γυμναστικής είναι γνωστά σε όλους. Η γυμναστική βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και τον αγγείων, το λιπιδαιμικό προφίλ, αυξάνει το μεταβολισμό και συμβάλλει στη διατήρηση υγιούς μυοσκελετικού συστήματος. Νέα ερευνητικά δεδομένα, όμως, αποκαλύπτουν και έναν άλλο, βαθύτερο ρόλο της γυμναστικής, που έχει να κάνει με το ανοσοποιητικό σύστημα.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Με κινέζικο μέλι «τρέφεται» η Ευρωπαϊκή Ένωση
- Νέο μήνυμα στήριξης από τη Γερμανία προς την Ελλάδα
- Ισόβια και πάλι για τη γυναίκα που είχε τσιμεντώσει τον φίλο της
- Προαστιακός: Νέο πρωινό δρομολόγιο Αθήνα - Τιθορέα - Αθήνα
- Αστατος καιρός το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας - Κούλουμα με βροχές
- Τρεις 24ωρες απεργίες σε μετρό, ηλεκτρικό, τραμ
- ΔΝΤ: Θέλουμε μία απόφαση υπέρ της Ελλάδας
- Γ. Κύρτσος: Ξημέρωσε μια λιγότερο επικίνδυνη μέρα
- ΓΣΕΕ: Πώς αμείβεται η Καθαρά Δευτέρα
- Ποια μέτρα θα πάρει η κυβέρνηση για αφορολόγητο, συντάξεις, εργασιακά και σε τι ελπίζει
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ναυτεμπορική
- Προαστιακός: Νέο πρωινό δρομολόγιο Αθήνα - Τιθορέα - Αθήνα
- ΔΝΤ: Θέλουμε μία απόφαση υπέρ της Ελλάδας
- ΕΠΟ: Παραπομπή για Μάνταλο, Ακρίβο, στη «σέντρα» και ο Μπλάνας
- Πολλά υποσχόμενη συνδυαστική θεραπεία για την αντιμετώπιση της υπέρτασης
- Π. Πολάκης: Τις κολιγιές με τις φαρμακευτικές δεν τις έκανε η σημερινή κυβέρνηση
- Β. Λεβέντης: Στη φαντασία της κυβέρνησης τα αντισταθμιστικά μέτρα
- Ισραήλ: 18 μήνες φυλακή σε στρατιώτη που εκτέλεσε τραυματισμένο Παλαιστίνιο δράστη επίθεσης
- ΗΠΑ: Συναγερμός για συνεχείς απειλές περί βομβών σε εβραϊκά κέντρα
- Reuters: Πρωτοφανής για την Ε.Ε. η φτώχεια στην Ελλάδα
- Τελευταία Νέα Ναυτεμπορική
- ΗΠΑ: Συναγερμός για συνεχείς απειλές περί βομβών σε εβραϊκά κέντρα
- Πολλά υποσχόμενη συνδυαστική θεραπεία για την αντιμετώπιση της υπέρτασης
- Σε υψηλό 17 ετών το πλεόνασμα στη Βρετανία
- Αποχώρηση Χειμωνά από το ΠΑΣΟΚ: Θα εξαφανιστεί, δεν αφορά πλέον κανέναν
- Π. Πολάκης: Τις κολιγιές με τις φαρμακευτικές δεν τις έκανε η σημερινή κυβέρνηση
- Reuters: Πρωτοφανής για την Ε.Ε. η φτώχεια στην Ελλάδα
- Αίρεται η αναστολή διαπραγμάτευσης των μετοχών της ΑΕΓΕΚ
- Γερμανία: Κατηγορίες κατά Σουλτς για «λαϊκιστική παρέκκλιση»
- Θ. Χειμωνάς: Το ΠΑΣΟΚ θα εξαφανιστεί επειδή πλέον δεν αφορά κανέναν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Il Sole 24 Ore: Η καταστροφή που επιτελέσθηκε στην Ελλάδα μπορεί να παραλληλισθεί μόνο με τις συνέπειες μιας πολεμικής σύρραξης
- Πιτσιόρλας: Εγινε μεγάλο βήμα στο Eurogroup αλλά μένει πολλή δουλειά ακόμα
- Αστατος καιρός το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας - Κούλουμα με βροχές
- Τζανακόπουλος: Ηρθε η ώρα και για τη Γερμανία να βαδίσει στο δρόμο του ρεαλισμού
- «Χαμένη» ταινία του Γκοντάρ «βρέθηκε» στο YouTube
- Να μην προχωρήσει η διαδικασία χορήγησης των τηλεοπτικών αδειών ζητεί η ΝΔ
- Άρση αναστολής διαπραγμάτευσης των μετοχών της ΑΕΓΕΚ
- Θέσεις μαθητείας με πλήρη ασφαλιστική κάλυψη - Ποιες επιχειρήσεις αφορά
- ΗΠΑ: Απειλές για βόμβα σε 11 εβραϊκά κέντρα - Ερευνα από το FBI
