Μπορεί να το παρακάνω με τις φυτικές ίνες;

Τρώτε πολλά φρούτα και λαχανικά, ολική άλεση και όσπρια, ξηρούς καρπούς και σπόρους καθημερινά; Τότε η διατροφή σας είναι σίγουρα πλούσια σε φυτικές ίνες. Υπάρχει, όμως, κάποιο όριο στην κατανάλωσή τους;
Keywords
Τυχαία Θέματα
Μπορεί,borei