Ένα ολιγόλεπτο ανεβοκατέβασμα σκαλιών βοηθά στη βελτίωση του καρδιαγγειακού συστήματος

Λίγα λεπτά ανέβασμα με τις σκάλες καθημερινά μπορεί να βελτιώσει την καρδιαγγειακή υγεία, σύμφωνα με νέα έρευνα που έγινε από τους επιστήμονες του kinesiologists στα Πανεπιστήμια McMaster και UBC Okanagan.
Keywords
Τυχαία Θέματα