Η υγιεινή διατροφή βοηθά και στη διατήρηση της καλής μνήμης στις μεγάλες ηλικίες
16:58 9/3/2019
- Πηγή: Ναυτεμπορική
Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, μέτρια σε ξηρούς καρπούς, ψάρια και αλκοόλ και χαμηλή σε κρέας, πλήρες γάλα και γαλακτοκομικά συσχετίζεται με καλύτερες γνωστικές επιδόσεις στη μέση ηλικία, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Neurology®, της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας. Οι γνωστικές ικανότητες περιλαμβάνουν δεξιότητες σκέψης και μνήμης.
Keywords
διατροφη, υγιεινη διατροφη, ξηροι καρποι, φρουτα, ψαρια, αλκοολ, γαλα, ηλικια, λαχανικα, κρεας, μελετη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Αποκαταστάθηκε η κυκλοφορία στον ηλεκτρικό. Κανονικά διεξάγονται όλα τα δρομολόγια
- Ιαπωνία: 87 τραυματίες από την σύγκρουση ενός φέρι με μία φάλαινα
- Σε σκηνικό ταινίας μετατρέπεται η πλατεία Συντάγματος
- Διέλυσε την ΑΕΚ ο Παναθηναϊκός στο ντέρμπι των Νέων
- Τι πρέπει να γνωρίζετε για το Κτηματολόγιο – Όλες οι προθεσμίες
- Ξεκίνησαν οι διαπραγματεύσεις μεταξύ Deutsche Bank και Commerzbank για τη σκοπιμότητα συγχώνευσής τους
- SZ: Ο Ντράγκι σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης
- Η HUAWEI "τρελάθηκε"!
- Τα νέα σκίτσα του Αρκά για τα παιδικά χρόνια ενός πρωθυπουργού
- Την Τετάρτη ανοίγει η πλατφόρμα για το επίδομα ενοικίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ναυτεμπορική
- Σε σκηνικό ταινίας μετατρέπεται η πλατεία Συντάγματος
- Διέλυσε την ΑΕΚ ο Παναθηναϊκός στο ντέρμπι των Νέων
- ΕΛΑΣ: Εξιχνιάστηκε η δολοφονία 64χρονου στο Χαλάνδρι
- Ξανά ρήξη χιαστών ο Πιάτσα
- Κανονικά τα δρομολόγια του ΗΣΑΠ, μετά τη διακοπή από εκτροχιασμό συρμού
- Θερμή υποδοχή στον υπουργό Άμυνας στην Αίγυπτο
- Λιμάνι Θεσσαλονίκης: Το πρώτο λιμάνι στην Ελλάδα μέλος του δικτύου Green Award
- Η υγιεινή διατροφή βοηθά και στη διατήρηση της καλής μνήμης στις μεγάλες ηλικίες
- Δέκα χρόνια από την έναρξη της κούρσας, οι αγορές 300% υψηλότερα- Και τώρα τι;
- Κατερίνη: Έκλεψαν με τη μέθοδο του ριφιφί ακριβές ηλεκτρονικές συσκευές
- Τελευταία Νέα Ναυτεμπορική
- Η υγιεινή διατροφή βοηθά και στη διατήρηση της καλής μνήμης στις μεγάλες ηλικίες
- ΕΛΑΣ: Εξιχνιάστηκε η δολοφονία 64χρονου στο Χαλάνδρι
- Ν.Δ.: Τι συνδέει την κυβέρνηση Τσίπρα με το καθεστώς Μαδούρο;
- Ξανά ρήξη χιαστών ο Πιάτσα
- Λιμάνι Θεσσαλονίκης: Το πρώτο λιμάνι στην Ελλάδα μέλος του δικτύου Green Award
- Ν. Δένδιας: Η κοινωνία είναι πονεμένη, δεν αντέχει τις κραυγές
- Θερμή υποδοχή στον υπουργό Άμυνας στην Αίγυπτο
- Κατερίνη: Έκλεψαν με τη μέθοδο του ριφιφί ακριβές ηλεκτρονικές συσκευές
- Δέκα χρόνια από την έναρξη της κούρσας, οι αγορές 300% υψηλότερα- Και τώρα τι;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Θεσσαλονίκη: Ομαλοποιήθηκαν οι πτήσεις στο αεροδρόμιο "Μακεδονία"
- Η HUAWEI "τρελάθηκε"!
- Την Τετάρτη ανοίγει η πλατφόρμα για το επίδομα ενοικίου
- Οι επενδυτές μηνύουν τον Έλον Μασκ ζητώντας να κόψει το… Twitter
- Θεοδωρικάκος: Είναι πολύ αμφίβολο αν θα μπορούν να κυβερνήσουν και τυπικά μετά το αποτέλεσμα της 26ης Μαΐου
- DW: 17η φορά τα "κίτρινα γιλέκα" στους δρόμους
- Συρία: Δύο παιδιά σκοτώθηκαν από έκρηξη νάρκης στην επαρχία Χάμα
- ΝΔ: Το Μαξίμου οφείλει συγκεκριμένες απαντήσεις για το αεροσκάφος της Βενεζουέλας
- ΝΔ για το βενεζουελανικό Falcon: Το Μαξίμου είπε συνειδητά ψέματα
- Ο ρόλος της Γερμανίας στη ΝΑ Ευρώπη στο επίκεντρο συμποσίου στο Ινστιτούτο Γκαίτε
