5 super φρούτα, γεμάτα σε πρωτεΐνες
17:46 31/7/2023
- Πηγή: Ladylike
Όταν σκέφτεσαι τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, πιθανότατα σκέφτεσαι τους συνήθεις υπόπτους: Tο κρέας, τα θαλασσινά, τα όσπρια, το τόφου, το γιαούρτι, το τυρί, τους ξηρούς καρπούς και τα αυγά. Και δεν κάνεις λάθος. Οι παραπάνω τροφές, είναι από τις καλύτερες επιλογές για πρωτεΐνη, ένα βασικό μακροθρεπτικό συστατικό που χτίζει μυϊκή μάζα.
Keywords
super, φρουτα, super, ξηροι καρποι, οσπρια, αυγα, γιαουρτι, λαθος, μαζα, σκεφτεσαι, τυρι, κρεας, θαλασσινα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η φωτογραφία της Μαρίνας Πατούλη με τον Χαρδαλιά αφότου απέσυρε την υποψηφιότητά του ο πρώην σύζυγός της
- 5 super φρούτα, γεμάτα σε πρωτεΐνες
- 6 φυτά για να απαλλαγείς από τις σφήκες με φυσικό τρόπο
- Λειτουργία θυρεοειδούς: 13 σημεία-κλειδιά που πρέπει να γνωρίζετε
- Εβελίνα Νικόλιζα: Το μήνυμά της μέσα από το νοσοκομείο μετά το ατύχημα της Μπέσσυς Αργυράκη
- Νικολέτα Βλαβιανού: Αποκάλυψε αν διατηρεί επαφές με τον πρώην σύντροφό της, Παύλο Χαϊκάλη
- Last minute shopping: Οι top επιλογές παπουτσιών που θα βρεις σε έκπτωση, πριν φύγεις για διακοπές!
- Γιώργος Πατούλης: Αποσύρει την υποψηφιότητά του για την Περιφέρεια Αττικής -Η επίσημη ανακοίνωση
- Αρκούδα αναστατώνει το χωριό Ταξιάρχης της Χαλκιδικής!
- Μπέσσυ Αργυράκη: H πρώτη φωτογραφία μέσα από το νοσοκομείο μετά το ατύχημα στη συναυλία της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- Τελευταία Νέα Ladylike
- 5 super φρούτα, γεμάτα σε πρωτεΐνες
- 6 φυτά για να απαλλαγείς από τις σφήκες με φυσικό τρόπο
- H Michelle Yeoh παντρεύτηκε 19 χρόνια μετά την πρόταση γάμου. Η συγκινητική της ανάρτηση
- Το skincare συστατικό που μειώνει την όψη των πανάδων και αφήνει την επιδερμίδα πιο φωτεινή
- O Μιχάλης Σαράντης και η Μαίρη Μηνά φωτογραφίζονται αγκαλιά στην Επίδαυρο
- O Kepos της ευεξίας έχει θέα τον τιρκουάζ κόλπο του Daios Cove στην Κρήτη
- Ελένη Ράντου: Πλατιά χαμόγελα μαζί με την κόρη της σε σπάνια φωτογραφία τους
- Όλα όσα θα δούμε τον Αύγουστο στο Netflix. Καλοκαιρινό binge watching
- Δημήτρης Λάλος – Έλενα Μαυρίδου: Σπάνια, κοινή εμφάνιση στην Επίδαυρο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Αρκούδα αναστατώνει το χωριό Ταξιάρχης της Χαλκιδικής!
- Δομοκός: Φωτιά πάνω από το Παράρτημα ΑμεΑ
- Μπέσσυ Αργυράκη: Το ατύχημα πάνω στη σκηνή και η φωτογραφία από το νοσοκομείο
- Σασμός: Η Μαριλίτα Λαμπροπούλου για το μέλλον της «Βασιλικής» στον τρίτο κύκλο
- New beauty destinations! Νέα, ανανεωμένα καταστήματα DUST+CREAM σε Γλυφάδα και Καλαμαριά!
- Η φωτογραφία της Μαρίνας Πατούλη με τον Χαρδαλιά αφότου απέσυρε την υποψηφιότητά του ο πρώην σύζυγός της
