6 σημάδια έντονης ψυχολογικής πίεσης που δεν πρέπει να αγνοείς
«Είμαι στα όρια του νευρικού κλονισμού» δηλώνεις καμιά φορά μεταξύ αστείου και σοβαρού. Φράση που παίζει εναλλάξ με το «πήγα να πάθω εγκεφαλικό» που κάνουμε τσίχλα όταν προκύπτει ένταση. Πόσο μεταφορικά τα λέμε όλα αυτά και ποια είναι τα σημάδια της έντονης ψυχολογικής πίεσης;
Είμαστε σίγουροι ότι δεν είμαστε πράγματι στα όρια ενός νευρικού κλονισμού; Ο όρος χρησιμοποιείται για να περιγράψει μία φάση υπέρμετρου στρες. Μια πάλιρροια άγχους ικανή να σε «πνίξει», να σε εξαντλήσει, να σε βγάλει έξω από τα νερά σου. Επίσημη διάγνωση για το λεγόμενο “nervous breakdown” δεν υπάρχει, ούτε προϋποθέτει την οποιαδήποτε ψυχική ασθένεια. Αρκεί να ζοριστείς πολύ για ένα διάστημα, ψυχολογικά, σωματικά, πνευματικά για να νιώσεις ότι έχεις περάσει πέρα από τα όριά σου, προς ένα τόπο αφιλόξενο, άβολο, δυσάρεστο.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ελένη Μενεγάκη: Η αλλαγή στα μαλλιά της και η αδημοσίευτη φώτο της
- Αναστασία Ζαννή: Έψαλε τον Εθνικό Ύμνο στην Ακρόπολη - Θυμάσαι που έχεις ξαναδεί τη σοπράνο;
- Survivor: Τρελό γλέντι στο Twitter με αποχώρηση Άννας Μαρίας - Πυροτεχνήματα και εκδίκηση (pics+vid)
- Κλοπή θυρίδων στο Χαλάνδρι: Η κοσμική ζωή του Βασίλη Γκουρούση και το άγχος που τον πρόδωσε
- Το μικρά κόλπα διακόσμησης που μάθαμε στο Instagram
- Τι συμβαίνει στο σώμα σου αν δεν τρως καθόλου φρούτα και λαχανικά
- Πώς θα δημιουργήσεις το πιο στιλάτο coffee table σε μόλις τέσσερα βήματα
- Συνταγή για σκορδαλιά με ψωμί από τον Άκη Πετρετζίκη
- 18 βιβλία για την Επανάσταση του 1821 που πρέπει να διαβάσεις
- Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 25/03
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- Τελευταία Νέα Ladylike
- 6 σημάδια έντονης ψυχολογικής πίεσης που δεν πρέπει να αγνοείς
- 18 βιβλία για την Επανάσταση του 1821 που πρέπει να διαβάσεις
- Η καλοσύνη είναι cool
- Η Victoria Beckham αφήνει ακόμη μία φορά την κόρη της να κάνει το μακιγιάζ της. Εδώ μιλάμε για επαγγελματία
- 10 μικροί καθημερινοί τρόποι για να αφήσεις πίσω σου το άγχος. Ξεκίνα τώρα
- Νέα γεύση Cream Crackers Πολύσπορα από την Ε.Ι. Παπαδόπουλος Α.Ε.
- Η Φαίη Σκορδά ανανέωσε το τζιν της με ένα ζευγάρι neon orange γόβες και ήταν φανταστική
- Η Μαρία Τζομπανάκη πιστεύει πως ο γιος της, Ορφέας Αυγουστίδης, θα γίνει μπαμπάς και «θα υποφέρει»
- Σκορδαλιά: Η τέλεια συνταγή για να συνοδεύσεις τον μπακαλιάρο
- #BreakBinary: Αν είσαι πολυδιάστατη σαν εμάς, έλα να το γιορτάσουμε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Κορονοϊός - Παγώνη: Βρισκόμαστε σε κατάσταση πολέμου- Όλο και περισσότεροι νέοι χρειάζονται νοσηλεία
- Kατερίνα Παναγοπούλου: «Ζηλεύω τη δουλειά του ηθοποιού»
- Ελένη Μενεγάκη: Η αλλαγή στα μαλλιά της και η αδημοσίευτη φώτο της
- Ελένη Κρίτα: «Καλό είναι να αφήσουμε τα δικαστήρια να κάνουν τη δουλειά τους»
- Μάρω Κοντού: «Είμαι έκπληκτη με αυτό που άκουσα για τον Κιμούλη, δεν μπορώ να το πιστέψω»
- Survivor: Τρελό γλέντι στο Twitter με αποχώρηση Άννας Μαρίας - Πυροτεχνήματα και εκδίκηση (pics+vid)
- Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 25/03
- Κλοπή θυρίδων στο Χαλάνδρι: Η κοσμική ζωή του Βασίλη Γκουρούση και το άγχος που τον πρόδωσε
- Συνταγή για κροκέτες ψαριού από τον Άκη Πετρετζίκη
- 25η Μαρτίου: Το μήνυμα του πρωθυπουργού για τη σημερινή μέρα
