Αυτή είναι η ώρα που πρέπει να κάνεις γυμναστική αν θες να δεις ουσιαστικό αποτέλεσμα

08:44 24/5/2020 - Πηγή: Ladylike

Σε μία έκρηξη μεταξύ ειλικρίνειας και χιούμορ θα ‘σου λεγα πως η καλύτερη ώρα της ημέρας για να κάνεις γυμναστική είναι η 25η, αλλά δεν θα το πω γιατί το γυμνασμένο το κορμί κάνει τόσο καλό στην υγεία και τη ψυχολογία μας που πραγματικά αξίζει τον κόπο να ξυπνήσουμε λίγο νωρίτερα για να κάνουμε προπόνηση.

Ή μήπως είναι καλύτερα το απογευματάκι;